毛孔粗大,黑鼻头,油脂分泌过多怎样改善啊

1、将毛巾浸在70度以上的热水中，拧至半干，折叠1-2次，敷在鼻子上直至变温。此步骤重复2-3次。（作用在于清理黑头时不会很疼。）

2、用左手和右手的指腹分别沾一小撮盐，然后用两个指腹按摩清洗鼻翼两侧3-5分钟，然后用水清洗掉。

3、用粉刺针圆圈的一头刮除已经浮出明显可见的黑头，每刮一次就用纸巾擦掉刮下的黑头，直到将整个鼻子的黑头斗殴清除一遍。用力均匀，不要太大力。你会发现黑头有白点和黑点，不要担心。

4、如果你没有留长指甲，可以跳过这一步。用指甲轻轻将整个刚刮过的鼻子再刮一遍，你还会看到一些脏东西。（建议最好用右手食指的指甲，这样发力均匀并易清理。）

5、倒2瓶盖白醋在刚刚的水盆中，搅拌后，用该水清洗刮过黑头的鼻子。（白醋有消毒的作用。）

6、拿出两片薄的化妆棉，将毛孔紧致液倒入直到整片浸湿，将其服贴地重叠敷在鼻子上，保持10-15分钟。

7、完成以上步骤后，将化妆棉揭下。再次倒一些毛孔紧致液在两手的食指指腹上，按摩轻拍鼻子。整个护理过程就完成了。

扩展资料

1、黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

2、黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

3、黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，

4、经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

参考资料：百度百科：黑头

怎样瘦脸噢

秘诀1：戒肉食菜

"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”

秘诀2：跑步、跳舞

“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”

秘诀3：加大工作量

“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”

秘诀4：要持之以恒

“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”

•如何瘦脸

把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

常识：胖脸的四大因素

1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

生活瘦脸十大法：

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。

□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。

面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

6、指压消肿法：

使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

7、化妆瘦脸法：

与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立体阴影。

唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

推荐：瘦脸：告别大肿脸消除双下巴

在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。

瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。

瘦脸按摩法:

按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

瘦脸：

穴位按摩法

与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：

1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。

6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。

7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

瘦脸食品

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

在采访张柏芝时，她告诉记者，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。

秘诀1：戒肉食菜

“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口。减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”

秘诀2：跑步、跳舞

“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”

秘诀3：加大工作量

“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”

秘诀4：要持之以恒

“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”

•如何瘦脸

把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

常识：胖脸的四大因素

1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

生活瘦脸十大法：

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。

面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

6、指压消肿法：

使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

7、化妆瘦脸法：

与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立体阴影。

唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

推荐：瘦脸：告别大肿脸消除双下巴

在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。

瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。

瘦脸按摩法:

按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

瘦脸：

穴位按摩法

与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：

1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。

6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。

7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

瘦脸食品

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术

怎么去黑头最管用 拔除脏东西让你的鼻子白回来

黑头长在鼻头，让人第一眼就看见，印象很不好。脸上不干净该怎么办呢？网络曾盛行很多去黑头的方法，比如盐去黑头、小苏打去黑头等等。怎么去黑头最管用呢？今天，咱们就一起来讨论一下吧。

男人去黑头

黑头是什么东西?

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

错误的去除黑头方法

用手挤：若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

用刷擦：这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

怎么去黑头

鸡蛋

蛋清去黑头鼻膜

准备材料：

一个鸡蛋，化妆棉(尽量撕薄些)，洁面乳，热水，毛巾。

1、自制蛋清去黑头液

把鸡蛋打开，只留蛋清。将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的外形，浸泡在蛋清里。

2、彻底清洁面部

趁化妆棉浸泡的时间，我们可以用洁面乳将面部先清理一遍。

热敷

3、用热毛巾敷鼻头

清洁完面部后，用溼热的毛巾在黑头多的部位热敷一会儿，目的是打开毛孔，便于后面更好的去除黑头。

4、贴好化妆棉直至干透

把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透渗出最好。

化妆棉

5、从两边撕下化妆棉

等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。

6、涂上收敛爽肤水

净水洗鼻子，会发现有点红，不要紧、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点收缩毛孔的爽肤水。

白醋粗盐黑头清除剂去黑头法

白醋

材料：粗盐1勺、白醋半勺，滚开水半杯

1、将粗盐、白醋放入滚开水中，搅拌至粗盐完全溶解;

