如何提高学生学习的注意力

首先，要学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

提高学习注意力的方法和技巧有哪些

集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。另外，在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。

另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。

上课时走神、不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

如何培养学生的注意力简答题

一、培养学生的注意习惯

注意习惯的培养是一项细致而艰巨的任务，需要教师持之以恒，常抓不懈。

1、从基础做起，前苏联心理学家西索洛维契克说过:“要想在课堂上集中注意力，我们还是从学会做简单的事情开始吧:身体坐正，振作起来，做好听课准备��这样，我们就会非常容易地把注意力集中在老师的讲解上。”

2、净化课堂学习环境，要知道，有的学生上课时精力不集中，往往和上课做小动作有关，因此老师可以通过净化学习环境的方式来使学生实现对自我的控制。

二、激发学习兴趣

兴趣和注意是孪生姐妹，有了浓厚的兴趣，才能使学生的注意力高度集中。

1、利用学科特点激发兴趣。

2、利用融洽的师生关系激发兴趣。

3、利用所创情境，激发学习兴趣。

三、优化课堂教学结构

有关研究表明，单调的刺激最容易使注意力分散，反之，多样化的学习活动最能维持注意的稳定性。

1、运用新颖的导入技巧。

2、提供自主探索的空间。

3、运用灵活多样的教学手段。

四、应注意的几个问题

1、课堂教学要动静结合，小学生好动，自我控制的能力较差。教学时要根据儿童的这个特点，化静的知识为动的“过程”，使课上动静结合，这样学生才能主动地、快乐地投入，聚精会神地进行学习。

2、要增强学生学习的目的性，一要培养学生课前做好学习的心理准备ꎻ二要培养学生带着问题听课。

3、要根据学生注意的特点进行教学，小学生的注意是不能持久的，他们的注意很容易离开教师所讲的内容，教师应当特别谨慎。

4、要善于做到两种注意交替运用，使学生的注意松紧交替、张驰有度、不容易疲劳，从始至终保持一定的注意，劳动条件地完成课堂教学任务。

总之，学生的注意力是能够培养的，只要在课堂教学中多动动脑筋，想出能够吸引学生的好方法，课堂教学便会像磁铁一样把学生的注意力紧紧吸住。

简述培养学生注意力方法

能吸引学生注意力，是教师的基本功之一。今天，我们就来谈谈如何更好的在课堂上吸引学生的注意力。

为什么要吸引学生的注意力？只有两个原因，保持课堂活力，让课程内容被学生接受。

俄国教育家乌申斯基说过：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”

实践证明人的智力活动分为五个基本因素：注意力、记忆力、观察力、想像力、思维力。而注意力恰恰是这后四项的准备状态。或者更形象点说，注意力是道门，它不打开，记忆力他们四个进不来。人在真正集中精神去做某件事时，能够发挥出通常情况下无法想像的潜力。

因此，教师在课堂教学中就需要通过一定的教学活动把学生的注意力吸引到教师的教学中来，并使之能跟随教师的引导进入学习状态。精心设计导入环节是一种途径，不仅可以紧紧抓住学生的注意力，而且还可以提高学生思维反应的速度。学生被吸引的程度不同，学习的专注程度就不同，学习效果也就不同。

一、吸引注意力的定义

什么是“吸引注意力”？其实就是“引起学生注意，使其聚焦或意识到正在学习的东西”。所以，吸引学生的注意力是很有必要的。

二、注意力分类

分为“无意注意”和“有意注意”两种。

无意注意：即“无意识注意”，通常没有预期，无需意志力，比如突然飞过的小鸟，我们不由自主的看了一眼。或者教师敲了敲黑板，我们会马上看黑板。

有意注意：即“有意识注意”，有预期目的，且需要意志力，比如教师说“这个地方是考点，必须认真听。”无意注意是注意的初级形式，不仅人有，而且动物也有。在个体的发展过程中，最初产生的是无意注意，尔后才产生有意注意。

三、能吸引到学生的原因有哪些？

1、刺激物的强度，如增加刺激物的面积或体积、音量大小等

2、刺激物之间的对比关系，如将刺激物孤立于展现于一个大的环境中，或让刺激物与其对比物产生大的反差及优势

3、刺激物的活动变化，如频率和色彩

4、刺激物的新异性，比如学生都没见过的物体

5、符合学生的需要和兴趣、知识经验，比如学生都喜欢的游戏

6、增强刺激物所蕴含的特殊的信息量

7、增强群体的特殊的口号或声音或动作

四、吸引注意力的具体方法

1、新术语：即“对学生群体有吸引力的新名称”，比如说：我们“教学高尔夫”这个名称，很多学生一听到课程就产生了好奇，教学与高尔夫有什么关系？是不是要先打一场高尔夫呀？等等。

怎么提高学生注意力

注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。小孩专注力好不好是家长担心的，那么如何提高小孩专注力?其实是要注重方法的。

1.不要替孩子贴标签

即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。

2.观察孩子平日表现

家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。如果孩子属于能够静下心来学习的人，当然适合以静态的方式去引导，例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。如果孩子的身体一定要动来动去才能学习，那就不如配合孩子。例如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能动动脑子。

另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉活动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法。

3.帮孩子创造成就感

成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。

4.赞美孩子努力的过程

不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：“小凯一直在努力学习做手工呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看!”

5.找出让孩子专心的办法

这里的“办法”针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引，有些则是触觉，也有可能是听觉。在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后，家长就能够因势利导，轻松提升孩子的专注力。