在大学如何锻炼自己的社交能力

我觉得如果你想要在大学锻炼自己的社交能力的话，可以适当多加入几个社团，因为社团其实是一个特别好的一个交朋友的地方，也是一个特别好的表达自己想法的地方，我认为想要锻炼自己，社团就是最好的选择。

很多人都会想要在大学里边儿锻炼一下自己的能力，因为初中，高中可能自己就是个比较内敛的人，平时只顾着学习了，没有很好的社交能力，也没有很好的交际圈，所以就想要去锻炼一下，这时候我觉得你就可以去选择那些比较活泼一点的社团。

而且我觉得你尽量选择人多一点的社团，然后平时活动较多的，每个社团都会有群，加入群以后，你应该在群里积极地发言，平时在开会的时候也要积极的发言，然后吃饭出去玩的时候也尽量多说话，不要一直沉默不说话，这样人家就不会注意到你，就会觉得你可能是一个特别闷的人。我觉得社交能力其实就是和人打交道，不断打交道的过程中就会锻炼自己的社交能力。而且我觉得你应该爱笑一点，爱说话一点，然后性格开朗，活泼一点，这样你的社交能力好起来也是指日可待的事情。

社交能力就是在和人不断接触的过程中，自己慢慢提升的，如果你特别想要锻炼自己的社交能力，不仅可以参加社团，还可以出去做一些和人们打交道的兼职，发一些传单，或者是给人家推销一些东西，和人沟通一下，毕竟和人接触的多了，自己就会觉得自己变得开朗了，各个方面的能力也会慢慢的提高，然后自己在面对陌生人的时候也能侃侃而谈。

大学里如何交朋友

大学生活是丰富多彩的，朋友是我们在大学中必不可少的，那么在大学怎么交朋友呢？

首先，我们要学会宽容。大学是走向社会的过渡，大学里各种各样的人都有，我们首先要学会宽容，宽容舍友宽容同学，宽容能够体现一个人的格局大小。如果自己总是和同学为了一点鸡毛蒜皮的小事而烦恼，那么这不仅会严重影响自己的身心健康，也会影响到与别人的友谊。

其次，是需要大大方方。在朋友之间大大方方，不要扣扣搜搜，因为这种行为会让人看扁自己，没有人会愿意和抠门的人做朋友，相反都喜欢和大方的人交朋友。因为大家不管做什么事情首先都会想着大方的人，因为他们觉得大方的人人品肯定非常好。

然后，我们要诚实守信。诚实守信是交朋友的前提，不管对自己还是对他人，我们都要做到坦诚相待，要诚实守信，这样我们身边的朋友才会越来越多。答应别人的事情一定要做到，不要欺骗他人。

再者，当别人有困难的时候及时伸出援助之手。每个人在生活中总会遇到这样或那样的麻烦，当别人遇到困难时，我们应该及时伸出援助之手，能帮就尽量帮，这样他们就会感激你，自然你们就会成为朋友。同样，当你有困难的时候，他也会帮助你，朋友之间就应该互相帮助，这就是交朋友的真谛。

我认为我们还应该多参加一些社团活动，在参加活动的过程中我们可以遇到一群志同道合的朋友。同样，现在很多人也喜欢在大学期间兼职，我觉得兼职不仅可以锻炼自己的社会能力，也有利于认识到社会上的朋友。而这些朋友我们不仅可以向他们学习经验，也可以开阔自己的眼界。

我认为大学期间交朋友的方法有很多种，其实就看自己愿不愿意走出第1步。

大学生如何提高社交能力

社交要学会赞美他人。

每个人都喜欢听别人赞美自己，当别人赞美自己的时候，心里总是有一种优越感会上头，经常被别人赞美的人都是很有自信的。赞美别人要学会发现别人的优点，没有人是十全十美的，也没有人是一无是处的，不管这个人身上有多少缺点，只要是人，他身上就会有优点，要学会发现别人身上的闪光点，只有找到优点再去赞美别人才会让别人发自内心的开心。

大学新生,怎么才能多交朋友

即将要上大学和已经上了大学的同学，你应该在大学多交一些朋友，因为大学不是完全让你学知识的，在大学学知识只能是位居第二，而最应该的是学会怎样为人处世。

首先，在大学，想要交到好朋友，你就必须要让自己的性格变得温柔，这里不是在家中，没有人能够容忍你的坏脾气，只有你能够和人家玩下去，才能得到他们的认可。大学里，其实我们都有做好准备，因为你不会让每一个人都接受你，和你一起玩，所以只需要经营一个属于你自己的小团体就行了，有时兄弟是可以两肋插刀的。

