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我现在正在戒烟阶段,为什么老打哈欠

admin

戒烟后,经常口渴,打哈欠是否与戒烟有关

一般戒烟后两周内,一部分人会出现戒断症状,包括口渴、打哈欠、咳嗽、脾气增大等,两周后悔平稳下来,就没有什么太大症状了。

我现在正在戒烟阶段,为什么老打哈欠

是的,戒烟期间会有些焦虑,疲惫,嗜睡。因为我们使用意志力戒烟,意志力的过渡透支,就会导致人体疲惫,记得我戒烟到第七天时,参加同学聚会,我竟然趴在饭桌上睡着了。第十五天之后,一天天好起来,如今我戒烟一个月零八天,一切情况良好,回头看看以前吸烟的日子,真的是好笑啊!我今后终生都不会再吸一颗烟了!

这是2017年01月09日的回答,现在是2019年11月7日,戒烟接近3年了!戒烟是我这几年来最值得诉说的成功。

戒烟后,经常口渴,打哈欠是怎么回事

我戒烟期间也同样遇到这样的问题,感觉疲惫嗜睡,注意力无法集中,不过十几天之后,这个症状就开始缓解,一个月左右完全恢复正常。

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可见,吸烟对人体的伤害十分严重,吸烟不但伤害身体,还对人的精神产生严重影响,它甚至能控制人的欲望。

为什么戒烟后会打哈欠流泪

尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋感,长期刺激后,如停止吸入尼古丁,就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱,甚至打哈欠、流泪。从而需要更多的尼古丁来刺激,才能过瘾,更多的尼古丁就需要吸更多烟。如果改抽淡烟的老烟枪,在吸淡烟时,会吸得更猛,抽得更多支,尼古丁成瘾将会越陷越深,不可自拔,甚至有人认为尼古丁比海洛英更易成瘾,更难断除,就是这个道理。

长期吸烟的人一旦戒烟会怎么样

常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征,俗称戒烟综合征,戒烟综合征的发生是由于戒烟期间,摄入的尼古丁迅速减少,达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中,不管是否服用药物,都可能出现戒烟综合征,而且烟龄越高,戒烟时戒断综合征的表现就越明显。需要说明的是戒烟综合征和药物不良反应,两者在现实治疗中可能很难区分。我们应该正确认识这个症状的产生。