哪怕你是80后、90后或者00后，即使你并非这档节目的狂热拥护者，你也肯定看过几期或至少是对其有所耳闻。该节目以短暂互换人生的纪实方式呈现，将家境优渥的都市孩子与生活条件艰苦的农村孩子带到彼此的家中体验生活。
据节目组自称，他们的初衷是想让观众思考教育和贫富差距等严肃问题，但十余年来，这档节目却在失控的道路上越走越远。堕胎、诈骗、自残和公主病等话题连续多年成为与当年上节目的孩子们频繁联系在一起的热门关键词。
那么，究竟是什么样的原因导致《变形记》这档节目将无数孩子和家庭推向深渊呢？今日，我们便来谈一谈背后的故事。
12005年底，某卫视节目制片人李泓荔出于公款前往英国学习。在伦敦的一家小旅馆里，他偶然打开电视，恰巧看到了第四频道正在播放的名为《Wife Swap》的真人秀节目。该节目选取两个阶层不同的家庭，让他们的女主人互相交换两周的家务活。
李泓荔在观看了那档节目之后顿时大开眼界，灵光一闪，想到如果能够仿效这种阶级互换式的节目在中国推出，必然会赢得良好的收视率。回国后，李泓荔开始着手准备，2006年9月，《变形记》正式开播。
与奥地利作家卡夫卡著名的小说《变形记》只有字眼相近。卡夫卡的《变形记》讲述一个主人公格里格尔变成甲虫的故事，而李泓荔的《变形记》则宣称是一扇放眼看世间百态之窗。
在首期节目中，李泓荔精选了一个沉迷网络的城市少年魏程和来自青海省普通农村家庭的高占喜相互交换生活。高占喜家有五口人，父母没有文化更是不识字，祖祖辈辈都是农民，被困在大山里面默默耕耘。高占喜的父亲早年因意外导致双目失明，母亲则扛起了养家糊口的重担，多年的劳作让母亲的身体也垮了。哥哥读完初中后便外出打工，每年只回家一次。高占喜对外部世界的了解全部来自哥哥的描述。
提到大城市时，高占喜满脸茫然无措和局促不安。在理发店里洗头时，他不知道原来洗头也可以这么悠闲，只要躺在那里什么都不做头就洗好了。晚上新的父母带着他去吃了顿电视里才见过的盛宴，高占喜望着满桌子的美味佳肴，一顿饭紧张到筷子掉了五次，但这种初来乍到的局促很快就变成了适应和享受。
当高占喜的“外父母”上班时，他在家里一边吃零食，一边看电视。有客人来家里时，问他姓什么，高占喜说自己姓魏而不是姓高。很多观众担心他是否会因此迷失在城市生活带来的物质享受中，忘记自己的根本，但高占喜没有让人们失望。交换结束前一天，他得知了父亲摔伤的消息，脸色瞬间变得沉重，已经无法安心待在大城市。这里再好终究不是自己的家，他向节目组提出了马上回家的请求。节目组问他原因，他只是淡淡地说了一句：“我的麦子熟了。”
城里的父母表示愿意资助高占喜继续深造，并希望他能够努力考上大学。节目结束后，网瘾少年魏程重返校园，而高占喜却返回乡间劳作割麦。十年后的2016年夏天，高占喜凭借着超过600分的高分数考入了湖南师范大学，成为村里第一个考上一本大学的学生。随后，他成功成为国防生，在如今是一位尽职尽责的武警排长，凭借着决心成功走出贫困，实现逆袭。这档节目自第一期播出以来，就收获了铺天盖地的好评和中宣部公安部的表扬电话，某卫视也为节目组颁发了2006年1号宣传加奖令。虽然当时人们还无法预测两个孩子未来的命运，但这种新颖的呈现方式确实令人眼前一亮。
有人可能会认为，《变形记》这档节目听起来还不错。但是我们需要明白，一个良好的开端并不能保证完美的结局。在这档节目中，高占喜是为数不多的美好之一，甚至被称为是唯一没有受到荼毒的农村孩子。而更多的农村孩子在短暂地体验了城市生活后，却在心里留下了自卑和不公的阴影，对原本的生活心生怨恨。虽然《变形记》的定位是大型青春励志、生活类角色互换即时节目，但其实质是一场真人秀，讲究的是戏剧性冲突。如果你多看几期就会发现，《变形记》这档节目其实是有人设和剧本的。在这个节目中，城市少年的人设是家境富裕、个性叛逆、挥霍无度、好吃懒做、不尊重父母等等，总之就是那些所谓需要被改造的坏孩子。这种人设在节目中的具体展现形式包括去夜店、泡吧、顶撞父母、街头斗殴、沉迷网络等等。
