吃什么预防尿路感染 5种饮食保护女人尿道

1果汁

经常饮用鲜果汁可降低尿路感染的发病率。有研究证实，每天至少喝一杯新鲜果汁或浓缩果汁的女人，发生尿路感染的概率要比很少饮用果汁的女人少34%。浆果的果汁对减少女性尿路感染特别有效，一些酸性果汁也能有效防止女人尿路感染反复发作。

研究人员发现，每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品(如酸奶和奶酪)，能改变大便中的细菌含量，使尿路感染的发生概率比每周只吃一次的女人降低80%。

绿豆有清热解毒、消暑利尿的功效,常吃有助于预防尿路感染，做菜或煮粥、煮汁都可。红豆(赤小豆)也有和绿豆同样的功效。

大蒜具有一定的杀菌作用，对预防尿路感染有益，生吃效果更好。大葱、洋葱、青蒜、蒜苗、蒲公英等也有杀菌效果。

女人患了急性尿道感染怎么办

尿路感染概述

尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。

尿路感染病因

尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。

尿路感染症状

一、急性肾盂肾炎：1.起病急骤；2寒战、畏寒；3.发热；4.全身不适、头痛、乏力；5.食欲减退、恶心、呕吐；6.尿频、尿急、尿痛；7.腰痛、肾区不适；8.上输尿管点压痛；9.肋腰点压痛；10.肾区叩击痛；11.膀胱区压痛；

二、慢性肾盂肾炎：1.急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样，但通常要轻得多，甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现，尿频、尿急、尿痛等症状也不明显；2.水肿；3.高血压；

三、膀胱、尿道炎：尿频、尿急、尿痛，膀胱区疼痛。尿道分泌物。

尿路感染需要做哪些检查

1.肋腰点压痛、肾区叩击痛；

2.尿常规检查，尿中白细胞增多、脓尿；

3.尿沉渣涂片染色，找到细菌；

4.尿细菌培养找到细菌；

5.尿菌落计数＞10的5次方／ml，有尿频等症状者，＞10的2次方／ml也有意义；球菌10的3次方-10的4次方／ml也有诊断意义；

6.一小时尿沉渣计数白细胞〉20万个；

7.血常规示白细胞升高，中性粒细胞核左移；

8.血沉增快；

尿路感染治疗

1.对症支持治疗；

2.针对病原体的治疗(头孢唑啉钠,诺氟沙星)；

3.维持水电解质平衡；

4.对所有病人均鼓励多喝水，喝水少的病人应给予输液，保证每日尿量在2000ml以上。

5.部分病人可配合服用中药。

尿路感染专家提示

尿路感染，多见于育龄期女性，注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验，可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等，此外，还应注意加强营养，增强体质。

下尿路感染

膀胱和尿道的细菌性炎症，统称为下尿路感染，常见的致病菌为大肠杆菌和葡萄球菌，多数为继发性的，女性较多见。常见的诱因有尿道梗阻、邻近器官的炎症、膀胱或尿道器械检查、创伤、手淫等。

（1）临床表现下尿路感染的主要表现分：起病多急骤，尿频，尿急，尿痛，或有黏液性分泌物。检查尿液有脓细胞、少量红细胞。

（2)治疗包括：①增强机体抵抗力，治疗原发病灶并消除衣发因素；②多饮水，热水落石出或1:50000高锰酸钾溶液坐浴；③抗感染：可选用增效联磺1克，每天2次，庆大霉素片8万单位，每天3次，诺氟沙星0.2克，每天3次，严重者可静脉滴注氨苄青霉素2-4克或丁胺卡那霉素0.4-0.6克；④尿道刺激症状明显者，可用适量解痉止痛药，如山莨菪碱5-10毫克，每天3次口服，或阿托品片0.3-0.6毫克，每天3次。

女性为何易患尿路感染

尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病。各种调查资料均显示，在成人中，女性罹患尿路感染明显多于男性。为什么会这样呢？应如何针对各种致病原因进行预防？这是许多人，特别是女同胞十分关心的事。这里逐点剖析，望对读者有所帮助。

一，女性泌尿生殖系统结构的特殊性，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。

二，女性的尿道口与阴道和肛门邻近，男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段"空间距离"，因而不易患尿路感染。而女性的尿

道口与阴道，肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使用菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染之法便是勤加清洗，尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。

