求一个完全健康的适合12岁小女生的减肥方案

九种最经济的瘦身法

★原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。

★上楼梯每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。

★步行饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2?3小时再步行一次，效果更佳。

★瑜珈来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

★跳舞轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

★跳绳只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。

★晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

★喝水众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。

★盐疗用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。

每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃，预防便秘，还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水，继续冲洗肠胃。

第二件事情就是喝一大杯酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有，用蛋白质含量2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量1.0%的，那不是真正的酸奶。

注意酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面，很快就温暖了。但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌杀死。

上午10点如果饿了可以吃一个小水果，如猕猴桃、油桃、橙子等或半个苹果，或一小把葡萄干等干果。

中午如果觉得胃里很饿，那么先喝一碗汤、吃几口粥或两片饼干。然后喝酸奶1杯。小杯酸奶(125毫升)就喝两杯。然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血。这些东西主要补充铁。再加上一盘蔬菜，没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等。餐后喝两杯乌龙茶消食。

下午4点饥饿的时候可以再喝一杯酸奶。

晚上餐前先喝一杯水或汤，然后吃一盘绿叶菜。放汤里面煮熟加鸡精，或者是加几滴香油凉拌。然后和中午一样吃一杯酸奶。注意过分饥饿就不能直接喝酸奶，要喝汤或吃些蔬菜，预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶，但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。

蔬菜必须要吃，它可以提供足够纤维素和维生素C，对于排出多余脂肪是有帮助的。

一天当中共喝800毫升左右的酸奶，加上50克粮食，100克肉/鱼，400克蔬菜，100克水果。全天能量1000~1200千卡，蛋白质65~70克，水份3000毫升以上，非常安全，可以坚持一个月。如果吃无糖酸奶，就可以多吃一些水果。(碳水化合物太低，容易反弹！)

推荐每天早餐后补充一粒复合营养素丸，这样可以改善体力

3分钟细腰运动：

1.准备毛巾一条；

2.站立，双腿向前伸直坐正，臀部肌肉收紧；

3.双手各持毛巾一端，两臂向前伸直；

4.向左右转动，臀部也要同时扭动；

5.做10-20次。

3分钟消除小腹运动：

1.躺平，臀部收紧，两脚张开与肩同宽；

2.两腿尖向内侧靠拢，双手放在脑后；

3.双腿往上抬高，两手支撑头部也往上抬约5秒；

4.放下来恢复原来姿势，重复10次。

3分钟强化腹肌大腿运动：

1.仰躺，双脚双手分开呈大字形；

2.肩膀贴着地面，上半身向左倾，伸展左脚脚跟；

3.上半身保持不动，左脚跟往上抬，数3秒再快速放下；

4.左右各做20次。

小腹运动减肥

方法一：仰卧起坐

A：平躺，双腿屈起，双手交叉放在脑后，就像做仰卧起坐的那个准备姿势。

B：以小腹为中心点，抬起上半身，同时双脚也缩起，直到双肘碰到双脚的膝盖。(这个姿势像缩成一团的样子，这时意念要集中在小腹)

C：回到原来的姿势，重复以上步骤，做三十个。

别小看这个方法，没做到十个就会觉得小腹痛，做到三十个就会出汗了。

方法二：骑自行车

A：平躺，双腿弯曲抬起45度。

B：两腿交替向前伸出，缩回。(这个姿势就像骑自行车时脚的运动)

C：脚向前踩，离地面保持在30-60度左右，保持5分钟。

这个方法能锻炼大腿和腰，小腹，也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪。

方法三：

A：直坐，两脚并拢向前伸直，双手交叉放在脑后。

B：身子向后倾，同时双腿并拢伸直抬起，身体形成V字。

C：动作保持10秒，重复以上动作10次。

1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱

2.中餐一碗饭+菜

3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外

4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖)

5.配合适度运动

优酪乳减肥瘦身食疗法

1.起床后...两杯水2.早餐...蔬菜汁200cc

3.中餐...优酪乳500克4.晚餐...蔬菜汁200cc

5.就寝前...1-2杯水

另外还有叁种方式:

(1)午餐正常餐

早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克

(2)晚餐采正常餐

早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量

(3)早晚餐优酪乳

早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)

☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食

苹果餐

1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋）

2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食

☆苹果餐吃一天就够了

1.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)

2.中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)

3.晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类

☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc☆

蜂蜜减肥法

1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)

3.第四天:只喝蜂蜜4.第五六天:正常饮食

☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜

中药饮帖减肥法

1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。

3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。

☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。

塑身按摩法

1.最好在每天洗完澡后2.手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方

3.大腿只需拍打内侧4.拍打腹部时要在饭前一小时,饭后两小时(就是胃已经消化完了之后,才不会有伤害)

注意事项

减肥，其实不难，只要注意：

1.绝对不吃宵夜，少吃零食2.叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物

3.少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量4.减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)

5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少6.食物之烹调,减少用油

7.请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，「瘦的健康」才是我们的理想！

12天减去身上12%的办法

不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天:头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限

台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤

方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。材料起司1-2片or50g红酒50-100c.c.要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。

三日减肥食谱

第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯中餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯晚餐：白菜花半棵，肉两片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，红葡萄十粒，苹果一个第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯中餐：酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯晚餐：热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯第三日早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大

半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化学作用，不可任意更改采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗

日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。

每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。

喝牛奶法:

减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~

食醋减肥:

很有效，一个月可以减大约6公斤

食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

蜂蜜水法：

每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。

有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例

蜂蜜减肥法:

蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```

So用蜂蜜减肥，简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

黄瓜香蕉三日法：

每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤为期3天

黄瓜和鸡蛋:

早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.

两天交替进食，头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有效。

苹果餐有两种吃法：

一种为周期为3天的只能吃苹果第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠并且在苹果餐结束后的那天不能暴食要清淡饮食。一种为周期为一星期的；1周的吃法：早上正常饮食从12点开始每隔两个小时吃一个苹果吃五个苹果餐一星期中，连续三天只吃苹果，接下来四天正常饮食，一个月瘦6斤！

吃燕麦法：

主料就是燕麦啦，但是不是燕麦片，而是整个的燕麦，没有加工过的那种先用水泡30分钟左右，然后按照一般正常做饭的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐，，用橄榄油拌好，（因为橄榄油比较贵，而且挥发，所以如果拿来炒菜比较昂贵而且不知道自己到底吃了多少了）。调好味道了，就可以当主食吃了其他菜啦什么的就不吃了

香蕉乳酪美颜瘦身组合三天可减六磅

早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯减肥守则

肚饿时可以吃生果或暍水。一个月不能吃超过3次。每日要喝8--10杯水。

七日瘦身汤的配方

配方：a番茄:2斤半b洋葱:1斤半c卷心菜:1斤d芹菜:1斤e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半1.以上5样是一天之用2．切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时3．此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。

不用挨饿的7日瘦身法

第一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外)第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米

鸡蛋减肥

A-每天总共就吃两鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么菜就吃什么菜，胡萝卜，大白菜，小白菜，菠菜，西红柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一点盐，不放油，不放任何东东，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反正就是不吃油就成了，让你的身体在你的身上吃油

鸡蛋减肥套餐A

以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后再使射入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

鸡蛋减肥套餐B

星期一早餐白煮蛋三个，葡萄柚一个、土斯一片、咖啡。中餐白煮蛋三个、蕃茄、咖啡。晚餐白煮蛋一个、黄瓜、胡萝卜、芹菜做成的蔬菜沙拉醋渍蔬菜。星期二早餐白煮蛋三个、葡萄柚、咖啡。中餐白煮蛋三个、葡萄柚、土斯一片、咖啡。晚餐牛排、蕃茄、芹菜、蔬菜、醋渍蔬菜、咖啡。星期三早餐白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。中餐蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。晚餐白煮蛋二个、羊肉、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡星期四早餐白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。中餐蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。晚餐白煮蛋三个、乾酪、菠菜、咖啡。星期五早餐白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡中餐白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。晚餐鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。星期六早餐白煮蛋二个、葡萄柚、土斯一片、咖啡中餐水果沙拉(不可使用苹果、香蕉等罐头水果)。晚餐牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。星期日早餐白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡中餐冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。晚餐蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡注意事项:沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。咖啡中不可加入砂糖、牛乳。肉类只可用烤或白煮，不可用油炸。鱼肉可吃生鱼片，或白煮或蒸食。盐分尽量少用。(因为要尽量少喝水的关系)。鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。牛肉的量约200公克

鸡蛋膳食减肥食谱C

据说是丹麦国家医院给肥胖患者开的食疗方子为期两周,中间间断的话要重新开始.星期一早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡星期二早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡星期三早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡星期四早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡星期五早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡星期六早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡午餐：水果沙拉，鸡蛋两只晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡星期日早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主

西红柿瘦身法：

一个蕃茄（约200克）只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量

午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。-艰苦度：☆☆（以五粒☆最高）连续进行一星期，一个月只可进行一次。-效果：可减去5-10磅（约2-5公斤）为何吃西红柿可瘦身？一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一或两餐（早餐、午餐或晚餐）以西红柿代替，便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿？基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。

黑米减肥论：

人一天的正常消耗热量差不多是两千大卡以上。如果你只摄入333大卡，那么你就消耗了1700大卡左右的热量。一公斤脂肪＝7700大卡。粗列换算一下，至少4天就可以减掉一公斤。(实际上远远不止)所以，从理论上说，黑米减肥法是有根据的。光吃黑米饭，摄入的热量很少，而且又能吃得饱。坚持十天，肯定会有成效的

