胎儿那么大,女性分娩时,怎么生出来的

很多孕妇都会担心一件事就是孩子的脑袋那么大，阴道口却只有那么一点点，很多第一次怀孕的女性说一想到孩子要从那里出来就很害怕，完全想象不来孩子是怎么出来的。

而除了体重过大的孩子会出现脱臼、锁骨骨折的情况，一般体重正常的孩子脑袋是全身直径最大的部位，所以只要孩子的脑袋顺利通过了，身体就比较容易出来了。所以我们经常会看到的宫口开到几指。

虽然说女性阴道的弹性很大，而且在分娩时也会变得更有弹性、更加宽阔，但是也不可能让那么大的脑袋轻易通过，所以在顺产分娩的时候一般女性都会发生自然撕裂的情况。

这种自然撕裂的情况并不严重，起到扩大一点点出口的作用。不过自然撕裂多事在阴道靠内的部位，而且伤口比较杂乱，不利于产后的恢复。不过自然撕裂的情况也是因人而异，有些人的自然撕裂程度很低，伤害很小，产后恢复得也很快，但有些人则撕裂程度比较严重。

对于那些预计会出现严重撕裂情况的产妇，一般都会采取会阴侧切术帮助产妇分娩。会阴侧切术，顾名思义就是在产妇会阴部位进行人工剪切，扩大产刀口，方便胎儿通过。

原来在分娩时，阴道真的会被孩子"撑破"的，不过不论是这种自然撕裂的痛还是侧切的痛，都比不上宫缩的痛，很多女性表示医生进行侧切的时候几乎没有感觉，因为宫缩的痛已经盖住了侧切的痛。

胎儿分娩前在忙什么

其实准妈妈在分娩的时候，胎宝宝也不会闲着，母子连心，胎宝宝也会努力得配合着准妈妈一起使劲。

胎宝宝在分娩前忙什么呢

我生过两个宝宝，在分娩之前可以感觉到宝宝的胎动多在肋骨下面一点，好像是宝宝在踢我肚子，然后用力向下。在分娩的前一刻，我还能感觉到宝宝似乎很用力得往外顶。然后一瞬间宝宝就“涌”出来了，接着我就感觉肚子一下子就变得空空的了。

总之，胎宝宝在分娩之前一定要积极配合准妈妈，当然，这也是对胎宝宝的一次锻炼，经过阴道的挤压，胎宝宝会变得更加健康。

不管你信不信，胎儿在分娩前都是在跟宝宝一起努力，帮助妈妈加快产程，为相见做准备。

胎儿分娩前在忙什么？

在我第一次生宝宝的时候，胎心有些不稳，我当时很害怕，生怕宝宝会有问题，但也不知道该怎么办，就一直默念：“宝宝，加油！”几十分钟后，大宝出生了，当时脐带绕颈三周。

1、分泌乳化酶

在马上要临产的时候，孕妈的身体会分泌一种物质，叫做乳化酶，它不仅可以帮助润滑产道，而且也是即将分娩的征兆。当乳化酶的分泌，到达一定程度（羊膜囊破裂），也就要开始有临产征兆了，比如宫缩、见红。

2、下降到宫颈口

在宫缩来临的时候，宝宝已经知道自己要出生了，所以，在这个过程中，他会做好准备，不停的挪动身体，想办法让自己的脑袋靠近宫颈口处，蜷缩着身体，让自己更快通过产道，减轻妈妈的痛苦。

3、调整姿势

在胎儿下降的过程中，他在不断调整姿势，努力想要更快通过，调整姿势的过程中，如果比较顺利，也就能转成头位，但如果没有做好准备，那么夜就是臀位了，可能就很难分娩，或者需要剖宫产。

4、冲撞宫颈口

胎儿在分娩前，会一直用自己的头部，冲撞宫颈口，直到宫口完全打开。强烈的宫缩会让产道产生力量，推着胎儿往外走，胎儿顺势利用自身的优势（小巧），往前努力的钻，直到看到光明，和妈妈第一次见面。

总之，在妈妈为分娩做准备的时候，胎儿也很忙的，他也在为即将到来的见面，而努力这，甚至比妈妈还要努力呢！是不是很暖心？

胎儿分娩前在忙什么？讲的通俗搞笑一点就是在忙着搬家，毕竟要出来的，总是要理一下东西，虽然也没有什么可带的，但是至少可以改变一下自己的心态和姿势，比如在羊水量再洗漱一下，干净点，省的全身上下多少胎脂。

作为一个专业的产科医生我的理解是，胎儿在分娩前除了一个状态，其他的的都不存在的，如何发动产程和如何在产程中被动的调整自己的姿势以致于更有利的娩出。

宝宝为什么会在预产期附近的时间点发动，原因就是一个宝宝产生了一种激素，这种激素可以导致产程发动。产程发动后，胎儿唯一的任务就是可以通过产道，产道不是笔直的，是有弯度的，宝宝必须适应这种弯度，胎儿才可以娩出。

总结，胎儿分娩前在忙什么，胎儿在忙着搬家，毕竟要出来的，其实在宫内宝宝是无意识的，根本不知道该干嘛，只是产程的发动确实是宝宝分泌某种激素引起的。祝好孕。

在分娩前很多的胎儿是刚刚入盆，不同的孕妈有不同的感受，而且第一胎和第二胎的感受差距特别大，我记得在第一胎的时候36周就开始入盆了，在分娩的时候就是感觉宝宝在子宫小鹿乱撞一样，但是二胎的时候，是变入盆变开始宫缩的，感觉还是有很多的的快点，下腹坠胀和子宫收缩的疼痛是一起来的，感觉特别的酸爽。

分娩前的胎儿动态

在分娩前，因为宫口还没有开，那么胎儿想出来，它就需要要撞开宫颈口这个大门才可以，所以胎儿利用胎头，不断对宫颈口撞击，这样就可以触发子宫收缩，达到加速开宫口的效果，所以临产前，胎儿并不是还是有好动的。

上面是正常的状态，但是有些胎儿在宫缩之后，还是很安静，就在宫颈口观望，很多孕妈最后都只好投降或者剖腹产，宫口开得太困难，就采取必要措施，不然胎儿在子宫里面太久，容易发生事故，特别是羊水流失比较快的情况下，所以开宫口，及时跟医生反馈情况。