2剧情的开端很简单，富家子与家庭、学校、社会格格不入，父母希望通过节目来改变孩子的行为。随着剧情的展开，城市孩子被送到农村体验生活，期间出现过激行为，如摔箱子、砸东西、语言暴力和肢体冲突，甚至有网友调侃称，这么多期下来，被城市孩子们摔坏的箱子可以围着北京三环一周了。
城市孩子在农村接受家庭的感化后，回到城市与家人和解，最终达成改造成功。而农村孩子们拿的剧本则是品学兼优、自强、孝顺、乖巧、懂事等等，具体表现形式是勤俭持家、与父母一起干农活、在家境困难的情况下依然不放弃努力学习。他们的故事从身世凄苦、家庭条件困难开始，缺乏亲人的陪伴和关爱，但在节目组的安排下，他们第一次坐飞机、吃大餐、住大房子、去精英学校、拍艺术照等，这些都是他们未曾体验过的刺激和感动。通过与新同学、新父母的融洽相处，对城市的不适应逐渐转变为熟悉。最后，剧情高潮来了，九位农村孩子中的每一个都有亲生父母，在节目组的安排下，他们突然出现，孩子们被感动得热泪盈眶。
但实际上，多年以前就有观众质疑这个节目的真实性：为什么每一次都能够拍到如此跌宕起伏、又感人至深的镜头？其实，这些画面大部分都是导演引导或者是通过后期剪辑实现的。例如，《变形记》第七季第二期的城市主人公施宁杰，来自一个富裕的单亲家庭。由于父母工作繁忙，他从幼儿园开始就住在寄宿学校，回家的时间非常有限，每次回家都会看到父母吵架。最终，父母离婚了，而施宁杰则成为了一个抽烟喝酒、辍学泡吧的夜店小王子。
在2011年，施宁杰因违反学校纪律被开除后，跟着妈妈在南昌生活。施宁杰的妈妈拥有一家酒店以及旁边的加油站和土地，这些都是她名下的资产。他与两个农村孩子交换，分别是15岁的男孩蒋新和9岁的小女孩王红林，他们来自陕西八仙镇。施宁杰被送到了王红林的家中。
王红林在3岁时父母离异，不久后母亲改嫁，父亲外出打工，他就跟着长期卧床的大伯王多全、爷爷和奶奶生活。1996年，王多全为了挣钱结婚去山西挖煤，结果遭遇了矿难，下半身瘫痪，未婚妻也嫁给了王多全的弟弟，也就是王红林的父亲。这个家庭关系很复杂，而且节目开拍前不久，王红林的爷爷去世让这个家庭雪上加霜。王红林的奶奶成为家里唯一的劳动力，他们一年的收入还不足一万块，这连施宁杰一个星期的零花钱都不够。
施宁杰最初报名参加《变形记》拍摄的原因很简单，他想要出名。他早就跟母亲阐述了自己的价值观，认为读书没有用，自己要当明星。但是，施宁杰低估了农村生活的艰苦。王红林家是一栋建于80年代的土坯房，虽然为了迎接贵宾他们把最好的房间收拾得妥妥当当，但是仰尊处优的施宁杰却感觉被子有点潮湿，便打算退缩，甚至告诉编导说那里根本不适合人居住，最后决定是否继续拍摄。
施宁杰在这档节目中完成的农村闯祸部分最为刺激，也是最吸引人眼球的时刻。在突如其来的情绪爆发中，他一脚踢飞了凳子，接着又把整张桌子踹翻，最后找到一个锤子，把王红林家砸得稀烂。不顾卧床的大伯和年迈的奶奶，施宁杰放任自己在这个家里肆意打杂，赔完钱后还当起了手机。打完工钱也没赚够，最后只能给王家买了一套新家具。这次经历仿佛让施宁杰一夜长大，他临走时还向奶奶下跪，为自己的无礼道歉。观众们看到这段画面都被深深地触动了。
但是，事实并不如此简单。2015年，《智族GQ》杂志对电视节目中的几位小主人公进行了专访，揭露了关于所谓变形的更多秘密。施宁杰说，节目组为了让他继续拍摄，骗他说山里有鬼，并威胁他说总导演蒋良是特种兵退伍，发脾气时非常可怕，甚至用烟来引诱他参加学校的运动会，只要跑出名次就奖励三包烟。而那次打杂则是节目组逼迫他给王多全洗头，施宁杰不愿意，然后节目组就威胁他：“如果你不愿意洗，你这辈子就回不去了，就困在这重重大山里面等死吧。” 节目组甚至不让他吃饭，不让他打电话，所有人都在故意激怒和挑衅他。