黑米粥制作方法：（把黑米煮成饭或粥，全天饿了就吃，不禁水）

1、黑米很难煮，建议泡一天再煮，而且饭比粥好吃，一般黑米和水的比例是1∶2.5；

2、煮的时候要大火煮，最好打开锅盖，让饭自由翻滚，要不然会溢得到处都是紫黑色的水；

3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖，焖二十至三十分钟左右，煮出来的黑米饭很香；

黑米减肥法注意事项

1、黑米不是黑糯米，那是另一种

2、黑米含膳食纤维多，所以应该是可以减肥，至少对便秘是有好处的！

备注：100G黑米的热量为333大卡。加水煮后可以发到半斤以上。如果人一天只摄入333大卡热量，想不瘦都难。而且半斤饭不会让你感觉很饿，只是要牺牲口感。

补充：黑米在超市里都有，洗的时候会很困难，感觉老也洗不干净，都是紫水……没关系，不用管它。另外，黑米要煮的好吃就得煮开花，可能MM会想用高压锅煮，其实最简单的方法就是浸泡20几个小时以后再煮，那样的话就跟普通大米一样好煮了！

15天内最少瘦下3公斤

每餐150克的家禽肉（瘦肉、牛肉为佳）或200克的鱼肉，也可以用二至三个鸡蛋代替。还要吃200克的少放油的蔬菜。除此之外，要多喝脱脂牛奶，根据个人胃口的不同，可以选择性地在上午喝二至四次。同时要注意少吃水果。在这段时间里，一天最多只能吃一个。由于食谱中不含有碳水化合物，在减肥初期感到十分的饥饿。这是一种正常反应。

可适当增加人体对蛋白质或者蔬菜的摄入量。早餐时，加上一杯麦片和两片全麦面包。午餐时，增加食用150克富含淀粉的物质。晚餐的时候，下午5点左右，吃一些蛋白质丰富的食物，如一个鸡蛋（或一片火腿），配合一个西红柿（或一瓶酸奶、或一个苹果）。15天后，我们会惊喜的发现小肚腩和手臂、腿部的赘肉在不知不觉中开始消失了。虽然这个食谱可以在短期内收到良好的效果，但是考虑到身体对营养的需求，所以使用不要超过2个月。

饮食用对了再加上运动就更好啦，减肥的效果会大大增加。运动锻炼瘦身还能增加自身的免疫力。以下的动作非常简单但却会收到良好的效果。

难忘的日子满分作文

在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我帮大家整理的难忘的日子满分作文，欢迎阅读与收藏。

难忘的日子满分作文1

4月16日，是父亲的生日，平平常常的一天。但对我来说，是快乐的一天，因为这天我可以拥有一次做大人的机会，去体验父亲母亲的艰辛。

父亲过生日，自然少不了全家高兴，必然也要做一顿丰盛的午餐，做饭我不太拿手，只好请在厨房经营多年的妈妈出山了。首先我和妈妈去买菜，让爸爸在家休息，来到菜市场，菜的品种真的很多，在家想好做哪几种菜的方案全乱了套，一时拿不定主意，要不是老妈在场，我可真是有点丈二和尚--------摸不着头脑了！妈妈问我地一道菜想做什么？我回答:“来一条“清炖鱼”吧！”这也是我们一家三口爱吃的菜。后来，我们又买了只鸡，要“炖鸡肉汤”“炒粉丝”……材料都准备好了，就剩下做了，我想先来一个“炒鸡蛋”吧！便把篮里的鸡蛋拿出来几个，在碗旁边碰一个裂缝，两手打开一个便放进碗里，等鸡蛋搅匀之后，油锅也热了，我便把鸡蛋慢慢倒进去，鸡蛋一着锅，便起了一层蛋花，由于锅太热，鸡蛋刚放进去就要翻，我拿着锅铲不停的翻动着，不一会儿也就出锅了，等我炒好鸡蛋，却发现妈妈不在厨房，到哪里去了呢？这时我喊了一声，只听见妈妈在说：“我淘米呢！”我这才明白过来，光有菜没有主食怎么能行，当我连续炒完几个菜后，实在是心急，也累的够呛，只好请妈妈来做剩下几个菜，这时已经快11点了，只听见爸爸在喊：“开饭了吗？我还想尝尝我儿子的手艺呢！”我应声回答：“再等等，快做好了！”

时间一分一秒的过去了，剩下的几个菜也做好了，我端着自己做出的溢着香味的饭菜，笑了，爸爸也夸我做的不错，在4月16号这一天，我体会到了大人的辛苦，大人们对我们的爱。

难忘的4月16日！

难忘的日子满分作文2

今天，是我最难忘的日子，因为我看到了大海。

海，大的无边无际，我高兴地在海边，在阳光下，快乐的游玩。我想："在海边捡几个贝壳留做纪念吧！"我边走边捡，发现个个都是死的，我问妈妈："为什么沙滩上的贝壳都是死的呢？"。

妈妈说："沙滩上的贝壳都是活的，可是海水把它们冲回了沙滩上，被太阳长期照射，就死了。""妈妈，我要把这些贝壳扔回大海里面。"妈妈说："我的傻孩子，海滩有多大呀！你是捡不完的，但是海水，还能把它们冲回大海。"

沙滩上还有很多老爷爷，其中两个是抓海撑子和海蚯蚓的。一位爷爷是抓海撑子的，是用铁锹往下一敲，离这不远的地方冒了一点气。爷爷笑了，因为海撑子就在那里。

另一位爷爷是抓海蚯蚓的，也是用锹，一点点挖。忽然，沙滩上出现一只胖胖的虫子，爷爷笑了，因为，海蚯蚓抓到了。

我用沙滩上的沙子做成了各种各样的图形，妈妈说："海滩上好玩吗？"我说；"好玩极了！"妈妈问："下次还来吗？"我说："一定来。"

今天，我最难忘，因为我去大海边，看到了大海的美丽，体验到了大海的无穷乐趣。

难忘的日子满分作文3

岁月的风铃摇啊摇，不知不觉已经摇过了12个年头。十二个春秋看似漫长却转瞬即逝。不论如何，我无法忘记我12岁的生日，因为它让我感到了责任。

记得那年的生日温馨而又简单。我们一起唱生日歌，一起吃蛋糕。这时，母亲一个不经意的祝福引起了我的思考。她说：“儿子，你现在已经12岁了，已经长大了，应该懂得什么是责任了。”

责任？两个似乎很遥远的字拼接在一起。它究竟表明什么？

长大的人不一定会承担责任，但会承担责任的人，一定长大了。我不置可否。

几天之后，我犯了一个错误——有一项作业没有完成。课代表说，老师叫我去一趟办公室。我马上就知道发生了什么事，便一步一个脚印地慢慢地向办公室走去。

怎么办，怎么办？我大脑飞速地转动着。我怎么把老师骗过去呢？我对老师说什么呢？一个个问题拥入了我的大脑。

一瞬间，妈妈的话也拥入大脑，“你要会承担责任。”

我于是正在进行的思想斗争变成了过去式，我慢慢地走在去办公室的路上，可现在的心理，已不再是原来的。

我向老师说我错了，我不该没把作业写完，老师也只是让我补完，没多说别的。

我真正地理解了母亲那句祝福的意义。

12岁的生日令我无比难忘，我一定会铭记这不平凡的一天以及其不平凡的道理。

难忘的日子满分作文4

初中的三年时间渐渐流逝，时间带给我无限的回忆，那一位位令我尊敬的老师，那一位位熟悉的同学的笑脸，那些我们共同度过的日子，刻在我的脑海里，成为我那忘的回忆。

还记得那一次的实践活动：班主任带我们来到##公园，公园门口那一座仿古的塔状建筑，那一口小谭中流动的谭水构成了一幅亮丽的风景，让我们沉醉在其中，忍不住拿出手机，留下了同学们的笑脸。

走在公园的路上，同学们不停的打闹，时不时引发一阵快乐的笑声，记忆中##男同学背着一位##女同学在公园的草地上来回奔跑，自由自在没有性别的注重，只有一张张开心的笑脸。

记忆中的班主任总是一脸严肃的样子，在那次的实践活动中，由于飞机坏了无法旋转，同学们坐在飞机上，班主任推着飞机旋转的场景永远的留在我的记忆中。

三年之中的日子，有着酸甜苦辣各种滋味。还记得那一次的车祸：

那天是圣诞节，早上大家来到了学校手中拿着崭新的贺卡。正当大家在专心致志的在贺卡上留下自己深深的祝福时。班主任带来了一个厄运——英语老师在散步时出了车祸正在医院治疗。英语老师在黑板上站着为大家滔滔不绝的指导着课程的样子，还停留在眼前，大家震惊得说不出话来，只有用手中的贺卡为老师送上一份薄薄的祈祷与祝愿。幸运的是老师后来恢复了健康。

三年以来，大家度过了无数的日子，这些日子里包含了同学们一张张或喜或悲的脸庞，包含了老师们孜孜不倦的教导，包含了同学们互相互助的一切点点滴滴……——这些日子永远让我难忘。

难忘的日子满分作文5

每个人都有难忘的时候，我也不例外。那段日子令我终生难忘，因为那是一次军训。

一周前，我们刚收到通知，下周要军训！包括我在内的一些同学很兴奋，以为军训就是像军人一样训练射击、搏斗等能力，却不知一场巨大的考验悄悄地朝我们逼近。的的

一周后的一个早晨，我们聚集在大操场上，等待着教官的来临。突然，一道洪亮的声音传来：“一二一，一二一，立定，向右转。”原来是教官到了！我们都很兴奋，个个摩拳擦掌的准备好好表现。可谁知一个小时后，我们便再也兴奋不起来了，而是心灰意冷。

原来，这位姓秦的教官，他也正是一名中国人民解放军。他身强力壮，极其严厉，这不，还让我们练立正动作呢！很多人都觉得已经练的很整齐了，但是教官还是不满意。很多同学也就觉得教官是故意的，我甚至听到了一个声音：“我看官就是闲着没教事拿咱们“开刀”。”可我却感觉心中热血沸腾，这是对我们耐力的考验，我想挑战这考验！所以我纹丝不动，耐心地站立着。