陀螺转身

胎儿不仅仅要经过骨盆，还要经过产道才能见到人世间，那么胎儿要经过骨盆，耻骨内径需要比较大，不然经过不了，所以胎儿的头部会被相对挤压、变形，而经过产道的话，也需要胎儿不断的变化自己的一个体位，而这一切的变化，都是生存的逼迫，胎儿想快点出来，只能不断寻找出路，因为产道不是直直的，它是有一点弯曲，所以胎儿需要自己去适应和适性，孕妈那么用力生宝宝，这是一个外力的作用，推着宝宝出来，但是宝宝同样也在努力挤出来。

上面讲的是胎位正的，而如果胎位不正，怎么办，在古代的时候，有倒转术，就是在分娩前把胎位转过来，然后给宝宝的胎位是正的，但是这样的结果也是比较危险，脐带脱垂、胎盘早剥都直接影响到胎儿的氧气提供。

但是现在面临横位和臀位，医生不建议孕妈试产，还是选择剖腹产比较稳妥，风险比较低，特别是臀位，脚先出来，万一最后卡住的是头，那不是特别的危险，而且还会耽误产程，最后还得转入剖腹产，经过两次痛苦，主要是胎儿的危险系数更加高。

剖腹产的出现，自然有它出现的理由，以前没有剖腹产，高龄产妇、有先天性疾病、子宫畸形、突发状况、胎位不正、胎儿巨大，骨盆过小，都直接影响到难产，所以古代才有“生孩子去鬼门关溜一圈”。

分娩我们不能把希望放在胎儿身上，孕妈要把自己做好的事都做好，比如产前的检查，分娩前要做一次胎心监护，这是保证胎儿的心率是否在120-160次/分，如果胎心监护不过，可能需要启动剖腹产，胎儿在最后关键时刻缺氧，是比较严重的事，所以产检之前做好检查。

同样孕妈在分娩前，不能为了开宫口盲目用力，不然宫口全开了，就没有力气了，进入了疲劳期，就像运动员突然爆发，身体透支，再用力就是抽筋，同样孕妈也是一样，宫口在把握好节奏，如果太艰难，可以上无痛，价格1000块左右，不仅仅缓解痛苦，还可以缩短产程，为第二产程做好准备。

胎儿在分娩之前，要忙的事情可就多了。简单归纳如下：

1、储备脂肪

胎儿分娩之前要从母体储备大量的脂肪，宝宝出生后脂肪重量占到体重的25％左右，所以新生儿天生自带“婴儿肥”。这些脂肪主要在怀孕后期也就是分娩之前要完成储备，为胎儿出生后体温调节起重要作用。

另外，胎儿做充足的脂肪储备，还是为了预防产后营养不足。当新生儿产后营养不足时，宝宝就要动用这些脂肪储备。因此新生儿出生之后自带“三天口粮”是有科学依据的。

但是胎儿储备脂肪是一回事，早点吸吮母乳是另一回事。要知道宝宝出生9个月之前，一直在储备脂肪，这些脂肪储备为宝宝抵御产后感染有非常重要的作用。所以新生儿脐带结扎30分钟之后，要及时哺乳一直都是正确的。

2、胎儿分娩之前还要储备充足的钙、铁、蛋白质以及各种维生素和矿物质。

怀孕7个月之后胎儿生长发育明显加快，怀孕79个月是胎儿猛长期。这时候孕妇每天要补充1200mg的钙，还要每天补充30mg铁元素，以预防胎儿出现缺铁性贫血。

整个孕期孕妈咪要补充大约1000mg的铁，其中胎儿的需求量就占到一半。宝宝分娩之前需要储备400500mg的铁元素，而且这点量只能够维持到宝宝出生后的46个月。所以到宝宝46个月时，妈妈一定要记得给宝宝加强化铁辅食哦。比如说高铁米粉，肝泥肉泥鱼肉泥等等。

其它的营养储备还有很多。比如说钙，宝宝出生后可以通过母乳或奶粉来获得。这里就不一一介绍了哈。

3、胎儿入盆

怀孕36周前后，胎儿一般就要入盆。入盆就代表宝宝为出生做好准备。胎儿入盆之后，孕妈会有宫底下降，腹部下坠感，尿频尿急症状加重，呼吸顺畅、食欲增加等等这些表现。

4、胎儿大脑分泌催产素

催产素，可不完全是孕妈咪一个人分泌的哦！当胎儿足月时，宝宝的就会主动分泌催产素并作用于母体，这一点通过测定胎儿脐带动静脉血可以被观察到。

当然啦，正是胎儿发出通关信息被孕妈妈感知到，然后孕妈咪也会分泌催产素以促进子宫收缩、腹肌和膈肌收缩，以及孕妈的肛提肌收缩，这些宫缩力共同形成分娩时的产力，以方便宝宝顺利通过曲折的产道，这样宝宝就分娩啦！

5、宝宝在产道内转体翻身

胎儿在分娩之前就已经具备了较好的视力，但是产道内是黑暗而曲折的，胎儿其实在通过产道时什么也看不见，那么宝宝是如何通过产道顺利分娩的呢？

其实，这与胎儿的本体觉或者运动觉发育有关。怀孕16周开始，大多数的孕妈妈都能感觉到胎儿的活动。宝宝的活动刺激子宫壁被孕妈感觉到这就是胎动，比如说胎儿跳跃或翻滚、拳打脚踢等等。

胎儿正是通过这些胎动，来训练和培养自己的本体觉。这些本体觉能帮助宝宝即使什么也看不见，也能通过转体、旋转、翻身等一系列动作顺利地通过产道。所以说我们的胎宝宝真的好棒哦！

分娩并不是孕妇一个人在战斗，胎儿同样在努力。孕妇分娩前，会因为催产素的作用而出现临产征兆，而脑垂体之所以会分泌催产素，正是胎儿释放的成熟信号所致。孕妇在分娩前会出现临产症状，可能是阵痛，也可能是见红或者破羊水，而胎宝宝在分娩前一样很忙碌，并没有闲着。