在这档真人秀中，设计任务是其精髓所在。一个平淡的记录，如果经过幕后人员的巧妙设计，就可以变得波澜起伏。施宁杰因为烦躁不安迫切想回家，在电视节目里爆发了。然而这一场突如其来的爆发恰好符合节目组的心意，他们安排了一个煤老板给施宁杰找工作，还带着设置组亲自去挖煤。虽然这份工作并不适合四体不勤的施宁杰，但节目组已经拍到了足够的素材，剩下的煤也由导演和设置组来挖。
然而最令人感到不可思议的事情还在后头。施宁杰回到长沙后，一位节目组的设置人员请他去嫖娼。可他当时还不到18岁啊！另一位农村孩子王红林也遭到了节目组的安排。为了营造关爱氛围，节目组让蒋欣给王红林洗脚，而这正是在南昌市一所私立学校午休时发生的事情。
王红林当时也是也受到了节目组的安排和操控。节目播出后，网上对他们的批评声一片，称他娇气有公主病。甚至《变形记》官方出版的书籍也记录说，来到城市后，王红林变得娇气了，还让年长的孩子给他洗脚。更不可思议的是，为了打造节目效果，摄制组竟然找到了多年未曾出现的王红林母亲。而王红林自幼就没有见过母亲几次，这是他内心深处不愿揭开的伤疤。节目组在未经王多全同意的情况下，安排王红林与母亲见面，两人上演了一场围绕亲情展开的戏剧化场景。
但是这些安排和操纵并没有给孩子带来幸福，反而让他们深陷抑郁和挫败感中。王红林曾表示，在整个拍摄过程中，摄制组一直在劝他原谅母亲，否则就不让他回家。而王多全则认为节目组实在是太欺负人了，这档节目深深伤害到了孩子。
据曝光的相关信息显示，节目组为了寻找戏剧冲突和刺激素材，还鼓动老师去挑逗或者激怒城市小孩，甚至打骂都可以。这些安排和操纵让人深感不可思议，也引发了对于真人秀节目的关注和反思。
32014年，《变形记》第九季的城市主角李宏毅被誉为该节目历史上最帅的人物，开播后便获得了八年来最高的收视率。七月份结束节目录制后，八月份就开始进组拍电影。如今，李宏毅已经在微博上拥有超过1300万的粉丝。曾在一次直播中，他爆料称当时《变形记》节目组让他签合同，在农村里发疯，不闹就罚钱，而打坏东西则不用赔偿。
打着“七天改变人生”的口号，《变形记》将未曾见过世面的农村孩子带到大城市繁华区域，以此激励他们奋发向前；相应地，节目也试图通过让玩世不恭的城市孩子吃些苦头，促使他们转变态度。但是，这种做法真的能够取得成功吗？那些曾参加《变形记》的孩子们如今又何去何从呢？
2015年，16岁的少女韩安冉参加了《变形记》第11季的拍摄。那时，她十分叛逆。1999年出生的她，很小就经历了父母离婚，后来跟随母亲和继父生活。尽管继父对她十分好，韩安冉却脾气暴躁，常常对父母大吼大叫，甚至拳打脚踢继父。此外，她还非常痴迷于整容，甚至将“活到老，整到老”作为自己的座右铭。
在《变形记》节目录制的最后一刻，韩安冉痛哭流涕，向继父道歉，两人相拥而泣的场面感动了不少观众。在节目中，韩安冉还承诺再也不会做整容手术。然而，现实已证明这只是说说而已。节目结束后没多久，韩安冉开始利用节目的余波打造自己的网红形象，并进行了大量的整容手术。19岁时，她已经在脸上动了33次刀。
在网络上分享自己的日常、晒奢侈品，以及上演各种狗血恋爱大戏，这是韩安冉备受关注的原因之一。如今，她的微博已经拥有了480万粉丝。2017年，韩安冉认识了她的第一任丈夫小朱先生，并在2019年未婚先孕。孩子出生时，小朱先生拿着手机在产房里直播，一边安慰老婆，一边和网友聊天赚奶粉钱。两个月后，两人补办了婚礼。在婚礼上，韩安冉展现了她的在线带货能力，集结了一批快手网红，敬酒时卖酒，敬茶时卖茶，整个婚礼下来，韩安冉赚得盆满钵满。
然而，结婚后第八天，韩安冉便与丈夫小朱先生爆发互撕战。小朱先生甚至声称韩安冉吸毒，直到警方介入才改口说打错字。2019年底，他们离婚了。之后，又经历了复婚再离婚再分别再婚。有网友甚至戏称这对夫妻最明显的特点就是当我快要忘记他们时，总会出现在热搜上提醒我。
