高效能人士的七个习惯是什么

高效能人士的七个习惯指的是主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼知己、统合综效、不断更新。

1、积极主动——积极主动即采取主动，为自己过去、现在和未来的行为负责，并依据原则和价值观，而不是根据情绪和外在环境来下决定。

2、以终为始——所有事物都经过两次创造，先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。

3、要事第一——要事即实质的创造，是梦想的组织和时间。

4、双赢思维——双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是争取更丰盛的机会、财富及资源，而不是你死我活的敌对竞争。

5、知彼解己——当我们舍弃焦躁心，改以同情心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此的了解。

6、统合综效——统合综效谈的是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是采取远胜过个人之见的第三种方案。

7、不断更新——是在四个生活面向中，不断更新自己，这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对个人而言，不断地更新及不断地改善，使之不致呈现老化及疲态，并迈向新的成长路径。

高效能人士的7个习惯

这本书作者史蒂芬·柯维，该书钻石版精选柯维博士“七个习惯”的核心思想和方法，为忙碌的我们带来高价值的自我提升体验，用更少的时间参透高效能人士的持续成功之道。

书中提到五个习惯如下：

1、积极主动：采取主动，为自己过去现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来做决定。

2、以终为始：在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。如使命宣言。

3、要事第一：梦想的组织与实践，聚焦要事，重点是把要事放在第一位。

4、双赢思维:基于互敬、寻求互惠的思考框架与心态意图，目的是分享更多的机会、财富及资源，利人利己。

5、知彼解己:诚心去了解聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系。

原文摘录：这七个习惯唯有在身心平衡的状态下运用效果最佳，每个习惯之间关系密不可分。越是积极主动就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；

越能先理解别人，就越能找到统合综效的双赢解决方案；越是改善培养独立性的习惯，就越能在相互依赖的环境下提高效能；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程。

从本书中我将改变自己原来总是在第一象限中忙得团团转，筋疲力尽，而是致力于重要不紧迫这第二象限，另外，每天坚持锻炼身体，一周一本书，还有就是每天坚持码字。

良好的习惯是可以让你变得更好。而习惯的养成也并非一朝一夕，需要持之以恒，方可习惯成自然。

什么是高效能人士的七个习惯

现代有三种人，一种是典型的工作狂，一点时间都不留白，几乎每一分钟都有自己的安排，还有一种每天要做很多事，如果他们不磨蹭仍可以挤出时间，第三种是他会用大量的时间专注一件事，以它为主。

曾经一个心理学家做过一个实验，如果你将一个任务交给他们三个，你觉得完成最好的会是谁？

以我们从小受到的课堂教育很多人会选择第三种，因为他们专注，他们认真，他们有大量的精力去完成它，但结果并不是这样，做的最好的是第二种人，最不好的恰恰是第三种人。

肯定很多人会提出质疑了，第三种人比第二种有太多优势为何没有他们有效率，正是因为他们这些优势，所以他们的效率和质量才会如此低。

心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。

一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于决定拼一把了，在很多同学都去实习的时间里她决定在图书馆学习，这个假期一定拒绝朋友圈，拒绝娱乐，拒绝外出，潜心修炼，等待大功告成那天。

因为我在学校实践活动，一个月后我结束回家前约她出来吃饭，想问问她伟大的计划是不是随着时间流过一半而完成过半了，她一脸沮丧的跟我说才刚刚开始。

我以为她在开玩笑，“书至少过了一遍吧，现在做题感觉怎么样”？

“如果我告诉你书才翻了三十几页你相信吗”？她拿起面前的水喝了起来，看着她自己都不太相信。

其实这样看来也情有可原，雄心壮志的开始闭关后最开始坐下来很认真的看书，她把一整个假期全部用来准备会计师考试，可以说她安排了她整个假期，也可以说她什么都没有安排。

从早上拿起书看了几分钟后就想喝点水，然后看看四周，想着反正一直学这个，过几分钟再学，就过了一个小时，自己再可惜后悔一会看了前面看的又忘了，再看一会又想着那些同学都做的什么工作呀？一会吃点什么呢？一上午就过去了，中午是应该睡会的，看看表两点了，最近新出的一部剧好像挺火的，反正时间还早，按下返回键已经四点多了，然后后悔着赶紧学习，可是大脑里的小人一直乱动怎么管也管不住呢，就这样每天都待在图书馆，花费了大量的时间，却发现竟还没有平时有课还实习时有效率。

给自己的时间留白太多，那是浪费，我们只需要可以完成它的那一点点时间就好。

大多数人给一件事留下大量的时间，表示自己十分重视这件事，其实不如在将那些多余的时间做其他的事，只给自己留下完成它的时间，重视这件事不需要证明，只要结果。

奔向时光

你肯定也曾经历过这样的事，放假时给自己制定了一系列计划，回到学校才发现一件都没完成，背的单词还没有在学校课间十分钟多，看的书还没有在学校图书馆呆的时间多，双休日你给了自己一个还没完成的任务，周一上班时你会发现一动未动，而周一一天你在新的工作之余却将任务很好的完成了。

高效能人士的7个习惯的内容简介

“一本能改变你命运的奇书！”（汤姆·彼得斯语）企业领导人都知道：只有每一位员工都成为高效能人士，企业才会真正成为高效能企业。这也同样适用于个人生活领域。最新版本维持“七个习惯”主题框架不变，每一个章节增加了更丰富的内容含量，汇集了柯维博士10多年来对世界变化的新思考，与旧版简洁的翻译风格相比，新版事例和分析语言更详尽、更直接、更透彻、更流畅。

高效能人士的6个日常习惯,都是什么

习惯分别是，积极主动，以始为终，要事第一，双赢思想，知彼解已，统合综效，以及不时更新。书中提到，积极主动不只指行事的态度而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和义务感。义务感就是可以回应的意义，即选择回应的才能。更是要变消极为积极，其他的六个习气都是以积极主动为根基。假如你甘于被动。以始为终阐明在做任何事之前都要认清方向。头脑中时辰记住，我们希望成为什么样的人，明白目的，然后一往无前，坚持到底。

肯定本人的角色和目的，防止走入误区，很多人连本人的价值观都没有搞分明，就忙于进步效率，制定目的，完成任务，这样是不可取的。第四代时间管理，为重要紧急，重要不紧急，以要事为中心，英勇扫除事务的牵绊，完成这类事情可以进步个人的处事才能。在时间管理范畴称之为帕累托准绳——以20%的活动获得80%的成果。人际交往有六种形式，最佳的形式为双赢形式，假如不能双赢，就要好聚好散。双赢思想的有5个要领：诚信，成熟，知足，双赢关系，双赢协议。主要以品德为根底，找出双赢的计划。

知彼解己是有效人际沟通的关键。移情倾听是指以了解为目的的倾听，请求听者站在说话者的角度了解他们的思想形式和感受。一对一沟通很重要，遇到问题时，先了解他人，这也是有效的互赖关系的最有用的习气。统合综效就是整体大于局部之和。统合综效的精华就是判别和尊重差别，扬长避短。有时分，两个计划都不尽如意，能够化阻力为动力，能够寻觅第三条路。晓得协商出双方都称心的处理计划。自我提升和完善，分四个层面，身体，精神，智力，社会/情感，不时更新，要四个层面统筹。

身体层面要留意安康饮食，安康运动；肉体层面，是人的实质品德对准绳的坚持；智力层面，脱离学校的教育，本人也要坚持读书学习；社会/情感层面，是人际沟通交往。均衡好这四个层面。每一个层面都很重要，无视一个层面会对其他层面产生影响。