胎宝宝在分娩前在忙什么呢？

当时机成熟，孕妇出现临产征兆的时候，胎儿也开始为出生做准备。在分娩前，孕妇可能会因为频繁宫缩的原因，而感到肚子痛，一阵一阵的阵痛使孕妈妈疼的直不起来腰，而此时的胎儿也在经受着阵阵宫缩的挤压，虽然这种感觉并不好受，但是胎儿知道，很快就可以见到妈妈了，所以，当胎儿感受到宫缩的时候，就会开始为出生而做准备。

当胎儿感受到一阵阵的宫缩后，胎儿会明白，房租到期了，要退房了。于是开始并拢双腿、双手掩在胸前尽量的缩紧身体，减少身体所占的空间，并且会减少胎动。然后胎儿胎头会努力下降，每一次阵痛的来临，胎儿都会被宫缩往外挤压，胎儿也会顺势用头部往下顶。

在孕妇宫颈口扩张至七八指左右，就可以上产床待？产了。当宫颈口扩张到10指的时候，孕妇开始分娩，每次宫缩阵痛的来临，胎儿会随着孕妇的用力，而缩紧身体使劲往外挤，胎儿非常的配合妈妈。在胎儿分娩出产道的时候还会翻个身，由本来的面部朝下，翻身至面部朝上，有利于医生接生。

孕妇分娩前的临产症状与胎儿有关系吗？

孕妇分娩前所出现的临产症状，都与胎儿有关系。

1.在分娩前的1-2天，子宫会开始活动，胎儿入盆，胎头下降从而使宫颈口附近的胎膜和子宫壁分离摩擦，导致毛血细管破裂，然后破裂的毛细血管流出的血会经过产道排出体外。一般来说见红的血量比较少，并且与宫颈管分泌的粘液相混合而排出。[见红后也可能一周都不会生]

2.孕妇在胎儿分娩之前，出现临产征兆阵痛后，子宫会不断的收缩，宫颈口也会扩张。而处在宫口的胎膜可能会承受不住胎儿的压力及重量产生破口从而破裂。羊水会从破口处流出来。破羊水后12小时没有阵痛，孕妇需要服用抗生素来防止发生感染，24小时没有阵痛则可能剖腹产。分娩时羊水破了风险比较大，孕妇一定要及时去医院。

3.胎儿在足月后，胎儿头部下降会导致子宫下部分受到牵拉和刺激，会引起不规律的宫缩。当孕妇分娩前受催产素的影响，子宫平滑肌会规律性的收缩（阵痛），使宫颈口扩张，然后胎儿出生。

胎宝宝在分娩前胎动会有所减少，因为胎头入盆下降的原因，导致胎儿活动受限。当然，这也是有利于孕妇分娩的。胎儿在宫缩规律，阵痛强烈的情况下，会顶起胎头，蜷缩身体，肩膀也会抱拢来缩小身体，这样在通过产道的时候会相对容易些。胎宝宝在分娩前并没有闲着，反而很忙，忙着调整身体姿态，忙着胎头努力下降，忙着在分娩的时候和妈妈一起用力……

胎宝宝在孕妈妈肚子里的时候从孕早期的一颗小种子慢慢长大，一直长到一个67斤的小胎儿，经过孕妈妈十个月的孕育，胎宝宝终于成熟了，瓜熟蒂落，这是自然的规律，在快要分娩的时候孕妈妈一直在承受着子宫收缩的疼痛，那么我们可爱的胎宝宝正在忙什么呢？

其实，胎宝宝也是很有爱的，他也不舍得让妈妈自己一个人努力，所以在孕妈妈分娩的时候，胎宝宝也正在尽他最大的努力，希望能助孕妈妈一把，也好让自己赶快来到妈妈的身边。那么胎宝宝是怎么帮助孕妈妈的呢？

1.分泌乳化酶，胎宝宝发育成熟之后就会像孕妈妈发出信号，告诉妈妈，Ta已经发育成熟了，可以来到宫外生活了，他也想尝试一下新的生活，然后，然后他宝宝就从他的囟门处释放一种叫乳化酶的物质，与此同时，孕妈妈也会在产道分泌这种物质，到了一定量的时候就会发生见红或者破水的症状，发动开始了。

2.见红或破水后，胎宝宝就会让自己的胎头下降，一直往下压，刺激子宫收缩，在不断的子宫收缩中，胎宝宝一直动，一直在调整姿势，继续下降，帮助孕妈妈把宫口打开，并同时不断地寻找一个好的姿势，尽量让自己的体积变得再小一点，希望在宫口打开的时候能够一飞冲天，尽快离开这个呆了十个月的地方，让妈妈不再那么辛苦。

3.经过胎宝宝头部的一直冲撞，宫口终于完全打开了，此时孕妈妈会通过强烈的收缩让产道产生一股力量由里把胎宝宝往外推，当然，我们的胎宝宝也很配合，在这股力量到来的时候，他也会利用自身的能力一直往外钻，经过胎宝宝和孕妈妈的一起努力，终于，胎宝宝如愿来到了他朝思幕想的地方。

胎宝宝出生后，随着他的第一声啼哭就奠定了他以后的位置，从此他就是最重要的那个人。而另一边的孕妈妈已经累趴了，但是那一声啼哭又让她满血复活了。

俗话说：你不是一个人在战斗。在分娩的时候，不是妈妈一个人在努力，还需要胎儿的密切配合，母子同心，才能保证分娩的顺利。

胎宝宝在分娩前在忙什么呢？

1、增加自己的保温能力

在出生之前，胎儿的皮下脂肪还会继续增厚，为他出生以后能迅速适应较冷的环境做准备。在羊水的包裹下宫内温度是40度左右，出生后要适应20几度的环境，确实是巨大的考验

2、获取足够的抵抗力

要赶在出生之前从母体吸收足够的抗体，获取免疫力，防止出生后感冒生病。6个月内的宝宝很少生病，除了和纯母乳喂养有关系外，和从母体中带来的抗体抹不开的关系。

3、储备足够的钙质

宝宝出生后要在体内储备30g钙质，用于骨骼和牙齿的发育。最主要就在孕晚期储备，每天要沉积330mg才可以满足需求。

4、调整姿势入盆

胎儿在出生前会发生一系列运动，有的妈妈会感觉忽然胎动频繁了，这是因为胎儿在调整姿势入盆。要保持头部向下、身体蜷缩的状态扎入骨盆腔中，并不是一件很容易的事情，所以胎儿要经过一番努力奋斗。