20分钟后，教官终于开口了：“解散。”我们本来想活动活动，却发现身体变僵硬了，有人哭丧着脸说：“这哪是人练的呀！”我也感到军训十分的辛苦和艰难，但这更激发起了我的斗志。

就这样，我们军训了一周，这一周我学到很多的军事知识和技能也懂的了为什么要严格要求自己，更感受到了中国军人的强大素质。当然也会永远记得这令人难忘的日子。

难忘的日子满分作文6

光阴似箭，初中三年就这么过去了。初三，关键的一年，难忘的一年。这一年，忙碌紧张，单调的重复里却有许多值得铭记的时刻。对于我来说，最难忘的莫过于备战中考的冲刺阶段。

最后20天，倒计时。每天作业出奇多，背诵的东西无穷尽。在此之前，为了保证睡眠质量与学习质量，总能够早早休息。现在的我，早睡成了一个遥不可及的梦，我渐渐地熬出了黑眼圈。有时晚上做功课时，眼皮止不住打架。脑海中突然浮现出其他同学埋头于书海的模样，我告诉自己：“醒醒，不要睡！别人在努力的时候你却在睡觉，对得起自己吗！”一个激灵，清醒不少。再用冷水洗脸，瞌睡虫已跑光了。现在想想，那个时候，很苦，但是很值得。

那段时间，我常在坚持与放弃的灰色地带挣扎。每天晚上回家便是到房间做作业，一做便是几小时。爸妈忙于生意，弟弟有自己的学业，我有时感到很孤独很无助，但我不知道可以和谁倾诉心中的烦恼。好不容易熬到中考的到来，有四天在家自习的时间，我恨不得一天能多出几个小时来。印象最深的是自己睡不着，起床背政治历史。或许是临场的心态不够好，成绩不是很理想，但我还是如愿考上了自己理想的学校。

其实我也明白，最后20天，不仅仅是我，其他同学也是前所未有的努力！每天放学，大家埋头于书海。不到六点半，教室是不会空的。下课时间，大家十分珍惜。背诵、做练习、问问题……从未闲过。

皇天不负有心人，初三（一）班的56个小可爱都取得不错的成绩！我好高兴，因为大家的努力没有白费！

这段和小伙伴们一起为了梦想竭尽全力的日子，会深埋在我心，激励着我不断进取！

难忘的日子满分作文7

叮叮叮……闹钟把我从睡梦中惊醒，我睁开眼睛一看，啊！8点钟都过了，我用最快的速度穿好衣服洗好脸奔向市生态运动公园，因为今天要在那里举行一次交换书籍和玩具的活动。

活动开始了，小伙伴们把自己带来的玩具和书都整齐地摆放在草坪上，我也拿出事先准备好的玩具和图书，我东张西望，看中了大哥哥手上的一本《鲁宾逊漂流记》，我拿着一本平时喜欢看的《安徒生童话》想去和他交换，心中在想，大哥哥会答应吗？这可是我第一次交换物品哟！我大胆地走过去说：“哥哥，我能用这本书换你手上的《鲁宾逊漂流记》吗？”没想到哥哥爽快地答应了。哈哈！我顺利地换了第一件物品，这时一个小女孩手里拿着一个漂亮的水晶球向我走来，她对我说；“我能用水晶球换你的《鲁宾逊漂流记》吗？”我说：“啊？这可是我刚刚换回来的，还没来得及看上一眼呢？”小女孩似乎看出了我的心思，闷闷不乐地走了。当我把物品换完的时候，我看到刚才要和我换《鲁宾逊漂流记》的那个小女孩手里还是拿着水晶球看着我，我心想：难道她真喜欢这本书吗？我犹豫了一下，拿着这本书向她走过去，说：“小妹妹，这本书能换你的水晶球吗？”她高兴地蹦了起来，说：“好啊，好啊！”看到小妹妹开心，我也笑了。

这一天是我最难忘、最开心的日子！

难忘的日子满分作文8

如果记忆是一片夜空，那么特殊的日子就是一颗璀璨的明星。如果记忆是一片汪洋，那么特殊的日子，就是一个贝壳。如果记忆是一袋糖果，那么特殊的日子就是袋子里的一颗，而那颗糖果，不断在我的脑海里浮现。

俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆”，那么种糖果可以得到糖果吗？这个问题是我五岁时的一个问题。当时我不断地幻想糖果发芽了，肯定会变成大大的糖果树，然后我就可以……嘻嘻。

那天，我和妈妈在回家的路上经过了一家商店，我问妈妈：“可以给我买一包糖吗？”“不行，吃糖会蛀牙！”妈妈答道。我不得不使出我的杀手锏，妈妈受不了了，只好给我买了一包。我高高兴兴地跑回家，看见爷爷正在田里摘豆子，我跑过去问爷爷：“爷爷是不是所有的东西都可以长出吃的？”爷爷不知道我的心思。说道：“是啊，任何东西种入土都能结出果实。”我心里暗暗想到：耶！可以吃到许多糖果了。

我不管三七二十一，从家里拿来一颗糖果，带着铁铲来到土地里，我挖了一个坑，放进一颗糖果，盖上土，浇了一点水，就这样，我盼望着糖果树早点长出来。一天，两天，三天……一天一天过去了，糖果树还没长出来，我跑到了土地上，挖开土，发现糖果不但没有长出来，而且被老鼠吃了一半，我大哭起来。爷爷听见了哭声跑过来问我：“孩子怎么啦？”“我……我……的糖果……被吃了！”爷爷笑道：“傻孩子，糖果是种不出来的。”我这才知道，没有生命的东西是种不出来的。

童年，给我带来欢乐；童年，给我带来幸福；童年，给我带来成长。这颗糖依然藏在我记忆深处，不曾忘记。

难忘的日子满分作文9

今天我早早起床，穿上心怡已久的汉服来到学校。彩旗飘飘，鲜花随着微风翩翩起舞。你们猜，今天是什么日子呢？今天是我们的成长仪式，也是我们的十岁生日！

上午天气晴朗，万里无云。随着一阵阵雷鸣般的掌声，庄严的升旗仪式开始了，伴随着国歌，鲜艳的五星红旗缓缓升起。接下来由赵玉霞副区长代表莅临我校的领导们为成长仪式正式拉开了序幕。她亲手为我们送上了精美的节日蛋糕和经典书籍，我校的沙画社团的学生代表则回赠了亲手制作的大丰区域Logo瓶。在此同时，蛋糕的蜡烛已经点燃了，我们每人许下了自己的心愿。

此时，我的心里默默地念着，十岁的我，一定要充满理想，敢于担当，自信乐观，迎难而上，对自己负责，为他人着想……接下来的环节让我印象最深刻的是读感谢信的时候。

一开始我害羞的不敢读，但看到妈妈鼓励的眼神后，我终于对着我亲爱的妈妈大声读了出来。只见妈妈眼睛里不停的闪动着晶莹的泪花。妈妈温柔的抱着我说了一句：“我的宝贝长大了！”最后，我们放飞了气球，让气球带着我们的愿望自由的`高飞吧！

今天是让我改掉以前任性，顽皮的坏习惯，从一个全新的自我的开始。而这个我，将会更加努力学习，对自己负责，为别人着想，替学校争光。明礼乐学，扬帆起航，做一个让父母和老师放心的人，一个优秀的城东娃！

难忘的日子满分作文10

穿越时空，再回到那一段难忘的日子里，那段时光我永远也忘不掉。那段日子里，我的肩上有了沉甸甸的责任，成长成了一个顶天立地的男子汉。

那时，班主任将我任命为数学课代表。我心里想着才给我这么个小职务，简直是屈了大才。于是我很不服气，成天愁眉苦脸地收发作业。但有一件事，使我发生了巨大的转变。

那天下午自习课，班长找到我，说同学们有一个题不会，要我给讲解一下。我当时惊呆了，这么重要的任务交给我这个课代表，我一定尽力而为。我登上讲台时，下面竟有人在偷笑，我没有管他们，而是说：“同学们，我给大家讲一下学案的最后一题。”下面同学聚精会神地看着我，我本来就不善表达，上了台更是紧张万分。但我想：如果现在退缩，我岂不是成了同学们的笑料？我一定要讲好这个题。我用力在黑板上画了一条线段，仔细地标好了数据，然后每讲一步，都要问问同学们有没有疑问。此时我的手心汗涔涔的，紧张得不行，生怕同学们问住我，使下不来台。但我克制了自己，声音洪亮地讲到了最后，漂亮地回答了同学们的疑问，然后微笑着走下了讲台。此时，震耳欲聋地掌声响了起来……自此以后，我总是每天早到，把易错题、难题的解法写在黑板上，而且认真清点作业，热心详细地为同学们讲解疑惑。我觉得现在的我，已与以前的我产生了巨大的不同，我真正成长了。这一段难忘的日子，永远铭刻在我的心中。

其实，只要勇敢地迈出自己最难的第一步，后面的路的就好走了。这第一步，将成为你永远难忘的一段日子。这一段难忘的日子，像一楼清风，在困难时吹进我的心田，使我勇敢地面对生活。

难忘的日子满分作文11

“六一”儿童节开展于欠节日，同学们都满心期待地想让时间过得快一点，快一点……因为同学们都准备了丰富而又精彩的表演。以及有意义的活动，还有同学早早地就准备好了礼物与同学们分享包括我。

时间似乎在与我们开玩笑，仿佛有意让我们心急，当它一点一点地接近我们，同学们越来越兴奋，甚至有点儿按捺不住内心愉悦和情绪。庆祝会在大学的期待中开始了。一切井然有序，令人感到十分享受。其中，最令我印象深刻的是，我的好朋友方伊悦表演的拉丁舞节目，她的动作十分的娴熟。虽然快但却相当标准。随着音乐的节奏，奇妙的舞步踩着音符，在场的同学们目瞪口呆。“没想到平时活泼而又开朗的她也有这样的一面”。“真是另人难以置信！”同学们纷纷议论起来，她的舞步带动大家，同学们也鼓起掌来。让我感到非常敬佩，这舞优美得连要找茬的机会都没有。