2、用棉签蘸盐醋水轻擦黑头部位，洗至水变凉，每天一次。

这款洗剂的制作超级简单，每次最好少做一点，即用即做。醋有美容的效果，粗盐能有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤润泽光滑。

红糖和红茶去黑头法

红茶

材料：少数的红茶叶、红糖

1、将它们一起放入清水中煮水，煮十分钟后就拿下来让它冷却温热的时分参加面粉谐和成糊状，

2、等它完全冷却了就可以拿来敷在脸部黑头处，15分钟后洗净，会发现黑头也被洗下来了。

这个小妙招能够快速去黑头同时还能够收缩毛孔，恢复水嫩肌肤，是黑头朋友保养护理的好方法!

用盐去黑头

盐

1、首要准备一匙洁净的细盐放在手心加水二三滴，用指尖细心将盐和水拌和。

2、洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂改，边涂边作环形***，每处***3-5次。

3、待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲刷洁净，最终涂上养分液或养分乳等。天天早晚洗脸后各进行一次。

4、本来去黑头，要注意好肌肤清洗，可以用盐水洗脸，其次要看个人肤质来判定效果的，主张你户外回来要有清洗肌肤的习气，且要用温水。平时注意好饮食跟歇息即可。

5、盐控油做好去黑头第一步。

关于排泄油脂旺盛的T字部位，即便到了秋天，许多油性肌肤的“产油量”仍是源源不断的。一些部位，可以用细盐抹在事前润溼的肌肤上，悄悄***后歇息3分钟，然后在鼻翼两边毛孔打开的部位用中指指腹由下向上做揉捏式***。坚持下去油性肌肤油脂量排泄会显着削减。

脸部清洁

预防黑头的方法

1、注意清洁

肌肤出油多、灰尘多都容易造成黑头，早晚注意清洁肌肤，保持肌肤清爽，是预防黑头的方法之一。

2、及时使用爽肤水

在洗完脸后，要使用能收缩毛孔的爽肤水，补充脸部水分，这样既可有效收缩毛孔，又可预防黑头的产生。

睡觉

3、良好生活习惯

熬夜是护肤的大敌，熬夜会令毛孔出现一系列的状况，黑头也有机可乘，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，是预防黑头的最好方法。

4、均衡饮食

摄入糖分过多和油脂过多的食物都会令肌肤油脂分泌过多，减少高脂肪、辛辣食物，保证均衡的饮食，多吃蔬果多喝水可预防黑头的产生。

你还在想怎么去黑头吗？别想了，以上我介绍的就是最管用的去黑头方法。跟我一起来与黑头战斗吧，赶走烦人的黑头，让你的鼻子白回来，快速恢复无瑕美鼻，在人前更加自信有魅力。

关于鼻子的问题。

有鼻炎了。我把具体的给你对照一下你就清楚了。你的鼻炎还比较轻微，所以治疗起来需要的时间要短很多，治好后预防好，不感冒就可以了。

如果你平时觉得鼻子里有黏黏的东西，有鼻屎，鼻咽处有异物感，想咽却咽不下去。或者是在吃热食的时候有鼻涕。只要符合上述表现之一，就是鼻炎引起的。鼻子里炎性的分泌物被运送到鼻咽处就粘附在了那里，出现异物感。通过口腔排出就成了痰。这些分泌物含有大量病菌和有害物质，长时间粘附在那里就会造成咽喉发炎，也就是我们所说的慢性咽炎,严重时表现出咳嗽症状。看了下面的资料你自己就知道该怎么治疗了。

鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。刚开始洗的时候如果想早点见效，可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。