5、向妈妈发出信号

胎儿的肺部成熟后，就可以出生了。这时候，会分泌激素告诉妈妈，妈妈的大脑接收到这个信号，会分泌催产素，促使宫缩，从而开始分娩的过程。

6、旋转通过产道

胎儿在分娩过程中，胎儿的头骨发生变形以适应产道尺寸，不断旋转头部和身体方便自己通过长长的桶形产道，在宫缩的推进下，胎儿才能慢慢地娩出。

总之，胎儿自己的努力也是顺利分娩的主要因素，他干的事情还真不少呢！

您好，混迹育儿界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回答下这个问题。

我们经常听到很多妈妈描述自己那痛并快乐的生产过程。有宫缩的那种酸爽，有顺产时的坚持，有顺转剖的痛苦。

我们听到的都是妈妈的声音，而胎宝宝是生产的重要参与者，胎宝宝在分娩前又做了什么呢？

生产其实是妈妈和胎儿共同作用的过程，胎儿在分娩前也是很忙的，主要忙这三件事：

一、开始向下降

一般到了孕后期不少之前觉得经常烧心的妈妈突然觉得好像不再烧了，而之前胃很胀了，现在也觉得胃不再胀了，因为胎儿开始下降。也就是我们说的入盆了。

二、告诉妈妈我快要生了

假性宫缩，见红都是胎儿告诉妈妈我成熟了，可以出生了，再不出来我的头太大就出来了了，而且那时候头骨也太大了，头部不能缩小就更难生了。

三、头部不断的找合适的位置

胎儿在妈妈分娩的过程也是很忙的，这里面主要有七个动作：

先露部随骨盆各平面的不同形态进行一连串适应的转动，也就是说胎头不断的寻找最合适自己分娩的位置。

1.衔接

胎头双顶径入盆后就是到了骨盆入口平面，胎头最低点接近坐骨棘水平，这个过程称为衔接。胎儿的衔接是顺产的必经过程。经产妇多在分娩开始后胎头衔接，部分初产妇在预产期前12周内胎头衔接。

2.下降

胎儿之所以可以顺利的生产就是靠胎儿不断的下降在生产过程下降。胎儿的下降速度和羊水，宫缩，腹压都有关系。

3.俯屈

当胎头降至骨盆底时，会遇到肛提肌阻力，借助阻力的杠杆作用让自己的下颌接近胸部，适应产道以利于胎头继续下降。

4.内旋转

胎头围绕骨盆纵轴旋转，使其矢状缝与中骨盆及骨盆出口前后径相一致的动作称为内旋转。也是促进我们胎头更容易娩出的方法。

5.仰伸

当完全俯屈的胎头下降达阴道外口时，宫缩和腹压继续迫使胎头下降，而肛提肌收缩力又将胎头向前推进。两者的共同作用使胎头沿骨盆轴下段向下前的方向转向前，这时候胎头逐渐仰伸，胎头的顶、额、鼻、口、颏由会阴前缘相继娩出。接着就是肩膀的娩出。

6.复位及外旋转

胎头娩出后，为使胎头与胎肩恢复正常关系，胎头枕部向左旋转45度称为复位。

7.胎肩及胎儿娩出

胎头完成外旋转后，轮到胎儿双肩娩出后，胎体及胎儿下肢随之取侧位顺利娩出。七个分散动作其实是胎儿在生产过程中的动作。

为什么孩子出生后也累得想睡觉，因为胎儿也是很累的。

话题：还记得你自己顺产时的经历吗？

忙着迫切的要与这世界见面，我还记得要生前一两天肚子有些酸痛，我还照常去买菜，第三天就疼的不想出去了，到了下午发现有褐色分泌物，俗称粘液栓，就赶紧带好准备的东西去医院，到医院办理入院手续，开始抽血各种检查，由于我孕期胆汁酸有点偏高，医生说要催产的，我听说催产是特别特别痛的，以至于我开三指了还在以为没开指，晚上怎么也无法睡着，去产房做胎监护士看了胎监给查宫口才知道开三指了，叫回病房拿好东西进产房待产，拿完后就进产后了，中间宝宝还转了胎位，护士要我趴着矫正胎位，天啊，那半个小时简直晴天霹雳疼，人家说内检疼，我感觉内检还能缓解疼痛一样。期间有好几个很快生完出去的，我记得我上产床生完后有一个进来20分钟就生完的，听说是二胎了，比较容易生，我这初产妇简直了，各种用力，我一直用力，助产士在旁边说对对，这样就对了，我感觉不可能生下来一样，最后值班医生进来，他们准备手术刀，止血钳，镊子，被侧切了，胎儿宝宝终于出来了，助产士说还好你小孩不大，不然你骨盆条件不好很难生了，接着胎盘出来了，开始缝针，有打麻药。总之胎儿出生前。跟着妈妈一起努力了，哈哈，这会儿臭小子在我旁边玩牙胶呢

如何快速发动

怎么样刺激宝宝快点发动

刺激乳头

这应该是大家都听说过的一种比较靠谱的方法，而且也比较安全，其主要的原理就是通过外力刺激乳头，可以诱发我们体内，催产素的释放，从而引起子宫的收缩，加快宝宝的发动身材。不过刺激乳头一定要注意方法了，不是说随便的揉捏就行了，这样也许会给宝妈带来不好的感觉。正确的方法就是，与妈妈们每天早中晚用温热的湿毛巾轻轻的刺激乳头。力道不宜过重，感觉到自己身体有一些变化的时候就暂停，等到身体的变化，过后再刺激，这样循环，对宝宝的出生也是很有利的。

多走动

平时不要一直坐着，要多走动。驮着大肚子，很多妈妈都会觉得累，不想走动，只想坐着。但想要宝宝发动，就要多走动，即使在家里，也可以来回慢慢走动的哦，不是说每天只是爬楼梯和去公园散步的时候才走哦，反正，没事的时候多走动就对了。

