为什么有的人睡觉会打呼噜

睡觉打呼噜并不是睡眠好的一种体现，相反，它代表着你的身体出了问题了。所以出现这个症状比较严重的话，建议积极就医。

睡眠和打鼾在日常生活中是很常见的。打鼾打的多的时候，当有人看到打呼的时候，他旁边的人笑着说：“睡得太沉了！”打呼噜不好，但这很可能就是疾病的征兆。

而且睡眠是人类不可缺少的生理过程。磷的寿命中有三分之一都用于在睡眠。良好的睡眠是与人类健康相关的重要标志之一。杉杉大学第二医院呼吸科副主任田新瑞说：“正常人入睡的时候，气流会轻轻地穿过呼吸道，发出均匀，平稳，安静的呼吸声。”人们在晚上睡觉时，危机就崩溃了，这导致通风不良。当气流通过狭窄处时，很可能会引起振动和打呼.”

而有些人可能会感到困惑。为什么这些打鼾的人在醒来的时候不打了呢？“这是由于白天醒来时喉咙的肌肉会补偿收缩，气道很可能会阻塞并暂时打开，但是到了晚上，这种神经肌肉的奖励就消失了。田新瑞说，”呼吸狭窄的程度当您变得更严重并完全被阻塞时，您可能会出现呼吸暂停的情况。这称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。”

而且打鼾的患者应该积极预防。当然，在打鼾的情况下更容易控制，并且在打鼾的情况下，患者的最佳方法是按时接受治疗。睡前千万不要做刺激性的活动。最好睡前保持温柔。确保您的情绪不太激动，因为神经不能立即放松并在晚上休息。

有些人睡觉时爱打呼噜,睡觉时为什么会打呼噜

短暂或偶尔发生轻微的鼾声往与与白天过分劳累、休息不足等有关。要关注的是打鼾伴憋气，称为睡眠呼吸暂停综合征，这必须引起高度重视。长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，高血压或者血压不易控制，冠心病、各种类型的心律失常、心绞痛，肺心病，糖尿病等内分泌疾病，体重增加，性格改变等；由于睡眠质量差，还会导致白天的注意力不集中，反应减慢，长期对呼吸中枢憋气刺激，导致中枢不敏感导致打鼾；上呼吸道肌肉力量减退，也会导致打鼾；血脂高，血液粘稠也容易导致打鼾；上，下颌骨发育不良，畸形等也会导致打鼾。

任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会发出声来。当我们讲话的时候，就是靠气流冲击喉部的声带（两块小肌肉）中间的空隙发音，有些人在白天时候检查气道并没有异常，但是在睡觉的时候会因为气道周围肌肉张力降低，而且仰卧这种睡觉姿势很容易让舌根后坠，这些原因都会导致气管狭窄。

肥胖导致必然是减重，如是呼吸道狭小请医生治疗，无论什么原因釆用与本人手臂大的园枕内装红豆之类的枕头垫头部能具有拉伸呼吸道的作用就可阻止打呼噜。打呼噜的人多数是因为气道要比正常人的狭窄一些，白天不睡觉的时候咽喉部的肌肉收缩起到开放，空气通过时没有任何的交通堵塞，但是晚上的时候工作量一天的肌肉需要休息了，人在说话的时候就是靠着气流通过喉部声带中间的腔隙发声，在由唇、舌、颊、颚部的肌肉搭配形成各种形状的空腔，使得声音在通过时能发出不同的声母和韵母，才可以组成语言。

为何有人睡觉打呼噜

很多人睡觉时可能会出现打鼾的情况，主要包括以下几个方面的原因：1、患者白天时因为工作或者学习过于疲倦，可能就会出现打鼾的情况。2、可能是患者平时大量的吸烟、饮酒而且不运动，导致体重明显增加，过度肥胖会导致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明显，出现打鼾的情况。3、主要考虑患者鼻子不通气，比如有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲，也会导致患者出现打鼾的症状。4、考虑是孩子有腺样体肥大或者女性月经期过度贫血，也可能会导致患者出现睡眠打鼾。不管是以上哪种原因所导致的患者睡眠打鼾，一定要积极的对症处理。

为何有人睡觉总是打呼噜

打鼾，俗称“打呼噜”，是一种较为常见的现象。睡觉打呼噜的人往往鼾声如雷，吵得旁人睡不着觉，他自己却酣睡不醒，这是为什么呢？

人在熟睡时，全身的肌肉处于松弛状态，包括悬挂在喉咙口的悬雍垂（俗称“小舌头”），当进出人体的气流冲击悬雍垂时，就产生了鼾声。另一种原因是睡眠时鼻子发生堵塞，无法通气，只能用口来呼吸。人在用口呼吸时，气流会振动口腔上方的软腭，发出“呼噜呼噜”的鼾声。

那么，为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢？多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置，尽量选择侧躺的姿势入睡，同时要养成用鼻子呼吸的习惯，这样不仅可以避免打鼾，还能过滤掉空气中的一些尘埃，保护呼吸道。另外，也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通，这种情况就需要及时就医治疗了。

为什么睡觉老打呼噜

睡觉是人类不可缺少的生理过程人一生中大约三分之一的时间都是在睡眠中度过的为什么有的人睡觉时会打呼噜呢？