更让我们惊喜地是朱煜茗同学带来了一段帅气的街舞，他平时很喜欢跟他的好朋友陈政亨，在一起玩耍或一起画画，但画的都是车。但跳起舞来也不赖，跳得很流畅看不出半点差错，有模有样的像是为了这个“六一”儿童凶专门练习的。这场庆祝会也在我们的欢呼声中结束了，时间如梭这场庆祝会很快过完了。虽然只有短短的四十分钟，但却另人久久不能忘怀。

虽然每一个六一儿童节都过得很开心，虽然每个儿童节都很难忘。但这个六一儿童节都有了同学们的精心筹备变得更加有意义了！这更深化了我们纯真的友谊，回忆起来觉得非常一直停留在那一天……

难忘的日子满分作文12

那是我逝去童年中最光辉的日子，也是我走过岁月中最灰暗的时刻；那是我忐忑不安，惶惶不可终日的日子，也是我欣喜若狂，无比欢乐的时刻——那就是今年寒假初始的一月，那令我无比难忘的一月份。

在这个寒假初始，爷爷身体不舒服，被送到医院的急诊室去了，他的病情非常严重，情况一点都不乐观。啊！在大家都想没有希望的时候，奶奶让医生替爷爷注射一种特殊的药剂。爷爷能否熬过来，就得听天由命了。大家都怀着一颗忐忑不安的心，等待着结果。我急得坐立不安，内心沉重得像住满了铅。紧张，压抑又无奈的心情笼罩着我，使我的心不住地往下沉。

一个星期过去了，爷爷的病有所好转，那时候我才敢问奶奶：“爷爷患的是什么病？”奶奶回答我说：“爷爷并不是有病，他的心脏附近的血管被堵塞了……”

即使那一个月几乎每天都是阳光明媚的，但在我的天空却是无比阴沉灰暗的。在那一个月里，爷爷在打针吃药中度过一天一天的日子，他不能动，也不能下床。而我则奔走于病房和家这段距离中……

终于到了年初七，医生说，爷爷可以到广州做手术了。从那一天起，我的心情就极度不稳定，仿如四月天的天气，一时风和日丽，一时雷电交加。直到爷爷手术成功，我那颗悬在半空中的心，才慢慢地放了下来。

时间一天一天的流逝，假期结束了，爷爷也逐渐康复了！我的天空再次从灰暗变得可爱！在这一个月里，我从伤心到绝望，又从绝望中再次找到了希望，就如来回地狱又折返人间。这个月里，我的天空在十多种“天气”中变化着，可我终于经受过了；在这一个月里，我奔走于家，医院，广州中，来回了不计其数，而我也终于闯过了。

我从黑暗中，找到了光明，接着我将迈着大步，向光明走去。

难忘的日子满分作文13

我在这十年中，最难忘的日子，就是20xx年暑假，我第一次坐飞机那天。

在这个难忘的日子里，我凌晨四点便起了床，坐着大巴车来到了雄伟的飞机场。一来到飞机场，我就东窜西窜，对什么都感到无比新奇。

去往杭州的飞机降落了，我们坐上乘飞机用的车，来到了那架飞机旁。飞机可真大呀！机翼足足有二十米长，机身里面更是匪夷所思，不说能坐下几百人、几千人，最起码都能坐下八十多个人，而且非常舒适，冬暖夏凉。飞机动了，沿着路线，我们乘坐的飞机越来越快，“呼”的一声，我们向后躺去，飞机飞起来了！我好不容易做起来，低着头往下看，我们已经离地面有三十多米高了，地面上的大型物体都可以看得一清二楚。飞机渐渐升高，我们来到了云彩里，下面是一层薄薄的云层，像一面轻纱，笼罩着我们看到的大地，大地变成了一根根迷走那条，汽车变成了一粒粒石子，山脉变成了翠绿的碧玉，江河变成了一条条小溪，田野好像整整齐齐的书籍……

我们现在已经来到了所有云彩的上面，脚下是滚滚的云海，像一团团棉花，有像小孩子白嫩嫩的皮肤，更像连绵起伏的云山。我被浓浓的云海迷住了，我喜欢这种云里雾里、腾云驾雾的感觉，因为这样的情景，我只在电影里见过。

因为这第一次坐飞机，我就一眼目睹了杭州的西湖、乌镇、西溪文化湿地公园，还让我看见了雄伟的钱塘江大潮，学到了不少本事。于是，这一天，便成为了我最难忘的日子。

难忘的日子满分作文14

难忘的日子……唔，哪个是最难忘的呢？唉！有了！那天的经历使我至今仍记忆犹新呢！

那是一个星期六的早晨，那天十分的热，父母都不在家。

我迷迷糊糊洗漱之后，走向餐桌，发现桌上有一张白色的纸条。

看了上面的内容，我便立刻清醒过来：

嘉佳，早饭在桌子上，吃完后去买点菜，要买……和黄瓜。钱也在桌上。

我才三年级呀，这……这不是欺负我嘛？！可是没办法，“圣旨”已下，不实行那是不可能的。

带着十分“沉重”的心情吃完早饭后，我上路了。

“西瓜啊！（……）块钱一斤！”“快来买新鲜鸡蛋啊！”菜场的吆喝声弄得我耳朵疼。我手里紧握着那张小纸，一步一步，小心翼翼的走着，生怕钱丢了。“黄瓜，黄瓜……”我小声嘀咕着，可找了半天，也没见着影儿。

“啊！”我一惊，“原来黄瓜不在卖水果的地方啊！”看了这句，你也应该明白为什么我找了半天找不到的原因了吧。“阿……阿姨，我……我要……唔，两……根……黄瓜！”我支支吾吾地说。买菜阿姨也看出了我的紧张，帮我挑出了两根比较好的黄瓜，轻轻的装进袋子里，利索的打了个结，又递到我的面前，我把钱给他后，她在口袋中掏了又掏，才掏出零钱来，递到我手上后，还不忘说一句：“拿好啦！别掉了！”

第一次的交谈使我放松了许多，在买肉，西红柿……时，也不再“口吃”了。

我拎着大包小包，开心地的回家了，谁知妈妈已经回家，并告诉我其实是为了锻炼我才让我买菜，并不是缺菜。

唉，第一次买菜竟是被骗着去的，不过。这也使我的自理能力更上一层楼了！

难忘的日子满分作文15

天朦朦胧胧的，淡淡的黑色笼罩了一切，只有那昏暗的灯光依然亮着。天空一贫如洗，没有一颗星星。

有一种说不出来的感觉，那么凄凉，那么伤感，心里流过一丝酸楚。

望着那并不明亮的灯光照射着的根根枯草，感觉是那样熟悉。

记忆的残骸中，曾有过这样的场景：简陋但生机盎然的草地里，奔跑着一群孩子，孩子们你追我打，玩得不亦乐乎。

一会儿，似乎是跑累了，围坐在草坪上，谈论着什么，不一会便哈哈在笑起来。

不知是乐得什么，也不知道为什么笑。那个时候是不存在“为什么”的，只不过觉得高兴罢了。

天渐渐黑了，也不着急回家。大一点的孩子带领小一点的孩子，去摸索着那所谓的“灯”的开关。

好不容易，那盏老旧易坏的灯又开始工作了。一大群孩子又进行“轰轰烈烈”的游戏。

那个时候，似乎永远不存在黑暗，天空永远都是那么蓝。

如今的我们，已悄悄长大，细数起来，那些日子已过去五、六年了，再也没有找到像那日一样的的快乐。

那片草场，已焕然一新，变为了“高级”的篮球场，再次找到它，觉得那样熟悉，又十分陌生。

原来的那群孩子，就像树苗长成小树了一样，在慢慢改变。

我们已很少再见面，逐渐成为了无数条不会相交的“平行线”，成为了熟悉的“陌生人”。

即使见到了，也不过笑一笑，挥挥手罢了，连句话都不肯多说，再别说像儿时那样玩耍。

似乎再怎样改变，也无法找回那些日子里的快乐；似乎再怎么努力，也无法像那时一样奔跑于草地；似乎它，只能成为记忆。

那里有幽默的笑话=短句/

1.帅有个屁用!到头来还不是被卒吃掉!

2.你是电，李四光，你是唯一的神话…

3.不怕被人利用，就怕你没用。

4.鄙视我的人这么多，你算老几?

5.人生自古谁无死，哪个拉屎不用纸。

6.不蒸馒头争口气行吗？

7.生的伟大，死在花下！

8.有钱人终成眷属。

9.废话是人际关系的第一句。

10.只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？

11.要在江湖混，最好是光棍！！

12.大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。

13.不要和我比懒，我懒得和你比

14.别人的钱财乃我的身外之物。

15.女为悦己者容男为悦己者穷！

16.是金子，总会花光的；是镜子，总会反光的…

17.天赐你一双翅膀，就应该被红烧…

18.唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也

1、网上自古无娇娘，残花败柳一行行，偶有几对鸳鸯鸟，也是野鸡配色狼。

2、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说得白日见鬼。

3、如果回帖是一种美德，那我早就成为圣人了。

4、宁可让中国没有一个处男，也不能让日本有一个处女。

5、男人长的帅有个屁用呀？到银行能用脸刷卡吗？

6、你唱歌绝对不会把狼引来，真的——你只会把狼吓跑。

7、聊天诚可贵，网费价更高，若为睡觉故，二者皆可抛。

8、此人已死、有事烧纸。

9、低头要有勇气，抬头要有底气。

10、不怕被人利用，就怕你没用。

11、再完美的身材，在不爱她的人的眼里，也是一种解调侃的作料。

12、积累久了，可能的导致爆发；而爆发久了，都可能导致崩溃。

13、解释就是掩饰，掩饰就是编故事。

14、男人不醉，女人怎么有小费；女人不醉，男人怎么有机会；女人男人都不醉，宾馆没人睡。

15、商女不知亡国恨、妓女不懂婚外情。

16、女人若不性感就要感性，如果没有感性就要理性。如果没有理性就要有自知之明。如果连这个都没有了，她只有不幸。

17、你知道“喜欢”和“爱”的区别在哪里吗？喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水，我愿意一直做给你浇水的那个人。