散步

每天都要散散步。每天可以去公园里散散步，每天散步两次，早上一次，晚上一次，不要去灰尘多的地方，或者人流量多的地方哦，尽量选择幽静的地方，空气好，一边散步，一边抚摸着肚子，跟宝宝说话，宝宝在肚子里也是可以感应得到的哦。

扎马步

每天扎马步。怀孕了运动都要多加小心，平时在家的时候，可以一手扶着凳子，双脚分开，另一手拖着肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起来，每天重复做几个，也有助于宝宝尽快入盆。

爬楼梯

平时爬楼梯。平时孕妇妈妈可以多走一些楼梯，走楼梯可以锻炼腿部和臀部的肉，这样可以让宝宝发动起来。妈妈们在上下楼梯的过程中，需要站稳脚，注意安全，累了就停下来休息一下。

下蹲运动

对于爬楼梯吃力的孕妈妈，可以在孕产期前几天做下蹲运动，下蹲运动能增强腿部肌肉力量，促使胎儿下降入盆，帮助孕妈妈提前生产。注意：下蹲运动孕妈妈动作一定要慢，可以扶着床做到半蹲，再慢慢起来，运动量也要适宜，不要过量。

淋浴刺激

妈妈还可通过沐浴刺激，在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，且可适当把沐浴次数增加到每天两到三次。注意：沐浴水温不要过热或过冷，每次沐浴时间不超过15分钟。

催产针

孕妈妈预产期若超过三天以上，医生会建议做b超，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，就会建议药物催生，其作用是可以让子宫平滑肌兴奋，引起子宫收缩。

除了这些以外，宝妈们还应该保持平和的心情，保持着自己的愉悦，因为肚子里面的宝宝能够很准确的感知到宝妈的情绪，如果宝妈处在一个很紧张的状态，宝宝也会非常紧张的，那样反而是会不利于生产的。所以大家一定要注意了。最后祝大家生出一个健康可爱的宝宝。

二、胎儿发动早晚取决于什么

怀孕到了晚期孕妇和家人都非常担心，因为晚期胎儿和宝妈要面临诸多危险。比如：胎盘老化，羊水浑浊以及孕妇血压高等等情况。所以到了预产期孕妇迫切地想要早一些让孩子出生。那么，胎儿发动早晚非常重要。胎儿发动早晚取决于什么？有关内容如下：

1、妈妈腹壁的薄厚。对腹壁厚的准妈咪来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。

2、羊水多少。羊水是胎宝宝的保护神，羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样，它也会影响准妈咪对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。

3、妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，有些准妈咪对痛感会特别强烈，所以哪怕极其轻微的胎动，也能敏锐地感觉到的。

4、胎盘成熟度。胎儿发动早晚跟胎盘成熟度有一定的关系的，胎盘的成熟度关系到胎儿供血供氧的情况。如果胎盘老化过早，可能会造成早产或胎儿缺氧。

三、胎宝宝迟迟不发动会有什么危险

1.羊水减少

没了羊水的庇护，母体其他器官的压力就会直接加在胎儿身上，导致宝宝出现先天畸形，发育不良。羊水还具有加速分娩的作用，在羊水的滋润下胎宝宝才能更顺利的通过产道，没了羊水或者羊水过少，会加大顺产的难度，延长顺产的时间，导致宝宝缺氧，危害宝宝生命。

2.胎盘老化

胎盘是除了羊水以外，胎宝宝赖以生存的另一个重要物质，几个月来胎儿所有的氧气和营养供应都来自胎盘。和羊水一样，胎盘也有使用的期限，过了期限就会停滞止工作，导致胎儿缺氧，出现营养不良。

3.胎宝宝长的太大

不利于顺产如果母体功能一切正常，胎儿在子宫里发育的时间过长，会导致胎儿体型过大，不利于顺产。

温馨提示

如果在孕晚期感觉到肚子往下坠、呼吸顺畅了，说明胎宝宝已经入盆了，为降生做好了准备，这个时候胎动也会减少，孕妇会经常感到肚子发硬，这是假性宫缩，快临产的准妈妈要减少活动量，避免胎膜早破。如果胎宝宝迟迟不发动，就应该听从医嘱，看是否有必要剖腹产。

四、孕妇临产前会有什么感觉

1.腹部痉挛

在怀孕期间的时候，可能孕妇很多情况下都会感觉自己的身体都会发生一些痉挛。但是当胎儿真正发动的时候，孕妇会感觉自己的下腹产生一种特有的痉挛的感觉，并且自己的背部也会有一些不适感。

2.分泌物异常

孕妇在临产之前，不妨经常的观察一下自己的分泌物。一般来说胎而发动的时候，可能就会使得孕妇的子宫颈变软，这个时候可能就会流出一些宫颈粘液，并且有的人还可能会出现一些轻微出血的症状。如果说发现自己有这种情况的话，可能距离胎儿出生已经不远了。

3.肠胃不适

在临产之前，由于胎儿在孕妇的子宫当中，可能会有一些活动情况，就会对肠胃造成一定的挤压和刺激。对于大多数的孕妇来说，有的人孕吐可能到了中后期的时候就消失了，当你发现自己突然又有了呕吐等的情况，可能就是胎儿要发动了。

4.腰痛

在胎儿将要出生的时候，可能不断的活动，使得孕妇的腰部有一种下坠感，这个时候孕妇会感觉腰部有一些不适，甚至有一些疼痛感。并且，胎儿也逐渐的由子宫向盆骨处移动，也会不断对孕妇腰部造成挤压。

孕妇分娩时胎儿在干嘛

宝妈们在分娩的时候宝宝在干嘛，是在呼呼睡大觉吗，当然不是，怎么可能，难道宝宝会让宝妈一个人独自战斗。其实宝宝一直在配合宝妈，在临床中，我时常鼓励宝妈们，分娩就像一个游戏，一个需要宝宝跟宝妈配合的游戏。

