一岁三个月小孩不爱吃饭与辅食爱哭闹怎么办

在给宝宝补锌之前是需要先去医院检查微量元素的，如果宝宝出现头发黄、挑食、厌食、抵抗力差等症状时多是因为缺锌的原因。如果缺锌不严重，平时可以多给吃些含锌的食物；如果缺锌严重，可以选择保健食品类的补下，如新稀宝牌锌硒宝，这个不错可以去查查看。。少食多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在上午和下午；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。

但是加点心时要注意两点:一是点心要适量，不能过多；二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲。更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成宝宝营养失衡。

多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，如番茄、胡萝卜、白菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。水果也应该给宝宝喂食，但要注意的是水果不能代替蔬菜，1～2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150～250克。

适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物煮汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1～2岁的宝

宝每天应吃肉类40～50克，豆制品25～50克，鸡蛋1个。

牛奶不可缺少。对1～2岁的宝宝来说，乳制品仍是他饮食中的重要部分。牛奶营养丰富，利于宝宝吸收，特别是其富含钙质，对于宝宝骨骼和牙齿的发育是不可缺少的，每天应保证摄入250～500毫升。但是，过量的牛奶也会降低宝宝对其他食物的胃口，要注意适量。还要注意鼓励宝宝多喝水，以额外补液和解渴。

粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。

避免煎炸食品。要尽量避免喂给宝宝煎炸食品，还必须注意盐和糖的用量，确保只少量添加

2岁孩子只喜欢喝奶不喜欢吃饭怎么办

两岁的宝宝还没有很好的添加辅食,往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因,因为一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度。断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。让孩子喜欢吃饭的秘诀1、大人本身养成正确的饮食习惯“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。2、固定的开饭时刻尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。3、减少正餐之外的食物虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。4、促进孩子的食欲孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。5、选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。6、多花心思在菜色上做变化在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。7、让孩子参与做饭的过程例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。8、为吃饭增添趣味性在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。至于赖氨酸应该是促食欲,改善宝宝发育不良的吧,其实你能用其他方法是宝宝的饮食习惯改善了,不吃也无所谓,你说对吧?对宝宝而言建议还是调整饮食,均衡全面营养.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!

三周九个月的男孩不会好好坐着,总是动来动去的怎么办

看来你是第一次当妈妈。这么大点的孩子怎么可能是好好坐着呢？像这个。玉树的孩子。证实。爱动他根本就不老实，这就是一个孩子的天性。怎么可能说是像大人一样老老实实的坐着那就不是孩子了那也不是孩子的正常表现？看来你是。做新妈妈的经验不足。我说没孩子活泼好动对她的身体有好处证明是一个活泼健康的宝宝。你应该。有点耐心和孩子好好的去玩。这样孩子才能更健康的成长。在他的成长中非常的快乐。

作为家长怎么知道儿童缺乏微量元素,怎么补充

上个月中旬的时候，我刚带孩子去医院检测了身体的微量元素情况。作为家长，要想知道自己孩子是否缺乏微量元素，我觉得最靠谱的方法就是抽血检查。至于网络上的那些望闻问切之类的方法，我觉得都不是比较靠谱的。

每个孩子都不同，有特别的表现不一定是缺乏微量元素

我的小孩近段时间因为晚上睡觉刚睡着的时候，总是会出汗，还不少；脾气方面也不是很好，经常遇到不好好说话的情况；面部肤色比较青绿，不够红润；每天晚上吃饭不够一碗，不爱吃青菜等等。

我开始根据这些表现情况网络查询，说是孩子可能缺乏钙啊、锌啊之类的微量元素。因为也是担心，所以我就带孩子去医院给医生检查。

医生说，我看孩子精神挺好的，能吃能睡能玩，正常饮食的情况下一般不会缺乏微量元素的。因为根据外表是难以确定是否真正缺乏某种或者某些元素的，每个孩子的肤色、行为动作都跟父母的基因和生活环境有关系，人有七情六欲、喜怒哀乐，西瓜也可能有西瓜子，孩子的肤色有点不够红润也是正常的。随着孩子的成长，孩子的这些外在的现象都有可能改变，家长不需要太过于担心。

医生可能看我比较担心，说那就建议做个抽血检查。下面是检查结果，全部都是正常范围值。

如何补充微量元素

微量元素约有70种，指的是在人体中含量低于人体质量0.005%~0.01%的元素。包括铁、铜、锰、锌、钴、钼、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。我们儿童身体需要的微量元素主要有：钙、钾、钠、氯、铅、锰、锌、铜等元素。钙、钾、钠、氯四种元素按照正常的家庭饮食就可以够我们身体的需求了的，不需要特别去补。

铅元素：铅是对人体有毒性作用的重金属，需要尽量少在铅量高的环境中停留。少吃含铅量高的食物，比如：爆米花、松花蛋。

锰元素：参与酶和骨的形成，参与蛋白质、维生素的合成。食物来源主要有坚果、水果、蔬菜、谷物、豆荚类、黄豆、茶等。

锌元素：与200多酶活性有关，调整能量代谢，主要食物来源有肉、蛋、内脏、家禽、奶、海产品、都累、坚果类等。

铜元素：参加合成血红素所需要的铁的吸收和运输，主要食物来源有水果、坚果、肉、海产品、蔬菜、面包等。

总的来说，我们家长不要轻易相信网络的那些土方法，看看参考一下可以，但是不要自己给自己加压，不放心的话可以去医院用科学的方法做一个检测，实在需补充的话也按照医生的指导去补充，这样我们家长就可以放心了。

孩子哭闹,用糖哄,到底有哪些潜在的健康危机

很多家长在孩子哭闹的时候总是会给孩子一颗糖吃，这样不仅会让孩子养成哭闹就有糖吃的习惯，而且对于他们的身体也是有危害的。

虽然说在孩子哭闹的时候给一颗糖是一个可以快速让孩子不哭的办法，但是也不能每一次都这样做，因为这样会让孩子觉得只要她一哭就有糖吃，只要一哭就可以得到很多的东西，他们会对这件事情慢慢的依赖。甚至以后更加不好收拾。

而且吃糖本就对孩子的身体是有影响的，尤其是在小时候这个什么都不懂的时间段，牙齿坏了不说，这么多的糖分还会让孩子得各种病症，这些都是隐藏的，虽然一开始看不出来，但是久而久之就会发现潜在的危险。

更何况，有些糖是硬糖，要是小孩子一不小心一口直接吞进肚子里去了，那后果可不堪设想了，虽然糖会融化，但是对于小孩子的器官来说，这糖严重点会让他们无法呼吸，所以说作为家长我们需要万分的关注这些潜在的健康危机。

在孩子哭闹的时候最好不要给孩子糖吃，你可以细心的和他们交流并且疏导他们什么才是正确的思想观念，久而久之他们会变得独立，明白如何去处理事情。家长们也不要贪图省力，孩子们的成长是离不开父母的密切关注的。

以上就是一些在孩子哭闹的时候用糖哄的潜在健康危害，每一个新生命都值得被重视，愿所有的父母都不要对孩子的成长有所疏忽。