此外，《变形记》第五季的主人公之一李耐阅是个骄纵蛮横的大小姐。她曾经在餐桌上把菜扔到父亲身上，并说出令人震惊的话语，“恨不得抽了爸爸的筋扒了他的皮，如果爸爸死了就好了，这样他就能拿到大笔的保险金”。很难相信这些恶毒的话竟然出自一个13岁的小女孩之口。
录制期间，李耐阅透露因失恋于2014年1月自残，上传了数张血淋淋的手臂照片，并配文“你看到后会回心转意吗”，还在微博中写道“让我死了，死了就不会哭不会痛苦了”。多方证实，李耐阅自残的原因是失恋。几天后的1月29日，她甚至发文声称要和父母断绝关系，并说从此以后再也不姓李。
4施宁杰曾经在接受GQ杂志社的采访时表示，参加《变形记》前还觉得奥迪TT和宝马不错，但现在他更适合开法拉利和兰博基尼。他甚至在直播中公开谈论性生活，引起了很多争议。然而，他也遭受了很多负面评论和抨击，有人指责他过于浅薄和肤浅，只会追求表面上的虚荣。
《变形记》作为一个真实记录少年成长的节目，在一定程度上反映了社会的一些问题和现象，同时也揭示了一些少年的内心世界和成长历程。然而，随着社交媒体的发展和人们对于名利的追逐，越来越多的人把自己的生活当做一场狗血恋爱剧或者是拼命升级的游戏，忘记了生命的意义和价值，让观众和网友看到的，不仅仅是他们的成长和变化，更多的是虚荣和浅薄。
与此同时，《变形记》为参与拍摄的城市主人公们打开了明星之路。他们的微博粉丝数量都超过了100万，比起男团女团选秀，去一趟《变形记》可能更快地让人们红起来。
《变形记》第八季《远山的抉择》中，城市主人公王境泽一开始铁骨铮铮地宣称：“我王境泽就是饿死，死外面从这跳下去也不会吃你们一点东西。”然而，随着他在乡村生活的接踵而至，这个高傲自负的城市人却被翻盘了。当他捧着一碗炒饭时，不禁发出了惊叹的声音：“哎呀真香！”这句话以其朴实无华的表达方式传播开来，让王境泽一时之间成为了网络上的大红人，还被制成了多款表情包。事实上，王境泽甚至接到了京东广告的邀请，并将他的“真香”梗巧妙地应用其中。
众所周知，参与《变形记》节目是很多年轻人获得更多机会和关注度的途径。比如，网红主播韩安冉、歌手兼演员何权谋、签约艺人李锦鉴，还有李宏毅等出演过不少电视剧的明星，都因此而受益匪浅。可以说，《变形记》是网红养成的最佳基地，为青年才俊们提供了一个展示自己才华的舞台。
李宏毅
要追溯城市孩子《变形记》的由来，就需要回到2012年的第五季，这一季的主人公易虎臣是一个被惯坏了的富二代，极度厌学，只为了一款新手机就能跟家里吵翻天。然而，跟其他富二代不同的是，易虎臣并不叛逆，脾气温和，懂礼貌，并且喜欢笑。在这个节目的改造中，易虎臣意识到生活的不易，体会到感恩之情，他还通过和乡下的小黑成为了好朋友。这个感人至深的故事深深触动了众多观众，易虎臣也因此一夜爆红，拥有了自己的粉丝团。
节目开播时，易虎臣还和他的父母互相对峙，让人不禁觉得他有些不讨喜。但是，随着节目的推进，大家都发现他其实是个热爱美丽事物、单纯而又善良的大男孩。通过这个所谓的“改造”，易虎臣学会了感恩，第一次意识到生活的不易，还在乡下交到了一个名叫小黑的朋友，这份兄弟情深深打动了众多观众。随着节目的播出，易虎臣一夜之间成为了全国知名的明星，拥有了两百多万的粉丝，甚至组成了自己的粉丝团。从那以后，易虎臣经常参加公益活动，并会回到乡村探望他的好朋友小黑，被誉为《变形记》最成功的少年之一。然而，他依然没有爱上学习，在放弃中考后，决定创业，成立了影视公司、淘宝店和苹果手机专营店，成为了老板。
然而，在2017年，易虎臣却突然被曝出向粉丝借钱几十万，并且不仅不归还，还把催账的粉丝拉黑，甚至在言语上威胁辱骂粉丝。很多为他借款的粉丝都将希望寄托在易虎臣的父母身上，但事实上易虎臣的父亲公司也因经营不善而倒闭，无力偿还债务。最终，愤怒的粉丝们采取了改造易虎臣衣物的方式表达不满，引起了广泛的讨论和关注。
