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鲅鱼馅饺子好吃吗

admin

鲅鱼饺子可以吃剩的吗

可以。胶东鲅鱼水饺是一道胶东传统面食,可以吃剩下的,鲅鱼馅饺子可以放冰箱隔夜,是煮熟的。若是冬天可以生冻。

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鲅鱼馅饺子好吃吗

鲅鱼馅饺子好吃。

鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快有关。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。青岛人喜欢做熏鱼,鲅鱼是最佳选择,风味独特的熏鲅鱼,是佐酒下饭的美味佳肴。

每百克肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克,肉坚实味鲜美,营养丰富,其肝是提炼鱼肝油的原料。所以鲅鱼用来做饺子是很合适的,但是很多人是没有吃过鲅鱼馅饺子的,所以会觉得很不适应。但是如果馅料调的比较好吃,也会打开自己的味蕾。

鲅鱼馅饺子的做法

主料:鲅鱼、五花肉沫。

辅料:盐、料酒、胡椒粉、韭菜末、香油。

做法:

1、鲅鱼肉冲洗后剁成肉泥,放入碗内顺一个方向搅打,增加黏劲,再加五花肉末、盐、料酒、胡椒粉、韭菜末、香油拌匀制成饺子馅。

2、饺子面和好,稍饧,制成饺子皮,包入鲅鱼肉馅,成饺子形。

3、锅内加适量清水,烧开后下入饺子。两开后即熟,捞出即成,食时蘸醋。

4、饺子皮要薄,饺子才好吃,鲅鱼馅易熟,无需向普通肉馅饺子一样三开。

5、若是喜欢吃其他馅料的饺子,也是可以按照自己喜欢的食材去调馅料,基本上是白菜猪肉馅、猪肉大葱馅等。

鲅鱼饺子的营养价值及功效

鲅鱼饺子它对身体很好,有很多好处。里面有很多营养成分,远远多于其他的鱼。蛋白质也很多,经常吃,可以让人的体质更好,更少生病。

冷冻的鮁鱼做饺子馅好不好

冷冻的鮁鱼做饺子馅

鮁鱼饺子

材料

饺子面粉500克,鮁鱼肉250克,猪五花肉末100克,韭菜末100克,盐、料酒、胡椒面、香油各适量。

做法

1、鱼肉冲洗后剁咸肉泥,放入碗内顺一个方向搅打,增加黏劲,再加五花肉末、盐、料酒、胡椒粉、韭菜末、香油拌匀制成饺子馅。

2、饺子面和好,稍饧,做成60个面皮,包入鲅鱼肉馅,成饺子形。

3、锅内加适量清水,烧开后下入饺子,煮熟捞出即成。食时蘸醋。

鲅鱼蒸饺

材料

用料主料:面粉150克、鲜鲅鱼肉200克配料:猪肥肉100克、葱、姜、韭菜末、蒜瓣调料:凉鸡汤、盐、味精、鸡粉、花椒水、醋、香油

做法

1、面粉用90℃热水烫好,揉起,下12个面剂。

2、鱼肉加肥肉剁细,放入盆内,逐渐加鸡汤,向一个方向搅匀,调好口味,加韭菜末搅匀。

2、12个面剂擀成12张薄皮,包上鱼馅,蒸饺上的褶要细匀。将蒸饺放入小笼中蒸熟,上桌即成食时佐以醋、蒜瓣。

鲅鱼馅饺子什么味道

鲅鱼馅儿饺子很鲜美,鱼肉鲜嫩,很好的补充蛋白质,老人小孩都喜欢。下面我们来看看这道饺子的做法步骤:

食材:鲅鱼1条、猪肉80g、面粉适量、水适量、葱适量、姜适量、盐少许、油少许;

做法步骤:

1.将鲅鱼去除内脏,洗净,然将鲅鱼肉剃下来。去除鱼皮和骨头。

2.把猪肉、生姜、葱连同鱼肉一起剁成肉泥。

3.做好的肉泥盛入盆中,倒入1杯矿泉水,调匀。再倒入适量的油和盐调味即可。

鲅鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸维生素A、矿物质,主要是钙质等营养元素。鲅鱼有补气平喘止咳作用,长期食用对体弱咳喘有一定疗效。

鲅鱼的食用效果

1.止咳平喘

鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。

2.提神抗衰老

鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

鲅鱼的选购窍门

看眼睛:鱼眼湿润明亮的更新鲜,不会凹凸或者干瘪;

看鱼身:没有破损,有弹性,按下去会自己慢慢恢复。

营养价值

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。