用药的话，药物只有短暂的消炎作用，而长期使用会不断增加细菌的耐药性，对今后的治疗和整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

捏鼻翼鼻子会变大吗

捏鼻翼鼻子会变大吗

捏鼻翼鼻子会变大吗，每个人的鼻子的形态都是不同的，有些人的鼻梁比较塌线，有些人的鼻头会比较大，有些人的鼻子会比较高挺。下面一起来看看捏鼻翼鼻子会变大吗？

捏鼻翼鼻子会变大吗1

对于成年人，鼻子已经成形，外力的作用不会使鼻翼变大，所以不要经常刺激鼻腔黏膜。如果经常捏鼻子，时间过长、力度过大会造成鼻腔皮肤黏膜的红肿、充血，并不能使鼻翼变大。

如果想鼻翼变大，只能通过手术整形的方法才可以达到比较理想的鼻部形状。通过外力捏鼻子或者经过其它的器械进行鼻部的处理，不会使鼻子变大，还可能伤害到鼻部的皮肤黏膜。所以，如果想使鼻子变的更漂亮，可以去整形科做整形手术。

经常捏鼻翼会导致鼻子的增大，鼻翼会变得越宽越厚，由于经常捏鼻子，长期压迫鼻子会影响血液循环，鼻子是一个相对敏感的部位，含有较多的汗腺或皮脂腺，捏鼻翼会导致鼻子的异常变化，包括变大的可能性，平时要注意自己的习惯，不能经常捏鼻子，平时要保证鼻子的卫生与清洁，平时要保持室内的空气流通，平时饮食要以清淡为主，不能吃辛辣油腻，刺激性的食物。

如果鼻头比较小，可能会想到经常捏鼻翼会不会让鼻头变大，也可能经常捏鼻翼刺激鼻头的部位，鼻翼会出现增生、变大，但是这种增生、变大可能不是患者想要的形状，所以不管是想让鼻头变大还是变小

都建议到整形美容科看整形美容科医生有没有好的意见。经常捏鼻翼可能会导致鼻头部位的细菌感染，从而出现疼痛、水肿、溃烂、疖肿之类的疾病，给患者造成一定的痛苦。人的鼻头是面部危险三角区，它的静脉和颅内相通，没有静脉瓣，所以鼻头部位的感染可以引起颅内感染。

捏鼻翼鼻子会变大吗2

经常揉捏鼻子可以让鼻子更挺吗

经常揉捏鼻子可以让鼻子更挺吗?常听人说，如果经常用手捏捏鼻子，可以让鼻梁更挺直，这是真的吗?

有些女性天生鼻梁不是很挺，所以就会自觉或者听从别人的建议，经常揉捏鼻子，希望能通过揉捏使鼻子慢慢变得挺拔。这是一个很不好的习惯，基本属于凭空想象而没有科学依据。

在人的面部五官中，鼻子是最早出现皱纹，如果习惯性地揉捏鼻子，最终的结果只有一个：鼻子会更早生成细密的皱纹，还有一个潜在的危险，就是经常揉捏很可能会损害鼻腔内部，因而导致鼻腔的各种炎症，如鼻炎、鼻窦炎等等。

所以，如果鼻子不是非常挺拔，比较好的处理方法是通过饰品的搭配来弱化鼻子塌的缺点，还有个不错的方法就是利用化妆技术使鼻梁看上去更加挺直。

经常捏鼻子会有什么影响

第一，不要捏鼻头和鼻翼，会越捏越大第二，你捏的方法是对的，我再具体说下：两只手的食指沿着鼻梁两侧，从下往上提，要按住鼻梁往上提，那里是硬骨。这样下去，鼻梁会高，鼻梁高了，鼻头就不明显了，鼻头不明显了鼻翼就自然小了。

鼻梁高==鼻子挺，说白啦，况且13岁发育高峰时期，非常好的时期啊!!!第三，这是没有影响的，只要每次不要太用力，适度的力量根本没事!