尽管《变形记》这档节目对于改变一些城市孩子的生活有着积极的作用，但是从某种程度上说，农村孩子只是一个陪衬和药引。2012年，易虎臣交换对象的农村孩子是来自云南省思茅的吴宗宏，他家境贫寒，只因为在节目中说了一句“我觉得城里爸爸挺大好呢”，后来就被误传说吴宗宏多次向城里的父爸爸借钱，导致父爸爸不得不将吴宗宏拉黑。然而，实际上吴宗宏根本不知道城里爸爸的联系方式，在拍摄结束后从未再有过联系，所以借钱和拉黑的说法完全是无稽之谈。
长大后的吴宗宏
在《变形记》第九季中，与李宏毅交换的农村小女孩梁小友因为她纯真甜美的笑容一度被网友称为神仙妹妹。梁小友的家庭十分贫困，从小就挑起了生活的重担，会帮父母干家务和农活，背着弟弟走很远的路去上学，可谓是又当姐姐又当妈。在节目播出后，她也因为面容娇好而获得了一些关注度，但是随着时间的推移，她决定通过自己的努力开辟一条自己的道路来改变命运。如今的梁小友已经是一名小有名气的快手主播，但是却遭到了一些网友的指责，说她已经忘本忘初心，不再是当初那个纯真的女孩了。
虽然《变形记》节目对城市孩子们的改变起到了积极的作用，但是对于农村孩子们的影响却充满了争议。曾经参加过《变形记》的一位农村孩子表示，他从没有想过自己家庭的贫穷会被这样公开展示在电视上，之后每当有人知道他参加过《变形记》时，都会流露出一种同情的眼神让他感觉很不好受。
虽然节目中的一些贫困家庭得到了不少热心人士的捐款和捐物，但是这些孩子们的命运并不能仅仅依靠一两次的捐助而改变。此外，《变形记》节目还存在有一些质疑声音，认为只有配合拍摄才能获得捐助，爱心基金沦为了制造节目效果的工具。每期节目都有巨额的广告收入，但是却没有把这些钱用来救助贫困儿童。
参加节目的城市孩子和农村孩子之间存在很大的差异，在品行上也有所不同。城市孩子多少都有一些不受管束，而农村孩子往往都品学兼优。因此，让一个被惯坏了的城市孩子通过体验艰苦的生活而变好尚且可以理解，但是让一个农村的乖孩子去体验一周城市的生活的意义却常常令人费解。难道是想看看他在这个环境中会不会变坏，还是想让他体验一下这个家庭为什么会培养出来一个叛逆骄动的大小姐或者是大少爷呢？
虽然有人认为让农村孩子看一下外面的世界可以激励他们发奋图强，但是这些品学兼用的农村孩子自身已经够努力了，还用得着这么刺激他们吗？诗人艾米丽迪金森曾经说过：“我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过太阳。然而阳光已经使我的荒凉成为更新的荒凉。”在节目中被迫成为卖火柴小女孩的农村孩子们，被给予了一个七天的美梦，却没有人告诉他们点燃的火柴熄灭后要怎样去接受更加难以忍受的寒冬。
在《变形记》第一季最后一集《行走学校》中，节目组请了两个美国人来体验行走学校的教官生活。行走学校是专门招收一些问题少年，通过长途行军的方式来改造他们，每一次行军时间至少20天，行程超过了400公里。然而，这种承接式的受难教育并不能给孩子带来更好的改变，只会让他们感觉到被抛弃和欺骗。两位美国教官指出，孩子们需要的是爱，而不是这样的学校。
期待玩略不堪的城市孩子去农村吃几天苦就痛改前非，是一种赤裸裸的撬语权利的让渡，是对责任的规避和偷懒。有时候也许最该接受改造的，并不是节目中不听话的城市孩子们，而是他们的父母。因此，我们需要认真思考和反思这档节目中暴露出来的诸多问题，探寻这些问题背后的深层次原因，而不仅仅只是关注节目效果和收视率。
这类节目实际上涉及到社会、家庭、媒体等方面的诸多问题。我们应该更加重视参加节目的孩子们的生活和成长，以及他们背后的真实故事。此外，我们也需要在关注贫困地区教育问题的同时，尊重贫困家庭孩子的权利和隐私，避免将其当做娱乐产品来消费。只有通过真正的关心和帮助，才能让贫困地区的孩子走出贫困，过上有尊严、有品质的生活。
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