糖尿病、肾病患者如何控制饮食哪些食物不能吃
目前糖尿病是一种无法治愈的疾病,在我国患糖尿病的人多,特别是2型糖尿病,糖尿病典型的症状以三多一少为主,即喝水多,排尿多,吃饭多,体重下降,而糖尿病肾病是糖尿病比较严重的并发症,如果在前期糖尿病患者预防不得当就会引发,那么在日常生活中我们该如何控制饮食呢?哪些食物是不能吃的呢?
一、低盐低脂、优质蛋白饮食
在患病早期通过控制饮食控制血糖,吃饭时要注意适当减少,不要吃到十分饱。以低盐饮食,最好每天食盐摄入量控制在5克,在日常生活中做饭注意调味品的加减,如酱油、蚝油、生抽、味精等。以低脂饮食,控制膳食中胆固醇的过多摄入。以优质蛋白饮食如鸡蛋中的蛋清、鲜牛奶、精瘦肉和深海鱼类。
二、合理均衡搭配饮食
患者要结合自己的饮食习惯和药物来搭配稳定血糖。每日合理分餐,可以分到四到六餐,每天多吃绿色蔬菜,选择热量低,维生素、纤维素含量高的蔬菜,比如生菜、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、菜花等等。少吃水果,因为大多数水果含糖高不适合糖尿病、肾病患者食用,尤其是西瓜、哈密瓜和香蕉含糖高,还有甜品尽量不碰。
三、尽量不吃刺激性食物、高热量、高脂肪类食物
患者要少吃高热量、高脂肪类食物,例如瓜子、花生,因为大量食用不利于血糖的控制。少食刺激性食物如酒,酒对糖尿病的控制及其并发症的发生和发展,会产生不利的影响。少吃油炸食品,口味重的食物,糖尿病、肾病患者饮食尽量清淡,不可过重。保持低盐、低脂、低糖饮食习惯,平时多多锻炼身体,保持良好作息规律。
糖尿病肾病患者哪些东西不能吃
糖尿病人不能吃的食物,主要包括以下几大类。
第一、像花生和瓜子,高热量、高脂肪的食物,大量的使用肯定不利于体重的保持和血脂的控制,间接的影响血压和血糖的控制。
第二、甜品要忌口,甜品基本不碰,米饭不能吃饱,水果不能多吃。
第三、要禁酒,因为酒的性质及其代谢产物,对糖尿病的控制及其并发症的发生和发展,会带来许多不利的影响,因此糖尿病的患者最好不要饮酒。
第四、含糖的食物绝对不要多吃,因为会直接影响血糖,对病情非常不利。
第五、对于高脂食品及高胆固醇的食品,糖尿病的病人不能多食用,对并发症产生比较严重的影响。
第六、油炸的食品要少吃。
第七、口味太重的食物也不能多吃。糖尿病患者饮食尽量清淡,不可过咸。
总之,糖尿病患者的饮食原则,应该是低盐、低脂、低糖饮食。
糖尿病肾病饮食要注意哪些
总的来说,糖尿病肾病的饮食要“控糖、控盐、限蛋白”。
1、控糖,糖尿病患者的饮食原则是:合理配餐(适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、多吃蔬菜),控制摄入总热量,少食多餐,不饮酒、不吸烟、多饮水,高纤维素饮食。
2、食盐摄入应有限制,先说控盐,盐吃多了,血容量就会大,血压容易高,就容易伤肾。为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内,严惩肾衰时还应限制摄入水量。
3、适当限制钾和蛋白质的摄入。因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症,一旦出现,将诱发心律紊乱和肝昏迷,所以,应节制含钾饮料、含钾水果。糖尿病肾病患者要限制蛋白质的摄入,特别是限制植物蛋白,如豆腐、豆浆等豆制品一定要少吃,可以吃一定量的优质蛋白,比如运动蛋白,如鱼肉、鸡肉等。
4、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等。可对肾脏起保护作用。如果糖尿病肾病合并贫血,就要适当补充维生素,包括叶酸,主要是治疗贫血。糖尿病患者没有绝对不能吃的东西。血糖控制得比较好的患者,在药物保驾下的前提下,可以在两餐之间吃适量的水果。
糖尿病肾病能吃什么不能吃什么饮食上要注意什么
病情分析:
你好!情况已悉,此病主要是胰岛素分泌不足或过多引起的以上症状。
指导意见:
建议你最好吃含糖量低的食物,控制好主食,定期检查血糖;可以多吃黄瓜、西红柿和苦瓜,这样会改善你的症状。必要时可以口服降糖药。
糖尿病肾病不可以吃什么水果
糖尿病肾病与血糖控制不好有非常大的关系。在日常中可以用胰岛素来控制血糖,饮食方面也要控制,如不要吃含糖类的食品。水果大多数都是有很多的果糖,也有一些水果有葡萄糖,如果是以果糖为主的水果可以适量吃,但是以葡萄糖为主的建议不要多吃,比如葡萄、西瓜等。
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