首先来了解一下分娩的机制是什么，分娩机制指胎儿先露部随着骨盆各平面的不同形态，被动进行的一连串适应性转动，以其最小径线通过产道的全过程。

讲的直白点就是宝宝为了适应宝妈的骨盆平面并通过骨盆，会采取衔接，下降，俯屈，内旋转等方式来配合宝妈。并在宫缩的时候，宝宝会反射性的胎体伸直伸长，进一步下降。在强有力的产力下把宝宝压迫娩出。有些人认为是拉出来的。

总结，宝妈们希望你们有颗顺产的心，协同宝宝完成这次母子的游戏，宝宝有信心，难道宝妈们退缩了吗？加油，相信自己能行，只少还有宝宝在一起战斗。

分娩是一项体力活，是需要胎儿和准妈妈完美配合才能顺利完成的。分娩过程分为三个产程，妈妈在用力生孩子的同时，胎儿也在努力的娩出。

那么，孕妇分娩时胎儿在干嘛？

1.第一产程

这个过程主要是子宫颈扩张，一直等待开到10厘米为止，但是这个过程是比较缓慢的，初产妇一般需要11-12小时，经产妇需要6-8小时，过程中伴随着宫缩阵痛。这时候宝宝在肚子里面是蜷缩着的，胎头向下，慢慢地由骨盆下降到了骨盆腔里，要是下降遇到阻碍，宝宝会自动转身面部朝下，然后等待妈妈的宫颈口开全。

2.第二产程

当宫颈口全开后就进入第二产程，这个时候妈妈能明显感觉到有便意感，当便意感来临时，妈妈就会不由自主的想要向下力。在妈妈适当用力的过程中，胎儿也会持续的往下降，胎头随着产程会逐渐内转，在离阴道口4厘米左右医生就能看到胎头了。这时候妈妈和宝宝一同缓慢用力的话，宝宝就顺利娩出了，但是这个过程不能太快，否则容易引起撕裂。

3.第三产程

宝宝娩出后就到胎盘娩出，一般在30分钟内娩出都属于正常，如果不能自主排出，那么就需要医生人工取出。这个时候妈妈还在产床上，但是宝宝已经被医生抱着在那哇哇大哭，医生会检查宝宝口腔是否有异物（羊水、胎便），然后进行清洗、称重等。

我是宝宝，呆在妈妈温暖的子宫里已经有好久啦。随着我一天天的长大，子宫里的空间越来越小，我的手脚都蜷缩着，有点不舒服呢。

隔着肚子，我经常听到一个温柔又熟悉的声音，那是妈妈吧。最近她经常轻抚着肚子告诉我，宝宝，你快要出来喽。妈妈好期待和你见面呢。

我也是呀，妈妈。

你知道吗妈妈，我最近可是一直在做准备呢。我把姿势调整为头在下面，随着时间的推移头部一点点的下降，一点点入盆。我距离妈妈的世界，可是越来越近啦。

早上起来，我还迷迷糊糊没有醒，忽然听到妈妈一声惊呼：哎呀！见红啦！一个低沉浑厚的男声，应该是我的爸爸，他好像收拾了很多东西，然后带着妈妈出门了，好像要去什么医院啦。

为什么我的房子开始有一阵阵的紧缩呢，把我往外挤。我听到妈妈在说：肚子开始痛啦！妈妈，虽然我不太懂，但是妈妈好像很难受的样子。妈妈，是因为我要出来的原因吗？不行，我得赶紧努力出来，不能让妈妈痛那么久！

我努力的寻找出口，在我的子宫房子下端，好像有一个开口，连着一条窄窄的走廊，原来是妈妈的宫颈。每一次的子宫收缩，都把我推向下端。我想赶紧看到妈妈的脸，于是使劲用头顶着，咦，好像我的头有点大，顶不住怎么办？我有点着急，不禁转了个身，使劲一钻，哎呀，成功顶住入口啦！

妈妈好像痛的更厉害了，在床上翻来覆去抓着床边轻呼。我也不舒服。一阵一阵越来越强的收缩让我好难受，我想喊妈妈，却喊不出来，走廊越来越短，挤压力很强，把我挤得昨天喝的水都吐出来啦。

哎呦，走廊太窄，我的头骨都被挤到一起了，还好它们比较软，骨头之间的缝隙很大，这也许是为了让我更好的通过走廊准备的吧。等到过了走廊解除了压力，它们就会回到原来了。我可不想变成一个丑宝宝见到妈妈哪。

努力了好久，调整了几次方向，又转了一次身，终于全部通过走廊了，真不容易呀。我听到外面的嘈杂声越来越清晰，好像有人在指导妈妈做什么拉玛泽呼吸法：“深呼吸，呼~吐气~~~”，妈妈也在很配合地做着呼吸动作。看来很有效果，妈妈好像不那么痛苦了，我的道路也顺畅了一些！

妈妈，别怕，你不孤单，我也在陪着你努力加油呢！

走廊消失了，我好像到了一个新地方，一个形状不规则的屋子，看来是到了妈妈的骨盆，前面有一个硬硬的环状出口门，原来是妈妈的耻骨。这个门还是有点小哎，不过我已经有点经验啦：要转身，同时把我胖乎乎的下巴收一收，先用我的后脑勺探探路，等到出来了之后，再慢慢把头抬起来，哈哈，快了快了，要见到妈妈喽！

咦，怎么回事，我使劲往外钻，却怎么也出不来，每次伴随着宫缩，我可以前进一点点，一松劲却又被拉回去了！我急得都快要哭出来了，妈妈我想出来呀，快帮帮我！我听到刚才指导妈妈进行呼吸的那个声音说道：使劲！用力！宝宝马上就可以出来了！加油！妈妈好像也听到了我心中的呼喊，深深的吸了一口气，然后屏住气往下用力！

妈妈的用力给了我更强的力量！我赶紧配合着妈妈，一点一点往外挪动，就这样一点一点，一点一点....忽然间，我感到头顶凉凉的，我的头终于抵达了软软的阴道口，是出口！我马上就可以见到妈妈了！

外面好乱，伴随着“头出来了，加油！”的声音，妈妈又开始吸气用力，我慌忙在此调整姿势，万一姿势不对，可能会让妈妈受伤的！把头扭一扭，转向一边，一厘米，两厘米....这时，一双手接住了我的脖子，轻轻的下压，我的一侧肩膀出来了，这双手又往上一提，我的另一侧肩膀也出来了。随后我的身体伴随着温暖的羊水，一下子滑了出来！