第二，和宿舍的关系要搞好，因为你的社交之路会在宿舍里开始，首先和宿舍的关系很好了之后，他就会带你去你着他们参加的小聚会，你就会和他的朋友也认识了，舍友是在大学里最能影响你的人，就像如果一个宿舍所有的人都喜欢学习，你就会融入到这种生活中，最后就是个学霸宿舍了，还有在宿舍如果有社交达人的话，说明你们在毕业后可能就会认识许多的人，人脉就会很广，这就是我们以后工作的最初的基础，成为我们走上社会的第一步。

第三，要走出宿舍，不要一直在宿舍玩游戏，睡大觉，可以出去参加几个聚会，结交几个好友，与每个人都打招呼。去参加社团活动，既能增强你的社交能力，也能增强你的组织能力。

最后，在大学也要保持初心，不能因为想要结交好友就放弃自己的原则，不能结交的好友一定不能交。

大学期间为什么要广交朋友

英国牛津大学进化心理学家罗宾邓巴如是说：“只有最聪明的生物才具备结交朋友的条件，而人类正是其中的佼佼者”。大学期我们除了读书以后，最重要的就是要交朋友。为什么呢？

第一、交朋友让身心都受益

“对人类来说，朋友绝非可有可无的附属品。”拥有三五知心朋友，对身心健康，乃至工作、学习都有好的影响；缺乏朋友则会让你感觉与世隔绝，紧张不安，容易遭受疾病侵扰。生活处处有压力，大学生活也是，大学期间广交朋友可以拓宽你的视野，让你身心愉悦。缺少朋友或长期人际交往不良的人，容易患抑郁症或者心血管方面的疾病。所以，交朋友可以减压，可以让你的身心更加健康

第二、提高社交能力

大学生是一群即将踏入社会的群体，打破学校这层“堡垒”他们要面临很多挑战，想要获得成功，社交的能力非常重要。当今社会不是单单只靠个人技能就可以获得成功的，社交能力才是通往成功的通行证。你要知道人是社会性动物，人无法离群索居。每个人每天都需要从他人那里获得信息，学习他人的经验和智能，以及沟通协调，合作完成工作。而广交朋友，就是培养你的社交能力。有些同学，在大学期间十分活跃，不管是跟宿友还是跟班里其他同学，他都能应付自如，跟他们打成一片，往往这类人，踏出社会后，在职场上的人际关系也是非常好的。

第三、大学友谊纯真美好

在大学阶段，同学之间没有任何利益冲突，而且大家在一起这么多年，彼此知根知底，人品怎么样、个性怎么样、胸怀怎么样、才能怎么样，完全清楚。而踏入社会后情况就不同了：大家要么是同事关系，常会争权夺利；要么是上下级关系，难以平等相处；要么是作为商业伙伴的合作关系，相互有求又彼此竞争。在这样的情况下，通常很难找到真正心灵相通或能在事业上互相帮助的朋友。曾经有人这么形容过大学与社会，大学里生活圈子小，朋友圈子大；社会里生活圈子大，朋友圈子小。可见大学朋友与社会朋友的差别有多大！

但是交朋友也是要有条件的，首先，你自己要做个好人，因为谁也不愿意去跟一个不好的人交朋友。所谓“不好”，并不是说做了什么违法的事，而是说在人际交往方面表现不好，比如自私，不愿与别人分享；再比如心地阴暗，总在背后说别人坏话。我很庆幸自己是个喜欢为别人服务的人。进了北大以后，我发现宿舍没人打扫，于是开始打扫宿舍。除了扫地，我还自愿为室友打开水，所以我们宿舍基本上没排过什么卫生值日表和打开水值日表。大学毕业的时候，也没有同学对我说：你真伟大，为我们打水、扫地这么多年！但十年以后，有些事情就体现出来了。那时我把新东方做到了一定程度，觉得应该找一些我的好朋友和大学同学跟我一起把它做得更好。在我“游说”他们时，他们说的一番话让我特别感动。他们说：大学同学四年，我们知道你是个好人，知道你是个可靠的人，也知道你有饭吃的时候，我们肯定不会喝粥，你有粥喝的时候，我们肯定不会饿死。就这样，大家最后一起回来了，新东方也就做大了。

除了要做个好人，你还要追随比你厉害的人。不管对方是哪个领域的，只要比我厉害，我就会从心底仰慕和喜欢。