18、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！！！！我们都在轮回中！！！！

19、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为你高估了自己。

20、蝴蝶计算的，不是月份，而是瞬间，蝴蝶拥有足够的时间。

21、爱情就像拔河，一个人放掉了，另一个人就会受到伤害。

22、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我。”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。

23、时间是用来流浪的，身躯是用来相爱的，生命是用来遗忘的，而灵魂，是用来歌唱的。

24、人生没有如果，但有很多但是；人生不能后悔，但是可以拐弯。

25、爱和伤痛，都会败给岁月。

26、阳光出来时，请吸收阳光。阴霾出现时，请释放阳光。

27、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

28、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

29、站起来，离天空就近了。

30、孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。

31、我其实一直都想知道所谓的一生到底有多长，所谓的永远到底有多远。

32、很多时候我们就好像两只词尾，故意用身上的刺伤害彼此，明明知道，自己也会很痛。

33、就是因为不开心，所以要用微笑面对。

34、有一天，你对我说，你要远行，那一刹，感觉我的世界变成了沙漠，我知道，那将是我不舍的思念。

35、你在时，你是一切。你不在时，一切是你。

36、两个人相爱，不是让对方成为你的一切，而是让对方成为你不可分割的二分之一。

37、我们都是无知的孩子，爱得太深，只会伤的更重。

38、爱情里，你想要的越多，你就失去越多。

39、生命里有些人，有些事，从一开始，就注定了有不可逾越的距离。

40、最痛的痛是原谅，最黑的黑是背叛。

41、甜言蜜语，说给左耳听。

42、爱情的滋味复杂，绝对值得一试二尝三醉，三次之后，就不大会有人勇于痛饮了。

43、我知道无论我走到哪里，你都会陪在我身边。陪我哭，陪我笑，陪我等待，陪我开花。

44、当一个人意识到一颗钻石比一颗玻璃球贵重的时候，这个人已经可悲地长大了。

45、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

46、不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友！

47、夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝……

48、我也曾有过一双翅膀，不过我没用它在天上翱翔，而是放在锅里炖汤……

49、怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。

站的更高，尿的更远。

50、你以为我会眼睁睁地看着你去送死吗？我会闭上眼睛的！

51、生活tmd好玩，因为生活老tmd玩我！

52、我床上的不知道是谁媳妇，我媳妇不知道在谁的床上！

我真想亲口管你爷爷叫声：爹！

53、生活有时就像被太监强奸一样——反抗是痛苦，不反抗还是痛苦！

54、东边日出西边雨，导师无情我有情。

55、拥抱真是个奇怪的东西，明明靠的那么近，却看不见彼此的脸。

56、黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来翻白眼。

57、之所以感到冷，是因为曾经温暖过。

58、永远没有善意的谎言，因为谎言的本质是欺骗。

59、没有人比你自己更爱你了～不要为了其他伤害自己～对自己好点才是真的～

60、我一个人，不孤单；想你时，才会孤单。

61、没有云的天空还是天空，而没有天空的云，却不再是云

我点缀了她的生命，谁来点缀我的生命？

62、人无法决定会为谁动心但至少可以决定放不放弃…

63、爱来爱去不过三个字，不是在一起，而是对不起。

64、真喜欢你离开的眼神，没有一点留恋。

65、吸烟有害健康，可是当所有的无奈都发生在你身上时，你会发现，不吸烟会至人死亡。

66、你不能让所有人都满意，因为，不是所有的人都是人！

67、当你放弃生活时，生活也会放弃你的！

68、每个人都是你生命中的过客，只是停留的时间长短不同罢了。

69、管不住我的心，就别说我花心~

70、人生没有所谓的尽头，所谓的尽头也许只是另一段人生的开始。

71、世界上最痛苦的不是有家不能回，而是你站在门口里面的人却忘记给你开门。

72、暧昧是一场呼啸而过的天花乱坠。

73、给我一个支点，我能翘起地球仪。

74、快乐是永远不会使人成长的，使人成长的恰恰是痛苦和孤独。

75、爱可以随便说，但不能随便做。

76、世界上有很多事情只有我一个人知道，因为那是我的事。

77、人不是在放荡中变坏，就是在沉默中变态。

78、人生就像环形跑道，当你认为自己终于冲过终点时，其实刚过起点而已。

79、我的一生是一条直线，转弯，是为了遇见你。

80、钻石的永恒是建立在两个人的爱情基础上的！

90、有些人是注定让人等的，有些人是注定等别人的。

91、我颠覆了整个世界，只为了摆正你的倒影。

92、当裤子失去皮带——才懂得什么叫依赖！

93、笑口常开，笑死活该。

94、爱情是一种精神毒品，你只能继续却别妄想戒掉！

95、所谓的时间可以冲淡一切，只不过是时间在残食你的记忆。

96、如果真的没人可爱，到不妨爱一爱自己。

97、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

98、亲人之间，谈到钱就伤感情；情人之间，谈到感情就伤钱。

99、如果不能给她穿上嫁衣就不要脱她内衣！

100、再牛B的肖邦，也无法弹出我的悲伤——再牛B的悲伤，都不如口袋光光！

101、很多时候，我喜欢了别人，她却不知道；更多时候，我伤害了别人，我却不知道。

102、男人帮女人买衣服，不是希望她穿上它。而是希望自己亲手脱掉它。

103、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

104、亲人之间，谈到钱就伤感情；情人之间，谈到感情就伤钱。

105、好好学习，天天想上！

106、花前月下，不如花钱“日”下。

107、女娲日天，后羿射之。

108、兄弟如手足，女人如衣服，谁动我手足，我扒他衣服！

109、上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？”

110、看到你我连食欲都没了，还谈什么性欲？

111、生下来的人没有怕死的，怕死的都TM没生下来，所以谁都别TM的装横！

112、鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死。

113、不在课堂上沉睡，就在酒桌上埋醉。

114、想污染一个地方有两种方法：垃圾，或是钞票！

115、长得真有创意，活得真有勇气！

116、锻炼肌肉，防止挨揍！

117、其实我是一个天才，只可惜天妒英才！

118、从天堂到地狱，我路过人间！

119、我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风！

120、天若有情天亦老，人若有情死得早！

121、我荒废了时间，时间便把我荒废了。

122、孔雀拼命开屏，却露出屁眼！

123、都是水何必装醇，都是色狼又何必装羊！

124、小时候老师在黑板上讲解“帅”的含义，我百思不得其解。同桌悄悄递来一面镜子，刹那间，我明白了。

125、一山不能容二虎，除非一公和一母。

126、女人为了生存而嫁人，本质和生意没什么两样，不过是批发和零售的关系。

127、流氓会武术，谁也挡不住；流氓有文化，什么都不怕；流氓有权术，朝廷挡不住。读书人会武术，流氓都挡不住。

对敌人，要把他从战场拼到坟场里去；对女人，要把她从马路上拼到床上去；对家人，要把他嘴上拼到心里去！

128、种草不让人去躺，不如改种仙人掌！

129、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。

130、有出息的人付给银行利息，没出息的人等收银行利息。

131、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

132、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

133、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

134、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！

135、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

136、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

137、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

138、水能载舟，亦能煮粥！

139、生，容易。活，容易。生活不容易。

140、我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳。

141、无所为而无所谓，无所谓而无所不为。

142、生命中总有些东西，如握在手中的细纱，抓的越紧，越想留住，流失的越快；当你恍然张开手掌，遗留的痕迹都那么惨淡。

143、记忆就想到在手掌的水，无论你是紧握还是摊开，水都会一点一点，流淌干净。

144、欢乐就象音响，应该共享；寂寞就象耳机，只能独享。

145、沉重是生活的筹码，痛苦是成熟的代价。

146、道别，是为延续永恒的华丽。

147、人生本无趣。只是无趣的人多了，也便有趣了！

148、增强环保意识，提高国民素质，要节约用水，尽量和女友一起洗澡。

149、未曾清贫难做人，不经打击永天真！

150、当年顶风尿十丈，如今顺风尽湿鞋！

151、不要为了旧伤，浪费新眼泪！

152、所谓的时间可以冲淡一切，只不过是时间在残食你的记忆。

153、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！

寻作文 趣事和高尔基的童年

“童年的梦，七彩的梦；童年的歌，欢乐的歌；童年的脚印一串串；童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活？在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆……

从我记事起，大姨的班上就养了两只小鸡，一有时间我就去大姨班上看小鸡，不知过了多久，两只小鸡渐渐长大了，又过了许久，母鸡下蛋了，蛋中要孵出小鸡了，21天后，闻声可听一阵小鸡的叫声，看到这情况，听到这声音。我觉得小鸡太可怜了，在母鸡和公鸡都不在家时，帮一下小鸡。机会，终于来了……

那天，母鸡给小小鸡找食去了，淘气的公鸡也不在家，跑出去玩了。趁大姨不注意顺手拿起一个鸡蛋，捧在手心里轻轻抚摸着，一本正经地说：“小鸡不要害怕，一会你就会来到世界上了。”说完，我不再犹豫了，剥开了一个鸡蛋，一只带有余热，未睁开眼睛的小鸡“诞生”了，它看了看我，叫了两声好像在说：“谢谢你，让我早日来到这个世界上。”我可高兴了，又剥开了第二个，当我剥到第四个的时候母鸡回来了，看见我正在“欺负”蛇的小宝宝就猛琢了我一口，顿时鲜血流了出来，我哭哭啼啼地去找大姨，大姨并没说我，反而哭笑不得地说：“小傻瓜，鸡要到一定时候才会出生呢！你这样给它们接生，会死的。”我听完，赶忙跑看小鸡，果然刚刚被我“接生”的小鸡都快死了，而没被我“接生”的都活了下来。我后悔极了，但一切都晚了……

虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。

童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了……

那时，我才六岁，是对过生日情有独钟的年龄。我喜欢过生日，因为我会吃到大蛋糕，而那次，发生了一件有趣的事：

忙碌了一上午的我，终于可以吃到盼望以久的蛋糕啦！瞧，那蛋糕又大又圆，被纯白的奶油覆盖着，上面堆满了各种奶油花儿，好像在对我笑着，可爱极了！蛋糕上还用红果酱写的“生日快乐”。再烛光的映衬下，蛋糕真令我垂涎三尺啊！我迫不及待的想吃掉它。

终于到手啦！一大块蛋糕被我拿在手中。我咬了一大口，啊，真是美味啊！姐姐突然笑了，这笑让我莫名其妙，一照镜子，呵，我把一块奶油蹭在了鼻子上，活像一个小丑！自己也忍不住笑了起来。姐姐不爱吃奶油，正想着怎么办，忽然看见我鼻子上的奶油，眼睛猛一亮，笑眯眯地说“妹妹，过来！”我想都没想，大步跨了过去。姐姐让我坐下，只见她端来一个盘子，里面有我爱吃的奶油，我以为她要给我吃，赶快张大了嘴。“啪”，一块凉凉的东西贴在了我的脑门上，接着是脸，下巴，我知道是奶油，便伸长了舌头去舔，却听见了一阵大笑。去镜子前一看，哈！镜子里出现了一只小花猫！满脸的奶油，东一块，西一块。我的脸被这种“高级”化妆品涂的好似京剧脸谱一般。不，京剧脸谱的颜色没这么单一，纯白的奶油在镜子里好像小花猫的毛，我舔奶油，何不像一只馋猫！我也笑了，笑得上气不接下气。我，摇身一变，竟变成了一只馋嘴的小花猫！

童年趣事，件件都像一枚五彩的贝壳，这些五彩的贝壳，托起了我五彩的童年！

小时侯的我特别的调皮捣蛋，下面我就给大家讲一讲我童年的一件趣事。

记得有一次回家，我看到爸爸正躺在床上睡觉，于是我的小脑袋里便突然冒出了一个“坏”念头，就是画“脸谱”，当然不是在纸上画，而是-----在爸爸的脸上画，我先找出颜料、笔和水，随后我在爸爸的额上小心翼翼的画上了一个大大的“王”字，再用土黄色在爸爸脸的四周画上一堆金灿灿的斑纹，这样就是一只威风十足的老虎了，画完之后我一边为自己的“杰作”感到高兴也一边为爸爸的脸被我画成这样感到惋惜，因为爸爸那张漂亮的脸被我画成这样真是可惜。正在我高兴的看着自己的“杰作”的时候，突然爸爸醒了过来，看着他一脸茫然的样子，我哈哈大笑起来，爸爸莫名其妙的看看我，当他看到满地的水彩颜料和水，看着我那不怀好意的笑，爸爸连忙跑到卫生间去照镜子，当他发现自己的脸上已经被我画成一道一道的时候，他也顾不得脸上有水彩颜料，就飞快的跑进屋，抓起我就是一顿乱打，打的我是咕呱乱叫，虽然这件事已经过去很久了；但是我仍记忆犹心。

你看！我小时侯多调皮呀！直到现在想起来都觉得有趣呢！

每个人的童年中都有许许多多有趣的事，我当然也不例外，下面我就给大家讲一个在我童年中一件有趣的事情吧。

那是一个炎热的夏天，我在姥姥家玩，姥姥家住农村，她养了很多鸡。有一天，姥姥、舅舅、姥爷出去玩把我一个人扔在家，我很生气，心想，他们怎么这样，出去也不带我。在屋里闲着没事干，便想去鸡舍中，看看那些鸡在干什么。我刚进去，只听“砰”的一声，一只母鸡生了一个蛋。真好玩，我好奇的摸了摸蛋，咦，热热的，湿湿的。这是，一个念头冒了出来。心想，鸡会生蛋，那鸡舍中所有的鸡一定都会生了，要不掏鸡蛋吧，姥姥回来看到这么多的蛋，还不夸奖我，没准还奖励我呢，对掏鸡蛋！想完，我不管三七二十一，抓起一只鸡就掏，那只鸡好像知道自己命运似的，使劲拍着翅膀，想要逃，我呢，死抓着鸡爪不放，看是它厉害还是我厉害，掏了半天没掏出来，怎么回事，怎么掏不出来，难到我的奖励没了吗？我偏不信，这只掏不出来在掏另一只吧，我随手把鸡一扔，又去抓别的鸡，那些鸡看见我走来，一个个上窜下跳，好像老鼠见到猫一样，拔腿就跑，我呢，就不放手，一个劲去抓鸡，这不，还没半个小时我就快变成鸡毛人了。好不容易才抓到一只鸡，我上手就掏，掏的那只鸡“嗷嗷”直叫，又没掏出来，再抓一只……掏的这只鸡直吐白沫，我又……姥姥她们回来了，看见我的狼狈样，不禁哈哈大笑，问清原因，姥姥不仅没夸奖我，还训了我一顿，后来，我才知道除了鸡舍中的那只母鸡外，剩下的全都是公鸡。

这就是我童年中一件有趣的事，它不仅好玩，还时时告戒我：偷鸡不成拾把米，千万不要好心办坏事。

童年是七色的，是热情的，可爱的。童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢？

我是一个北方的女孩，小时侯的我喜欢在冰天雪地里玩，打雪仗、堆雪人。每当冬天到来时，鹅毛般地大雪从空中飘落下来，一朵朵、一簇簇，像银花，似白蝶。展望天地之间，唯见雪花飘扬，像吹落地花瓣，纷纷扬扬；像七仙女散花，漫天飞舞。人站立在雪中，就像蹲在轧花机上，只看见无数的棉絮花拂向你，给你罩了一身洁白的素花。

早上起来，风定了，雪停了。打开门，一道白色的寒光刺得人眼花缭乱。于是，我和弟弟、表哥拿起铲子就在院子里堆起了雪人，洁白的身子，圆圆的头，煤球做黑眼睛，棉花捏成的鼻子，还向上翘着呢！表哥又用红墨水给雪人涂了嘴巴，一咧一咧，正朝着我们哈哈大笑呢！弟弟用一张红色的纸给雪人做了一顶漂亮的帽子。雪人一下变得神气多了！雪人堆成了，又迎来一场大仗，表哥掷好一个雪球趁我不注意向我发起进攻，还好没大中。当我反击表哥时，他已经被弟弟的雪球打中了，雪球在表哥的头顶上开了画，这时院子里充满了欢笑声。表哥不服气，拿起雪球向弟弟攻击，经过一次又一次的攻击院子里的笑声就更大了。

童年是多么的有趣呀！童年趣事给我带来了欢乐，童年真好。

童年趣事

童年是五彩缤纷的，就像海边漂亮的贝壳；童年是无忧无虑的，就像整天嘻闹的浪娃娃；童年是纯真甜美的，就像山溪中清亮的泉水。说起童年，倒不禁使我想起了一件有趣的事。

记得那是我四五岁的时候，有一次，奶奶给我和菊菊每人一粒使人一见就流口水的高级奶糖，这可把我们两只“小馋猫”给乐坏了，真是心花怒放。

我们俩谁也舍不得吃。我说：“咱们吃了好吗？”“好，一起吃！”菊菊答应了。我手脚快，一下两下就拆开了，我拿出糖，伸长脖子去看菊菊的。我一看她的糖，急了：

“你的比我的大！”

“哪里？我的这里缺一点！”

“哼，我的溶掉了！”

“你的颜色浓，牛奶多！”

“……”

我们争来争去没有结果，都觉得自己吃亏。可一说要调换，就连忙转过身，谁也不愿意。我们开始吃糖了，“1、2、3！”我们一起吃了下去。哇！真甜，真鲜，真香！吃了一会儿，我说：“拿出来看看，你大还是我大！”“好！”菊菊说着像只哈巴狗一样把糖顶在舌尖上伸出来。我一看也同她那样伸出舌头，可她说看不清楚，我只好把糖放在舌尖上，半粒在外面，并竭力把舌头向外伸。这时，正好一只小狗钻到我脚下，我躲闪不及，舌尖上的糖一不小心掉在了地上，真是无巧不成书，我整个人向前一冲，右脚正好对着那粒糖，唉呀，怎么办？说时迟，那时快，我还没来得及回过神来，脚已经踩在“宝贝”上了。我真是又急又气：“你这只臭狗、烂狗、死狗！”我对准狗肚子就是一脚，狗吓得连忙逃走了。我抬起脚，用手掰掉粘在鞋底上的糖，左瞧右瞧，舍不得扔掉。“扔掉呀，难道你还想吃吗？”菊菊讽刺我说。我两只粘满糖的手不由自主地搓着，两只眼睛盯着菊菊的嘴巴，就是让我看一看奶糖也好。我不断地咽着口水，恨不得她把糖吐出来，咬半粒给我吃。我再也看不下去了，只觉得鼻子一酸，眼泪像断了线的珠子一样流下来：“妈妈，我要吃……糖……我要吃……糖……”

现在，时光老人已经来临，把童年匆匆带走了。我也不会像以前那样为了一粒糖而斤斤计较，更不会大哭一场。感谢时光老人，因为他把童年编成一本最纯最真最美的书印在我们的心坎里。■

回答者：w553604923-初学弟子一级11-2517:30

这是我从网上找的‘童年趣事’你参考下

童年是快乐的，童年是美好的。我的童年就非常快乐。

那是一个星期六的下午，阳光明媚，正好下楼去玩。我把我的那几个好朋友一朱昱、胡晓、蔡李宁洁聚集在一起。我做了个打枪的姿势，他们点了点头，一致同意玩“反恐”。我们分别扮成两个“小偷”，两个“警察”，枪就用小木棍代替。

