女人一咳嗽就漏尿,总憋不住尿是怎么回事

在我们的生活中，很多的女性朋友都有遇到过这样类似的一种情况，但是最主要的原因有以下几点：

1、生育

对于生育后的女性来说，如果没有使用收腹带锻炼盆底肌的话，就会导致盆底肌受损，从而使得自己感觉到松弛，又很无力，这样就会出现漏尿的情况。同时，相信很多的人也知道，女性在怀孕期间的时候，盆底肌会被孩子撑到最大限度，所以如果没有借助收腹带的话，就会出现这样的一些问题的。但是在这个过程中，真的是很痛苦的，只有女性自己懂得其中的道理。

2、雌激素水平低

对于女性来说，到了一定的年龄之后，自己衰老的速度就会加深，特别是女性私处和膀胱颈黏膜最容易受到雌激素的影响，所以各位女性朋友一定要注意好保养，并且当自己发现不适的时候，及时的去医院做检查，这样才可以尽早的调理，并且补充身体体内的雌激素，来缓解尴尬的情况。

3、子宫脱垂

对于有的女性朋友来说，由于自己并没有很注重自己的身体，导致自己的子宫脱垂，这些都是会引发咳嗽就漏尿的情况出现的，所以这也是其中的一种的因素，只是看我们大家是否有没有很重视这样的一种问题。毕竟有很多的人，会误以为这些都是很正常的情况，所以就不会怎么去重视。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望当大家遇到这样的一种情况时，可以把自己的心态，以及情绪调整好，不要太过于悲观，因为任何的困难都是可以克服的，所以希望大家都可以引起重视，并且采纳这样的一种观念。

有没有什么社死瞬间

🎈死亡分为三种：一种是医学上的死亡，死亡后没有心跳，没有呼吸；另一种种是法律意义上的死亡，身份证被注销，民事权利能力种植；婚姻关系消灭等；第三种是社会性死亡，现如今的主要意思是指在大众面前出丑，做了一些很丢人的事情，抬不起头。

🔥下面让我们来盘点一下社死的瞬间，我们以自我为视角带入，来感受一下。

在公共场所的不雅行为

🤗大家在日常生活中大概都遇到过这样的社死瞬间：在一辆人满员的公交车上，特别拥挤，尤其是站着的人，更是前胸贴着后背，这时你一只手拉着公交车上的扶手，另一只手在玩手机，或者握着一个公文包。突然，涌上一种感觉，你想放屁，但是，人很多，又不敢放，就只能憋着，这种时刻总是很漫长，你一直在祈祷公交车快点到，又拼命地压制这种感觉，你咬着牙，咽了咽口水，手甚至都有些颤抖，终于你实在忍不住了，放了出来，它的响声很大，并且是连续的，这个时候周围的人都向你投来了异样的目光，并捂住口鼻，这时你是什么感受？一定是羞愧难当，满脸胀红，现在你的想法是这些味道赶紧散去，但它持续了很久，时不时的有人咳嗽，他们的表现让你头皮发麻。每当你回想起这件事你都会感到羞愧丢脸，这就是典型的社会性死亡。

⭐再举一个例子：你的对象，带你回到他（她）家里，你想要留下一个好印象，吃饭的时候对方家里的亲朋好友很多都在场，可是你吃饭的时候，稍微有些放松，吃完的时候大口的喝了一口饮料，然后打了一个特别大的饱嗝，大家齐齐望向你，目光里带着诧异，有些人甚至带着嫌弃，你感到异常的羞愧，恨不得找个地方钻进去，之后你会因为这件事特别惧怕见到他们，这就构成了社会性死亡。

特定情境下不合适的语言

🔮这种情况大多在一些线上会议，视频会议，网课之类的由于没有关闭麦克风或摄像头，导致一些私密性的话语被大家听到或看到。比如：你在大家严重是一个高冷的人，为人处世成熟稳重，平时很少说话，在大家面前一副威严的样子，但是在某一次线上开会，你和你的对象正在吵架，你在你对象面前就像是一个小孩子，完全没有平日在外面的威严，你顾不得开会，只能用电脑或者手机挂着，你对他（她）说了许多的甜言蜜语，但是一不小心麦克风打开了，正好让大家听见了你的声音:”哎呀宝宝，大宝贝”等诸如此类的话语，并且撒娇卖萌，会议里大家都沉默了，但你浑然不知，依旧说着，直到你听见了电脑或手机里传来的你的声音，看见会议的摄像头和麦克风都开着，你抓紧把麦克风和摄像头关闭，但你知道为时已晚，晚上你睡不着觉，不知道明天怎样面对大家，明天去的时候，你感觉每个人看你的眼神里都充满了怪异，嘲笑，你感到非常的羞愧。这种社死瞬间不限于你的职业，你可以是老师，学生，工人，领导等都有可能陷入这种社死，情况也有很多种，也可能是一展自己难以描述的歌喉，或者说一些离谱的话等等。