好亮啊！我的眼睛有些不舒服，干脆紧紧把眼闭上。外面的声音好大，分辨不出哪个是妈妈。我挥动双手，没有碰到妈妈，只有那双将我接出来的带着手套的手，在剪断我和妈妈之间连接的带子。不要啊，我不想跟妈妈断开连接。

接着我又被这双手倒提了起来，啪啪啪，哎呀好疼！为什么要打我的小脚丫嘛！我才刚刚出来，你们就欺负我！我好害怕，我要妈妈！我张开嘴大哭了起来，我想喊妈妈，却只发出了“哇~~哇~~”的哭声。

带着手套的手把我腰上的脐带包好了，我被另一双手放在台子上，包上了香喷喷的小被子。被子上有妈妈的味道，我觉得好受了一些。偷偷睁开眼睛，四处喵一喵，床上躺着的这个是妈妈吗？哎，你们把我放在哪里啊？抱着我去找妈妈啊！

我被放在另外一个台子上称了一下，有人说道：“六斤八两，小家伙不瘦哦！”终于，我被放在了妈妈怀里。她没有我想象中那么美丽，头发有些凌乱，脸上满是汗水。因为用力的原因，她的脸有些浮肿，眼睛红红的。但是她的眼神好温柔，让我害怕的心情一下子消失得无影无踪。

我感觉到那个熟悉的心跳，是我听了好久好久的，妈妈的心跳。妈妈，我们终于见面了。这场艰苦疼痛的分娩，我可是一直都有努力，不是妈妈一个人在战斗哦。

妈妈，今后的日子，我也会像这样，一直陪在妈妈身边。妈妈，在肚子里，听过好多次你说爱我。妈妈，我来了，以后的“爱你”，就由我来说吧。

这个问题问的好，分娩时孕妇拼尽全力声嘶力竭，而胎儿在这个时候在做什么呢？

实际上妈妈与胎儿有着相同的感觉，即将分娩都是又喜又怕。妈妈即将卸货看到自己的宝宝当然是喜，然而分娩的过程痛苦漫长这就是怕；胎儿马上就要从拥挤的子宫中来到广阔的世界心里很欢喜，当然要从熟悉的地方来到一个陌生的世界心里当然多少有些坎坷。

自然分娩的过程中，胎头处于的位置已经进入了母亲的盆骨入口，子宫已经承受不住胎儿的大小，再加上子宫开始收缩，宫颈口越来越薄口子也会逐渐的张开，在强大的产力作用下将胎儿往外推，实际上这个过程胎儿也并非很好受，宝宝会在产力的作用下将自己的身体伸直，进一步的往阴道口逼近，最后成功卸货皆大欢喜。

分娩不仅是母亲辛苦，实际上宝宝也很辛苦，赶紧哺乳犒劳犒劳吧。

孕妇分娩时胎儿在干嘛？

很多朋友以为分娩的时候，胎儿会在原地待着不动，光等着妈妈使劲儿往外排，其实不然，分娩是妈妈跟胎儿合作的过程，通过两者的共同合作，才最终取得胜利。当孕妇在医生的指导下使劲儿的时候，宝宝保持自己蜷缩的姿势使劲儿往外钻。

咦，是骨盆哎，直冲冲的过不去怎么办？没关系，宝宝可是个聪明的小勇士，他会自己调整自己的姿势方向，慢慢的通过骨盆，然后继续前进；

好不容易出来又遇到耻骨怎么办呢？宝宝会含起下颚，先把后脑勺穿过耻骨，然后下颌离开胸部，慢慢仰起头，把整个头部送出骨盆，此时医生已经能够看到宝宝的头部了；后面还有身体怎么办呢？宝宝会将整个身体旋转90度，保持头朝向侧面的姿势，现出来1个肩膀，然后再出来1个肩膀，最后才是整个身体都出来了，终于成功了~

尤其是妈妈休息的时候，宝宝还会努力保持在原地等待，积蓄力量，等着跟妈妈一起努力。

上面是别人家的孩子，再说说我家的孩子，据医生说虽然宫口已经打开了，但是这孩子就是不愿意出来怎么办吧，只好用产钳把他钳出来了。

我当初分娩的时候，各项指标都很合适，但是宝宝愣是不愿意出来，别人家的宝宝妈妈休息的时候他不仅是休息，还会紧紧的卡在原地不动，而我家宝宝呢，我使不上劲儿要休息的时候，他再偷偷的退回去，导致我休息完了又得重新开始，来来回回很多次，产程太长，只得用产钳把他给拽出来了。

总的来说，分娩需要妈妈跟宝宝的配合，缺一不可哦~

为了顺利通过产道，呼吸外界的空气，胎儿也在努力呀。因为产道对胎儿来说，可是一段艰难有挑战的路程。

产道有软产道和硬产道之分，软产道主要是由子宫下段、子宫颈、阴道以及盆底软组织构成，在强有力的宫缩和胎儿头部下降的挤压之下，会慢慢的扩张，宽到10厘米左右，才能保证宝宝的顺利通过。

硬产道则是骨产道（骨盆），是一个形态不规则的椭圆形产道，还有坐骨棘形成的两个路障，宝宝只能从这中间过去。

胎儿出生的路程可不是直来直下，垂直下降的，他在通过产道时，头朝下，双手抱在胸前，双腿蜷缩，用头来感觉并适应妈妈产道的最大直径，然后进行适当的转动、再下降。

如果来不及转动适应产道的形态，被卡住某一部位，就会影响分娩甚至难产。

所以，分娩的时候，妈妈要冷静不要慌张，听医生的指令，发动宫缩，不强不弱有节奏的产力，有利于胎儿的分娩。

孕妇分娩时胎儿在干嘛？

这个问题好有意思。

在分娩的时候，千万不要以为胎儿在妈妈肚子里只是被动的等待被推出来，其实，胎儿可是个小勇士呢，他很暖心的，为了能够早点见到妈妈，他一直在配合妈妈，不断改变自己的姿势，尽量让妈妈少受些罪。