第—盘，我先当严“小偷”。要先跑，我和我的同伴胡晓跑到一个门栋里躲着，等待着“敌人”的到来；可是等了半天，也没有人影；我悄悄对胡晓说：“这样等没完没了，我出去侦察一下，你在这里不要离开”。说完，我贼溜溜地沿着墙壁走，每到一个地方，我都要仔细察看一番，生怕露出一点“狐狸尾巴”。当我来到一栋楼的拐角处，突然一个轻轻的步子向我走来，我急了，怕“警察”跳出来把我“击毙”。我四处张望，想找到一线生机溜走，可是已来不及了。“警察”朱昱箭步冲到我面前对我“咚、咚—…．”猛“开枪”。等我再回到那个门栋找到胡晓时，他垂头丧气地对我说；“你刚一走，，蔡李宁洁就冲进来把我干掉了”。原来“警察”一直盯者我们的动向，等我走了，就采用偷袭战术。

第二盘，我们互换角色。，我和胡晓紧握双手，发誓一定要把“小偷”抓获归案。我们看见他们躲好了，开始了战斗。正当我们胜利在望时，“洛洛，快回家吃饭!”，听到妈妈在大声呼唤。大家都停住了战斗的脚步，我无奈地跑回家。不知他们此时心情怎样，我心里可是仍然想着，这次战斗我们必胜。

怎样？我的童年快乐吧

(女孩子也可以玩的！绝对真实！！！！！）

“童年的梦，七彩的梦；童年的歌，欢乐的歌；童年的脚印一串串；童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活？在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆……

从我记事起，大姨的班上就养了两只小鸡，一有时间我就去大姨班上看小鸡，不知过了多久，两只小鸡渐渐长大了，又过了许久，母鸡下蛋了，蛋中要孵出小鸡了，21天后，闻声可听一阵小鸡的叫声，看到这情况，听到这声音。我觉得小鸡太可怜了，在母鸡和公鸡都不在家时，帮一下小鸡。机会，终于来了……

那天，母鸡给小小鸡找食去了，淘气的公鸡也不在家，跑出去玩了。趁大姨不注意顺手拿起一个鸡蛋，捧在手心里轻轻抚摸着，一本正经地说：“小鸡不要害怕，一会你就会来到世界上了。”说完，我不再犹豫了，剥开了一个鸡蛋，一只带有余热，未睁开眼睛的小鸡“诞生”了，它看了看我，叫了两声好像在说：“谢谢你，让我早日来到这个世界上。”我可高兴了，又剥开了第二个，当我剥到第四个的时候母鸡回来了，看见我正在“欺负”蛇的小宝宝就猛琢了我一口，顿时鲜血流了出来，我哭哭啼啼地去找大姨，大姨并没说我，反而哭笑不得地说：“小傻瓜，鸡要到一定时候才会出生呢！你这样给它们接生，会死的。”我听完，赶忙跑看小鸡，果然刚刚被我“接生”的小鸡都快死了，而没被我“接生”的都活了下来。我后悔极了，但一切都晚了……

虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。

童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了……

那时，我才六岁，是对过生日情有独钟的年龄。我喜欢过生日，因为我会吃到大蛋糕，而那次，发生了一件有趣的事：

忙碌了一上午的我，终于可以吃到盼望以久的蛋糕啦！瞧，那蛋糕又大又圆，被纯白的奶油覆盖着，上面堆满了各种奶油花儿，好像在对我笑着，可爱极了！蛋糕上还用红果酱写的“生日快乐”。再烛光的映衬下，蛋糕真令我垂涎三尺啊！我迫不及待的想吃掉它。

终于到手啦！一大块蛋糕被我拿在手中。我咬了一大口，啊，真是美味啊！姐姐突然笑了，这笑让我莫名其妙，一照镜子，呵，我把一块奶油蹭在了鼻子上，活像一个小丑！自己也忍不住笑了起来。姐姐不爱吃奶油，正想着怎么办，忽然看见我鼻子上的奶油，眼睛猛一亮，笑眯眯地说“妹妹，过来！”我想都没想，大步跨了过去。姐姐让我坐下，只见她端来一个盘子，里面有我爱吃的奶油，我以为她要给我吃，赶快张大了嘴。“啪”，一块凉凉的东西贴在了我的脑门上，接着是脸，下巴，我知道是奶油，便伸长了舌头去舔，却听见了一阵大笑。去镜子前一看，哈！镜子里出现了一只小花猫！满脸的奶油，东一块，西一块。我的脸被这种“高级”化妆品涂的好似京剧脸谱一般。不，京剧脸谱的颜色没这么单一，纯白的奶油在镜子里好像小花猫的毛，我舔奶油，何不像一只馋猫！我也笑了，笑得上气不接下气。我，摇身一变，竟变成了一只馋嘴的小花猫！

童年趣事，件件都像一枚五彩的贝壳，这些五彩的贝壳，托起了我五彩的童年！

小时侯的我特别的调皮捣蛋，下面我就给大家讲一讲我童年的一件趣事。

记得有一次回家，我看到爸爸正躺在床上睡觉，于是我的小脑袋里便突然冒出了一个“坏”念头，就是画“脸谱”，当然不是在纸上画，而是-----在爸爸的脸上画，我先找出颜料、笔和水，随后我在爸爸的额上小心翼翼的画上了一个大大的“王”字，再用土黄色在爸爸脸的四周画上一堆金灿灿的斑纹，这样就是一只威风十足的老虎了，画完之后我一边为自己的“杰作”感到高兴也一边为爸爸的脸被我画成这样感到惋惜，因为爸爸那张漂亮的脸被我画成这样真是可惜。正在我高兴的看着自己的“杰作”的时候，突然爸爸醒了过来，看着他一脸茫然的样子，我哈哈大笑起来，爸爸莫名其妙的看看我，当他看到满地的水彩颜料和水，看着我那不怀好意的笑，爸爸连忙跑到卫生间去照镜子，当他发现自己的脸上已经被我画成一道一道的时候，他也顾不得脸上有水彩颜料，就飞快的跑进屋，抓起我就是一顿乱打，打的我是咕呱乱叫，虽然这件事已经过去很久了；但是我仍记忆犹心。

你看！我小时侯多调皮呀！直到现在想起来都觉得有趣呢！

每个人的童年中都有许许多多有趣的事，我当然也不例外，下面我就给大家讲一个在我童年中一件有趣的事情吧。

那是一个炎热的夏天，我在姥姥家玩，姥姥家住农村，她养了很多鸡。有一天，姥姥、舅舅、姥爷出去玩把我一个人扔在家，我很生气，心想，他们怎么这样，出去也不带我。在屋里闲着没事干，便想去鸡舍中，看看那些鸡在干什么。我刚进去，只听“砰”的一声，一只母鸡生了一个蛋。真好玩，我好奇的摸了摸蛋，咦，热热的，湿湿的。这是，一个念头冒了出来。心想，鸡会生蛋，那鸡舍中所有的鸡一定都会生了，要不掏鸡蛋吧，姥姥回来看到这么多的蛋，还不夸奖我，没准还奖励我呢，对掏鸡蛋！想完，我不管三七二十一，抓起一只鸡就掏，那只鸡好像知道自己命运似的，使劲拍着翅膀，想要逃，我呢，死抓着鸡爪不放，看是它厉害还是我厉害，掏了半天没掏出来，怎么回事，怎么掏不出来，难到我的奖励没了吗？我偏不信，这只掏不出来在掏另一只吧，我随手把鸡一扔，又去抓别的鸡，那些鸡看见我走来，一个个上窜下跳，好像老鼠见到猫一样，拔腿就跑，我呢，就不放手，一个劲去抓鸡，这不，还没半个小时我就快变成鸡毛人了。好不容易才抓到一只鸡，我上手就掏，掏的那只鸡“嗷嗷”直叫，又没掏出来，再抓一只……掏的这只鸡直吐白沫，我又……姥姥她们回来了，看见我的狼狈样，不禁哈哈大笑，问清原因，姥姥不仅没夸奖我，还训了我一顿，后来，我才知道除了鸡舍中的那只母鸡外，剩下的全都是公鸡。

这就是我童年中一件有趣的事，它不仅好玩，还时时告戒我：偷鸡不成拾把米，千万不要好心办坏事。

童年是七色的，是热情的，可爱的。童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢？

我是一个北方的女孩，小时侯的我喜欢在冰天雪地里玩，打雪仗、堆雪人。每当冬天到来时，鹅毛般地大雪从空中飘落下来，一朵朵、一簇簇，像银花，似白蝶。展望天地之间，唯见雪花飘扬，像吹落地花瓣，纷纷扬扬；像七仙女散花，漫天飞舞。人站立在雪中，就像蹲在轧花机上，只看见无数的棉絮花拂向你，给你罩了一身洁白的素花。

早上起来，风定了，雪停了。打开门，一道白色的寒光刺得人眼花缭乱。于是，我和弟弟、表哥拿起铲子就在院子里堆起了雪人，洁白的身子，圆圆的头，煤球做黑眼睛，棉花捏成的鼻子，还向上翘着呢！表哥又用红墨水给雪人涂了嘴巴，一咧一咧，正朝着我们哈哈大笑呢！弟弟用一张红色的纸给雪人做了一顶漂亮的帽子。雪人一下变得神气多了！雪人堆成了，又迎来一场大仗，表哥掷好一个雪球趁我不注意向我发起进攻，还好没大中。当我反击表哥时，他已经被弟弟的雪球打中了，雪球在表哥的头顶上开了画，这时院子里充满了欢笑声。表哥不服气，拿起雪球向弟弟攻击，经过一次又一次的攻击院子里的笑声就更大了。