经常捏鼻子有哪些坏处

经常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是宽，就喜欢捏鼻子以为这样可以使鼻子变小变窄，其实经常捏鼻子是一种不良的生活习惯，由于鼻子里面都是软骨，经常捏会造成软骨损伤，甚至可以造成鼻炎。

鼻子与肺是相通的，鼻子的好坏直接关系到肺，肺是娇脏，要细心呵护。

在这里可以教大家一个跟鼻子有关系的预防感冒的好方法，可以经常洗鼻子，清除鼻子里面的病毒，预防感冒，很多的国家都有洗鼻子的习惯，他们洗鼻子就像咱们中国刷牙一样普遍。

鼻子一定不要捏，鼻子也不要受刺激，不要用冰或冰冷的东西，或者太烫来刺激鼻子，特别是烫的。

经常捏鼻子小心得鼻炎

如果经常提捏孩子的鼻子，会大大增加患鼻炎和中耳炎的几率。讲到这里不得不提一下，很多人可能都会有这种习惯，那就是看到长得可爱的孩子，都喜欢去捏捏他们的.鼻子，尽管动作很随意，但是却也是不可取的，一不小心就会伤到孩子稚嫩的鼻子。原因主要与婴幼儿鼻子本身的生理特点有关系：

1、婴幼儿鼻粘膜薄而嫩，血管丰富，鼻腔短小，无鼻毛保护和缓冲，后鼻道狭窄，鼻梁骨又是由软骨组织组成，所以防御能力非常差，如果我们捏孩子鼻梁的时候用力不当，很容易损害孩子的鼻黏膜和血管，轻者充血水肿，重者破裂出血，久而久之会进一步降低鼻腔的抵抗力，提高其对外界过敏源和冷空气的敏感度，最终导致鼻炎的发生。

2、我们知道，鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”，也是呼吸的主要通道，它不仅可以湿润和过滤空气，还能阻挡细菌和病毒以及其他有害微生物的入侵。但是由于鼻腔跟耳咽管相连，而婴幼儿的耳咽管又具有粗、短、直的特点，位置很低，所以当有人捏鼻子的时候，就很容易使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

扪心自问，哪个家长不希望自己的孩子将来长得很帅气呢，但是话又说回来，如果让家长们在孩子的外表和健康两者之间选其一，毫无疑问，肯定都希望自己的孩子永远健健康康，所以说我们不要随便轻信所谓的“民间说法”，应该相信科学、相信医学，任何没有科学根据的东西都应该拒绝，至少要听从医生的建议，以免对孩子的健康造成损害。

捏鼻翼鼻子会变大吗3

经常捏鼻子鼻头会变大吗

1、从理论上来说经常的捏鼻子，鼻梁就会变得高挺，这是有一定可能性的，只不过需要的时间会比较长，而且要讲究手法。平常的捏鼻子的时候，一定要注意鼻梁的位置，而并不是鼻头等位置，否则鼻梁不仅不会变高，反而还会变宽，鼻头也会变得更大。

2、想要使自己的鼻梁变高变挺，避免鼻头过大，这时一定要注意手法要准确，用左右手的中指，从眼头往眉头的部位进行按摩，用指腹轻轻地进行按压，稍微用些力道，然后再用右手的大拇指横向按压右侧的鼻翼，以画小圆圈的方式进行按摩。

3、想让自己的鼻子变大，一定要注意手法，否则将会导致鼻头变大。美容鼻子的方法是比较多的，最重要的就是消除鼻翼的赘肉，用中指的指腹往外画小圆圈的方法来按摩鼻翼的两侧，必须要每天坚持操作，也可以通过修容美鼻法，对鼻子进行按摩等方法。

综上所述，经常的捏鼻子鼻子就会变大，但是需要大家能够长期的坚持操作，才能够发现自己鼻子的形态变化，一定要讲究手法，如果手法不正确，鼻头就会变大，这样反倒会让自己的鼻部形态看起来非常的难看，除了按摩的手法之外，我们也可以通过修容笔的方法来对鼻子进行修复。