临产的时候，胎宝宝是可以感知到妈妈身体发生的一些信号的，他也会及时回应妈妈，似乎在告诉妈妈他已经准备好出生了，这也就是为什么临产前孕妈妈会觉得胎动很明显的缘故。

随着宫缩越来越规律，越来越强烈，妈妈的子宫口也在慢慢的打开，其实这是宝宝身体释放出的一种激素，他在帮助妈妈打开宫口，在这过程中，是孕妈妈感觉最痛的时刻，千万别怪罪宝宝哦，他也很想妈妈早点结束这疼痛的。

胎宝宝已经调整好姿势，蓄势待发。在宝宝进入产道前，绝大多数宝宝会选择用自己的小脑袋顶住子宫颈口，双手双脚尽可能缩在一起，之所以用这样蜷缩的姿势，就是为了让妈妈感觉舒服一些。在宫缩的时候，拼命的挤进产道，在这过程中，顺产的妈妈会感觉到，宝宝在慢慢向前移动。

等产道打开后，胎宝宝会做一个高难度的动作扭转半个身子来穿过妈妈身体中最窄的骨盆处，然后第二产程开启，这时妈妈就要努力配合助产士，宝宝也会借着宫缩，努力让自己的后脑袋从耻骨中挤出，这时，医生会告诉你，看到宝宝的头了，接着宝宝的下巴开始仰起，帮助整个头部安全娩出，接着娩出的是宝宝的一个肩膀，然后是另一个肩膀，然后就是全身伴随着小宝宝强有力的啼哭声，妈妈和宝宝终于见面了。

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

孕妇分娩时胎儿在干嘛？这的确是一个比较有趣的问题。

但我要告诉孕妈咪们的是，在产床上，你并不是一个人在“孤身奋战”，你的宝宝也在你的腹中，配合着妈妈不断的改变着姿势，以争取让妈妈少受罪一点。

胎位正常的宝宝，在妈妈的宫颈扩张的时候，他/她会将下颌朝着身体方向收紧，把肩膀缩起来，蜷起来身体，就像是运动场上蓄势待发的长跑运动员一样。

在通过骨盆之前，聪明的宝宝会根据骨盆的入口和出口调整自己身体的朝向，最初宝宝的头是面朝着侧面的，在进入骨盆到达骨盆底部的时候，宝宝会让自己的脸面对着妈妈的背部。达到骨盆出口的时候，胎宝宝会侧着头回旋自己的身体，将下颌收紧，努力的把后脑从耻骨联合中挤出，随后宝宝会把下颌离开胸部，缓缓地仰起头，配合着妈妈的用力把头部送出骨盆。

胎宝宝的头部出来后，小家伙为了尽快的出来，会把身体旋转90度，头朝着侧面，努力的把一个肩膀伸出来，然后是另一个肩膀，宝宝的身体也就慢慢的出来啦！怎么样？宝宝的表现是不是很令人感到惊喜呢？

还能干嘛！经历半小时的生死边缘的挣扎然后在上苍的保佑下平安来到世间，然后并入人生轨迹上了流水线开始自己精彩非凡的一生！

我们能在这个世间活的好好的应该感谢我们的父母，他们不仅带我们来到这个世界，还含辛茹苦的把我们带大！

我只想对他们说一声:谢谢，你们辛苦了！

小宝宝也在用力，因为他也很想出来。宫缩的时候就是宝宝用力的时候，所以产妇分娩时也是在宫缩的时候使劲，这样就和宝宝在一个频道上。很快就分娩了

有人说胎儿经分娩时阵缩会使胎儿发育更健康、大脑更聪明

胎儿发育的是否健康，和大脑是否更聪明，与胎儿经分娩时阵缩没有太大的关系。一般的正常分娩，胎儿在孕妇的子宫内就已经发育成熟了，各项脏器发育成熟的胎儿已经具备了体外存活的条件。

有人说胎儿经分娩时阵缩会使胎儿发育更健康、大脑更聪明？

这句话显然没有科学性，分娩时的宫缩阵痛只是在收缩子宫，为的是把胎儿从子宫内排挤出来。也就是顺产频繁剧烈阵痛后，配合着孕妇的使力，胎儿才会经阴道分娩出来。并不是像有些人说的那样：胎儿脑袋被阴道挤一挤会更聪明。

胎儿的大脑发育在孕期就已经成型了，37周足月已基本成熟，到38-40周胎儿大脑已经完善功能。所以，想要胎儿大脑更聪明，在孕期就要多吃一些对胎儿大脑发育有好处的食物。如：鹅蛋、核桃、猕猴桃、孕妇牛奶、豆制品、鱼肉……

分娩时阵缩会使胎儿更健康？

孕妇分娩时，宫缩阵痛并不能使胎儿更加健康。但是顺产经阴道分娩的胎儿却会更健康。因为胎儿在经过阴道的时候，身体和脑袋都会被阴道挤压。因为胎儿在孕妇的子宫内，肺部会余留一些羊水，而经过阴道挤压后，会把胎儿肺部的液体挤压出来，减少了胎儿因湿肺而引发新生儿肺炎的可能。

并且，经阴道挤压的胎儿在体质上会比剖宫产的胎儿好。因为孕妇阴道含有一些正常菌群，而胎儿在子宫内是没有菌体的，在经过阴道分娩时，胎儿接触到了正常的菌群，会建立胎儿免疫系统以及正常的肠道菌群系统。而剖宫产的胎儿，因为没有经过孕妇的阴道挤压，在出生以后更容易敏感（对外物容易过敏）。虽然说体质不去顺产胎儿，但是后天可以提高养成。

还有，孕妇在阵缩分娩时，胎儿头部首先经过阴道，因为新生儿脑部颅骨未闭合，经过阴道挤压后，会加快胎儿脑部血管循环并且有利于胎儿呼吸中枢，使胎儿更容易的啼哭出声。

医学认为，经过阴道挤压的胎儿会更健康，但是对胎儿的智商高低没有多大帮助。所以，大部分孕妇为了使胎儿更健康在分娩时会首选顺产。虽然说剖宫产没有经过阴道挤压，但是剖宫产却可以应对一些突发的紧急状况。当然了，胎儿的健康与否，最主要的还是靠后天的饮食与运动。