童年是多么的有趣呀！童年趣事给我带来了欢乐，童年真好。

童年趣事

童年是五彩缤纷的，就像海边漂亮的贝壳；童年是无忧无虑的，就像整天嘻闹的浪娃娃；童年是纯真甜美的，就像山溪中清亮的泉水。说起童年，倒不禁使我想起了一件有趣的事。

记得那是我四五岁的时候，有一次，奶奶给我和菊菊每人一粒使人一见就流口水的高级奶糖，这可把我们两只“小馋猫”给乐坏了，真是心花怒放。

我们俩谁也舍不得吃。我说：“咱们吃了好吗？”“好，一起吃！”菊菊答应了。我手脚快，一下两下就拆开了，我拿出糖，伸长脖子去看菊菊的。我一看她的糖，急了：

“你的比我的大！”

“哪里？我的这里缺一点！”

“哼，我的溶掉了！”

“你的颜色浓，牛奶多！”

“……”

我们争来争去没有结果，都觉得自己吃亏。可一说要调换，就连忙转过身，谁也不愿意。我们开始吃糖了，“1、2、3！”我们一起吃了下去。哇！真甜，真鲜，真香！吃了一会儿，我说：“拿出来看看，你大还是我大！”“好！”菊菊说着像只哈巴狗一样把糖顶在舌尖上伸出来。我一看也同她那样伸出舌头，可她说看不清楚，我只好把糖放在舌尖上，半粒在外面，并竭力把舌头向外伸。这时，正好一只小狗钻到我脚下，我躲闪不及，舌尖上的糖一不小心掉在了地上，真是无巧不成书，我整个人向前一冲，右脚正好对着那粒糖，唉呀，怎么办？说时迟，那时快，我还没来得及回过神来，脚已经踩在“宝贝”上了。我真是又急又气：“你这只臭狗、烂狗、死狗！”我对准狗肚子就是一脚，狗吓得连忙逃走了。我抬起脚，用手掰掉粘在鞋底上的糖，左瞧右瞧，舍不得扔掉。“扔掉呀，难道你还想吃吗？”菊菊讽刺我说。我两只粘满糖的手不由自主地搓着，两只眼睛盯着菊菊的嘴巴，就是让我看一看奶糖也好。我不断地咽着口水，恨不得她把糖吐出来，咬半粒给我吃。我再也看不下去了，只觉得鼻子一酸，眼泪像断了线的珠子一样流下来：“妈妈，我要吃……糖……我要吃……糖……”

现在，时光老人已经来临，把童年匆匆带走了。我也不会像以前那样为了一粒糖而斤斤计较，更不会大哭一场。感谢时光老人，因为他把童年编成一本最纯最真最美的书印在我们的心坎里。■

说这么多，希望对你有一定帮助

回答者：布谊诺斯艾利-助理二级11-2519:00

我记忆的长河里，有着数不清的往事，欢乐的，悲伤的，惊讶的，可笑的……它们就像一颗颗精巧的贝壳，珍藏在我的脑海里，要说一个最充满童年的快乐与趣味的贝壳，那便是这颗……

那是夏日里的一天，暑天特有的暖风轻抚着一切，周围不时响起一阵清脆悦耳的虫鸣，我早早地便起了床，独自漫步于树林之中，哼唱着刚学的儿歌，渐渐与大自然融为一体。

忽然，耳边传来一阵节奏鲜明的鸣叫，我停止歌唱，屏住呼吸，凝神仔细地听着，叫声逐渐清晰。“知了，知了……”，啊！原来是蝉正放声高歌呢！

一想到蝉，我不禁怦然心动，前些日子，邻居家的张哥哥就捉了好几只蝉，模样小巧可爱，我把弄了半晌仍不愿放手。于是，我奔回家，一一准备好各种工具后，蹦蹦跳跳地回到了树林。

此时，树林显得是那么静

身材很瘦小,怕不能给女孩子安全感,怎么办

其实没有必要担心这么多，比你不好的人多得是。只要有技术就好，找个喜欢的女孩试试，有激情就够了：

用你自己的心为她多做些感动的事那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊每当她不开心你就哄她开心她高兴就和她一起高兴她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她

只要你有爱心有喜欢她为她付出所有的眼前的一切

女还只要看出这男孩的表现让她满意只要你付出的多

她的心就会往你的心中装她就随心如义的跟随你

她调皮时你就更要逗她开心

只要工夫下的升美女跟随你的心就更升

她的心就会往你装来的

首先你要主动.

干什么都要想到后果

表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。

我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。

一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？

一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人.

成熟的男人会勇于面对自己的责任的.

与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了.

要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人)

还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强.

你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样.

因为好多女人不相信永远的.我女友就是.

如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边.

如果她值得你去追,就行动吧.

我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没.

碰触女性的次数越多,则她越容易对您倾心>

在碰触女性后,比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式,然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）,如果你能有机会接触她的膝或是手的话,那就相当完美了.但是如果你们是第一次约会见面的话,可别有这种举动.在咖啡店,餐厅之中,你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）,如果你选择面对面式的座位的话,便没有机会去碰触对方.

女性的身体方面,左侧（大致是左半侧没错,然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区,很容易感到酥痒,乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。因此,最好能使女性处于你左边的位置,如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧.

<受欢迎男士与不受欢迎男士的差别>

受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度,而对于心慕的女性,则有办法将她放置在自己身边.女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）,这种好奇心可以运用在有趣的对话中,也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上.如果你不具有人缘,即使对方很有好奇心,但一见到你也只有拼命的躲避,不受欢迎的男士身边总是相当寂寞,无论何时都希望能置身在热闹的气氛中,想要成为受欢迎的男士,必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门,切记!）,及良好的人际关系,相信这样,好的女孩子将属于你.

<从朋友变成情人>

好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物,在这种场合最好带一朵花,这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问,然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上,那自然就形成了彼此间接吻的机会.至于在用餐方面,第一次也许要稍微慎重一点,但第二次以后则可以选择二人式的食物,来增进彼此的亲切感.如果你和她能够大口大口的吃东西的话,那你们的关系就不只是朋友,而是情侣了.

<让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界>

在对方成为你的女朋友后,有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步,其实这些人如果不是过于不在意,就是经常让增进情感的机会悄悄溜走.在女性族群中,相当重视想能帮女人拿外套的男生,因为在脱下外套的一刹那,如果有男性在场,很容易就让女人产生情侣的错觉.在乘坐计乘车时,你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧,那便是把自己跟她之间的距离拉近了.但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了.

<制造偶然>

神秘对女性来说是相当重要的.比起他人的介绍或是在工作场合中认识的男性,偶然间交往的男子更能吸引女性,如果这种偶然的情形重覆发生的话,那女性必定会深信缘份的存在.但是能创造得出第二次的偶然吗?,其实这是每个人都做得到的,如果你无论如何都希望与某位女孩会面的话,你可以详查她的上下班路线,及其他相关事项,那想要制造第二次偶然的机会也就容易的多了接受女性视线才能做个成功的男人,女性总有注意男性真面目的本质存在,所以在了解男性真面目并非自己所喜欢的类型时,多半会借机逃脱.若能配合她的喜好,做一些改变是最好的.而且特好的记忆力,是女性特征,有些男士已经忘了的一句话,女性却记得非常清楚,所以你必须要记住你对她说的每一句话

<她会喜欢什么样的礼物？>

在赠送礼物方面,如果你的女友喜欢小物品,你可以送戒指,手表或是小花之类的,如果她喜欢的是大型物品时,你可以送大型玩偶或是大而多的花束,都可以赢得她的欢心.一般来说,喜欢小物品的大多是较成熟的人,因为这些物品可以放在自己能控制的范围中,因此多半不会随心所欲的有所行动.而喜欢大玩偶的女性则多半还有一点孩子气,所以当她高兴时,可能会缠著男友不放.不过也有可能在抱腻玩偶后,就不想再拥抱你了在这方面,喜欢小物品的女性虽然比较会让你破费,但似乎比较易于培养长久的爱情.

<如果太屈服女性的话或态度,则一定会失败>

女人是一种既可爱又恐怖的动物和男性的不同主要在于女性都有著二面个性,表面看起来相当柔美,但内面却可以说是母夜叉.不擅于追求女性的男人,容易屈服在这种恐怖之下.不习惯面对这种女人的男性,则对于女性的言语或笑容会加以屈从,变得没有主见.

<如何追求比较知性,感性的女孩子?>

女性大致上可分为二种,一种是对于能把自己抬得高高在上的男人相当迷恋,而另一种是著迷于总是对自己诸多贬损的男人.不擅于了解女人的男人,总是将女性美化,所以比较无法一针见血的提出客观的见解.相反的,如果是擅于与女性交往的男人,即使说些不入耳的话时,也能脸不红气不喘,所在他周围经常会有些好的机会出现.

<有时不妨向她撒撒娇>

男女间的性格相同当然是最好的了,世上常有某两个人被称作〔天生一对〕这些人除了在认识之前就有许多共通处外,当他们一起共同生活,

也有很多相似的地方.其实男女间如果能彼此互补也是非常不错的组合,在老板身份的女性群中经常会为了要证明自己的收入,往往表现自己强悍的一面给别人看,如果你的女伴是这一类的,你不妨找个机会反过来对撒撒娇.对〔自尊心〕强的女性,越容易抓住她的心这种女孩子,所说的和所做的大致上都一样,最重要的是满足她的自尊心,所以你有时不妨扮演一下爱情的奴隶,和这些女性相处时,你只要切记绝对不要和她唱反调的这个原则,则追求她们将会有意想不到的容易,而且将是很理想的对象.

<展现你的温柔体贴>

做这种温柔的行为,并不能太过刻意,你得掌握时机,用很平静的态度来做.如果你能对小狗,小猫展现亲切的笑容,或是对小花小草显露爱怜的话,都是相当重要的,此时她必定会想你对这些小东西都这么有感情,那对女人的情感则更无庸置疑,同时她也必定会确信你是一个非常温柔的男人.这样你就已经成功一半了.

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