公共场所的特定行为

🎊这种情况和、上一种种类似但又有所不同，在这种情况你不会做出不雅的举动，但相同的是同样会引起别人的主义。我觉得比较经典的就是认错人。比如你在一条商业街，或者人很多的马路上，你看见了你朋友的背影，如果你当时有件喜事要迫不及待的跟他分享，你大声呼喊他的名字，由于你的声音太大，周围的好多人把目光都聚集到你这里，你发现了大家的异样，但你现在，停止就显得很奇怪，你就继续呼喊，但你的朋友一直没有听见，你快走着追赶他，一边走一边呼喊，但他始终没理你，你追上了他从背后拍了拍肩膀，但回过头来的是一个陌生人，你既惊奇又尴尬，连忙道歉，此时你发现周围人看你的目光更加的古怪，你只能埋着头灰溜溜的走了，往后你每次回忆起这段事都会无地自容。

🔥生活中社死瞬间大都发生在人多的公共场合，或者许多熟人在的场合，社死瞬间很难避免，但是只要你不尴尬，尴尬的就是别人。

女人憋不住尿是怎么回事

憋不住尿在临床上称之为尿失禁。

医院专家介绍:患尿失禁的人群一般集中在婴儿或者是老人的身上，在咳嗽、大笑、打喷嚏、举重、跑跳时都有可能出现尿失禁现象。尿失禁危害极大，患有尿失禁的朋友一定要引起注意，及早到医院接受检查治疗，以免造成更大的伤害。那么，尿失禁是怎么回事儿呢?下面就让我们具体来了解一下。尿失禁是怎么回事儿呢?

医院专家介绍:人体正常的储尿及排尿都是在膀胱压力与尿道压力相互协调下进行的。膀胱充盈达到一定程度，产生压力，反射到大脑，通过主观意识控制，通过尿道排出，正常排尿需要大脑、神经、膀胱、尿道、盆底肌肉的共同作用，任何原因造成储尿期的膀胱压力过高或尿道阻力下降，都会造成尿失禁。那么，尿失禁主要有哪些类型?我们来看看下面的介绍。

临床上尿失禁主要有三种类型:

1、急迫性尿失禁表现为有了尿感时来不及上厕所尿就漏出来，有时开水管也会条件反射尿流出来;

2、压力性尿失禁表现为咳嗽、跳跃、下楼梯、抬重物等任何腹部用力的动作，都会有尿液漏出，甚至笑一笑，打个喷嚏尿就会流出来。怀孕后妈咪或者中年妇女比例最多的是“压力型尿失禁”。

3、充溢性尿失禁则主要是由于膀胱收缩无力，在尿液涨满后，顺着尿道慢慢渗出，一般多发生在糖尿病及中风后的病人。

面对尴尬的尿失禁，大家都很想了解一个问题，就是出现尿失禁的原因，其实很多人都没有得到了解，那么，下面我们就一起来看看:导致尿失禁主要有以下几个方面的原因:

1、生产损伤:多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。这是由于分娩的时候，盆腔肌肉受到不同程度的损伤，对盆腔内一些器官的支撑能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。

2、肥胖:年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。

3、雌激素水平降低:更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。

4、精神因素:因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏，无法抑制膀胱收缩而引起尿失禁。

5、手术损伤:直接损伤盆底肌肉和神经。

【温馨提示】以上就是对尿失禁的相关介绍，相信您已经有了一定的了解。由于引起尿失禁的原因有很多，所以患者一般要到医院进行检查之后才能确诊。同时，患者也不要过分担心，只要配合药物的治疗加上自我的康复训练，这种疾病是可以完全康复的。如果想要了解更多相关的信息,请到医院专家为您解答。

咳嗽憋不住尿

你好

压力性尿失禁，多发生在中老年妇女身上，一般监狱胜过很多孩子的人，膀胱括约肌松弛，当咳嗽时腹内压升高，压迫膀胱，导致尿液外溢。可以采用盆底肌锻练的方法是有意识地收缩盆底肌肉20-30次，每次3-5秒，每日3遍，坚持6-8周方可见效。严重者需要进行手术进行治疗.

祝你生活愉快！

有时候咳嗽 就憋不住尿,是怎么回事

肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。本身就是你气血不畅，所以你就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果你去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以你还不如就通过食补来达到最好的效果！祝福你健康！