三，月经和性活动，月经血是细菌最好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例，都是房事后发病的，说明了这点。性活动是夫妻生活的重要部分，当然不可能"因噎废食"，但在反复发病且病因与性活动情况下，适当节欲也是应该的。更重要的还是采取下列措施：房事前饮一杯开水，目的是增加尿量；房事结束后就厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外，若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生，可于房事后服抗菌药物一次（具体药物和剂量由医生指导），预防效果怄气理想，且副作用也极小。

四，妊娠怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。笔者认为安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。

五，憋尿这是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织；其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成"勤"小解的好习惯。

产后尿路感染的原因,产后容易患尿道炎吗

产后出现尿道炎是比较正常的，这是因为产后的产妇尿路感染所导致的。那么要怎么预防和治疗尿道炎呢?产妇要多吃一些消炎药。而且在产妇的饮食上要注意清淡，不要吃过于辛辣，和腥的食物。出现尿道炎时要及时到医院接受治疗。

产妇尿路感染对产妇来说其实还是比较多见的，特别是一些卫生条件不是很好的家庭，产妇产后发生尿路感染的概率更是非常高的。产妇尿路感染会让产妇感觉到痛苦不堪。难么产妇尿路感染怎么办才好呢?产妇尿路感染的原因有哪些呢?

产妇尿路感染怎么办

补充水分

哺乳期的女性一定要特别注意补充水份，每天要让自己至少喝3到4杯的水份。

注意性生活的频率

在性生活前后都应该先解小便，同时要注意双方私处的清洁卫生。千万不要憋尿性生活。

不能憋尿

日常养成良好的排尿习惯，一定不能憋尿。

要注意洗澡的方式

哺乳期尿路感染的女性尽量采取淋浴的方式，尽量避免盆浴的方式，以免加重细菌感染。

注意饮食

日常一定要注意科学的饮食方式，避免食用上火的食物，避免吃刺激性的食物、少喝咖啡、烟酒等

多补充维生素C

日常可多吃维生素C丰富的食物，比如梅子、橘子等都是不错的选择，这些食物有利于保值尿液的酸性化。

注意卫生

夏季温度高，一定要特别注意保持会阴部的皮肤清洁，要避免会阴部皮肤感染细菌。要选择透气性较好的内衣，同时还要注意养成及时更换清洗并晒干的习惯。

产妇尿路感染的原因

1、细菌、病毒等病原体进入小孩的肾脏、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统后，并且在里面繁殖并且大量产生毒素，最终导致泌尿道受到损害。

2、尿道口和阴道口相邻，分娩过程中胎儿的压迫损伤尿道，容易导致尿道感染，引起尿道炎症。

本文详细介绍了产妇尿路感染的原因，也介绍了产妇尿路感染到底应该怎么办才好。作为一名产妇，你了解了产妇尿路感染的原因，这样就可以积极注意这些方面，避免尿路感染的出现，其实只要是积极应对产妇的尿路感染是可以很快好转的。

女性是一个比较特殊的群体，因为女性的身体素质比较差，而且在生完宝宝以后，身体的抵抗力和免疫力会迅速下降，因此在日常生活中，女性必须学会疗养身体，从各方面学会照顾自己，那么产后尿道炎是怎么回事呢?尿道炎是一种比较严重的疾病，接下来让我们一起来了解一下吧。

产后泌尿道感染是产后常见的并发症。泌尿道感染(urinarytractinfection，UTI)是由各种病原体入侵泌尿系统引起的疾病。根据病原体种类可分为细菌性UTI、真菌性UTI及病毒性UTI等;根据感染部位可分为上尿路感染(肾盂肾炎、输尿管炎)和下尿路感染(膀胱炎、尿道炎);根据临床有无症状可分为有症状UTI和无症状UTI;根据有无尿路异常(如梗阻、结石、畸形、膀胱输尿管反流等)又分为复杂性UTI和非复杂性UTI。

UTI是常见的感染性疾病，可发生于所有人群，多见于女性特别是育龄期妇女。20%-30%的妇女在其一生中曾患过UTI据国内普查3万多妇女结果，其发病率为2.05%，产后妇女尤其容易发生。

由于妊娠期：①输尿管、肾盂及肾盏扩张;②膀胱输尿管反流发生率增高，反流可使膀胱内细菌随尿得以上行;③妊娠期尿液中的碳水化合物含量增加，成为细菌的良好培养基，有助于细菌的生长;④妊娠晚期胎头压迫膀胱及输尿管下端，导致排尿不畅，所以妊娠妇女有泌尿系感染的易感性再加上经历分娩后尿道有可能损伤分娩过程中多次插导尿管、盆腔尿道较充血，产褥期妇女抵抗力减低易导致细菌入侵，故更容易发生感染。病原菌主要为大肠埃希杆菌，其次为链球菌和葡萄球菌，临床上常为混合感染。

1、肾盂肾炎：产后出现寒战高热，体温可达39℃以上，可出现反射性的呕吐，腰痛，以右侧多见。疼痛沿输尿管方向向膀胱部位放射，故患者有时主诉下腹痛。有的有膀胱刺激症状健康搜索，如尿频、尿急、尿痛等肾区有压痛或叩击痛。实验室检查可发现大量菌尿。

2、膀胱炎：产褥期膀胱炎的临床表现与一般非妊娠期膀胱炎基本相同，有尿频、尿痛尿急，可有发热。有尿频尿痛、尿急，可有发热。但其尿痛症状较明显，尿急症状较轻，这可能与产后膀胱张力低、敏感度差有关。

产后尿道炎是怎么回事呢?通过以上的阅读，我们可以看出，尿道炎主要是因为女性感染而不小心患上的，因此对于女性来说，在生完宝宝以后，不仅要注意饮食方面的问题，更要注意的生理健康问题，在生完宝宝的短时间内，不要进行房事等。

女性尿道炎和尿路感染有什么区别

尿道炎和尿路感染有什么区别：

尿路感染一般说的是泌尿系感染，泌尿系包括：肾脏、输尿管、膀胱、尿道。而尿道炎，是单纯的尿道感染。

尿路感染是指病原体进入到尿路粘膜或组织导致尿路发生炎症。根据感染的部位，可分为上尿路感染以及下尿路感染。上尿路感染主要是肾盂肾炎，即肾实质和肾盂的感染性炎症，主要是因为细菌入侵肾脏导致的。下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎，其感染性炎症只有尿道和膀胱。尿路感染主要表现为尿路刺激，即尿频、尿急、尿痛，白细胞尿，偶可有血尿，甚至肉眼血尿，膀胱区可有不适。尿路感染一般无明显的全身感染症状，但少数的人会感觉到腰痛，低热等。

尿道炎属于泌尿系感染引起的疾病之一，二者是从属关系。尿道感染也是泌尿系感染，尿道感染可导致尿道炎。尿道炎多见于女性，急性尿道炎在男性病人中的主要症状是有较多尿道分泌物，开始为粘液性，逐渐变为脓性，在女性病人中尿道分泌物少见。排尿时尿道有烧灼痛、尿频和尿急，以至排尿困难。慢性尿道炎尿道分泌物减少，仅有瘙痒或蚁行感，排尿刺激症已不象急性期显着，部分患者可无症状。

综上所述，尿道炎是尿路感染的一种，二者是从属关系。尿道炎的症状局限于尿道，而尿路感染的症状范围更广。

女性尿道炎怎样治疗?

女性患有的尿道炎是一种较为容易复发的一种尿道感染性疾病。因此怎样治疗女性尿道炎已倍受广大女性的关注，它可以分为单纯细菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎两种。

女性尿道炎的治疗方法：

第一、大量饮水，补充足够液体，增加尿量，通过排尿可以冲洗掉尿道分泌物;

第二、服用带镇静止痛解痉功效的药物，可以减轻尿道疼痛;

第三、注意休息，急性期间不要有性生活，否则会延长病程;

第四、排除焦虑心理，积极配合医生进行治疗。

【温馨提示】妇科专家提醒：女性若感觉自己身体出现了异常，一定要及时去医院检查，以防疾病严重，危害健康。

性生活为什么会引起尿道炎

性生活引起女性尿路感染很普遍，尤其是新婚女性的发生率相当高，所以对于性生活引起的尿道炎，大家一定要重视，这也是为什么强调性生活卫生的原因，下面为大家讲述。如果在同房后有强烈的排尿感觉，出现尿急、排尿困难、尿频等症状，就要警惕尿道炎了。由于在性交时，男性阴茎反复摩擦，刺激女性膀胱后壁，引起会阴强直，导致性交后排尿困难。而尿道口和阴道口间距比较近，细菌很容易进入膀胱而引起尿路感染。还有一个原因就是在性生活时，由于性激素水平的变化，导致阴道、粘膜发生变化及其周围菌种改变，这也是引起性生活后尿路感染的重要原因。所以要求女性在性生活后要及时排尿，注意性生活卫生，预防感染。特别是绝经期的女性，性生活后排尿困难、尿急和尿路感染的危险性增大，这是由于老年女性分泌雌激素的功能减退，导致阴道、萎缩性变化，绝经期间阴道缺乏足够的润滑而引起。