十月怀胎有多辛苦啊

十月怀胎一朝分娩，而这个十月怀胎艰辛的过程只有经历过的人才会懂……

怀孕的辛苦大多在于孕期出现的各种不适症状，这种不适症状是非常折磨人的，在刚开始怀孕的时候孕妈妈身体的变化都不会太明显也没有什么特别明显的不适症状，孕两个月开始各种孕期不适症状就会找上孕妈妈了。

①受早期妊娠的折磨：早期的妊娠反应也就是我们常说的恶心呕吐、嗜睡，疲劳等，在孕早期的时候孕妈妈因体内激素变化，吃不下东西，吃什么就吐什么，有时候连苦水都能吐出来。

②肚子逐渐变大，长满妊娠纹：每个女生都是爱美的，怀孕之后肚子慢慢被撑得像一个大西瓜，体重也在直线上升，肚子、胸部、大腿长满了难看的妊娠纹，这个时候可能连自己都非常嫌弃自己。

③受尿频影响，彻夜难眠：怀孕之后孕妈妈的五脏六腑都被挤在一坨，膀胱也受到了压迫，孕妈妈就会出现尿频的现象，有时候一个晚上要跑十来次厕所，每次就尿那么一点点，好不容易睡着了又被尿意给弄醒了，特别是在孕晚期的时候，肚子又大身子又笨重，翻个身都困难，有时候真想就睡在厕所里面好了。

④耻骨痛，走路睡觉翻身都疼：很多孕妈妈在孕6个月的时候就开始出现耻骨痛的现象，在孕晚期这种疼痛感就会加剧，孕妈妈就连走路，睡觉翻身都是疼的。

⑤便秘肚子胀气、反胃酸：在怀孕中期的时候有的孕妈妈会感觉肚子发胀，就好像一个打满气的气球，非常的难受，孕晚期由于子宫增大对胃部压迫加重，孕妈妈还会出现食物反流，反胃酸烧心的症状。

⑥小腿抽筋：怀孕之后孕妈妈的身体需要大量的钙，孕妈妈缺钙就会出现小腿抽筋的现象，小腿抽筋经常在晚上发生，孕妈妈好不容易睡着了，又被抽筋给疼醒了。

⑦一个人产检：在怀孕了之后，很多孕妈妈都是一个人去产检，一个人挺着大肚子排着队，有时候做一些比较复杂的检查的时候也是非常辛苦的。

除了遇上以上的问题，孕妈妈们可能还会出现孕期头晕、睡眠质量差、妊娠痔疮、孕期疲劳、腰酸背痛、妊娠水肿、手腕刺痛麻木等不适症状……

怀孕真的是一件非常辛苦的事情，做丈夫的要多包容孕期脾气怪异的妻子，多关心关心妻子。

导读：经历过十月怀胎的妈妈们都对孕育新生命很有体会，时常会提到怀孕期间的那些事的时候，就有好多的宝妈表示怀孕实在太辛苦了，会遇到各种各样的身体不适，莫名其妙的肚子会感觉到疼，会让人瞬间紧张起来，生怕腹中的胎宝宝有问题，真是只要孩子没事，自己遭些罪也是没关系的。

也就是这样的心情，使得宝妈在孕期的时候会有些精神紧张，情绪都会被身体上的不适感牵动着，总想着熬过了孕期，宝宝出生就好了。可以说妈妈们为生育宝宝付出了很多的幸苦。

那么，对于很多的备孕女性朋友是否对于“怀胎十月”孕妈会经历哪些磨难？是否有个清晰的认识呢？马上就想和大家分享一下，通过这五张图带你看全过程。

一、糟糕的孕吐纠缠着孕妈妈

提到孕吐，想必很多女性都会略有耳闻的感觉，其实孕吐是在孕期比较常见的情况，有的会表现的很严重，有的会持续一些日子后就渐渐好转了，当然也会有幸运儿，有的孕妈妈在整个孕期都并收到孕吐的打扰。

在孕吐侵袭孕妈妈的时候，会感觉很没有胃口，闻到了一些浓重的味道就会有反胃、想吐的感觉，实在是太敏感、糟糕了。甚至有的孕妈妈在孕期会出现明显的体重下降的情况，胃口差自然是其中很重要的原因了。

A、如何科学地吃酸

在孕期里，孕妈妈的胃口不好时可以考虑去吃些酸类食物。在营养学的角度来看，在孕期23个月的时候，胎宝宝的骨骼也开始形成了，会需要酸性的物质来参与到骨骼的钙形成的过程中来。

孕妈妈这时候又比较的喜欢吃酸，可以选择既有酸味又营养的食物，像番茄、樱桃、杨梅、葡萄、青苹果等新鲜的蔬果，或者是每天来一杯酸奶都是不错的选择。自然对于孕妈妈和胎宝宝不健康的酸菜、醋制品、山楂就不能选择了。

二、孕期可能遭遇的头晕现象

到了孕期的中期会有的孕妈妈会感觉到全身无力感，有时还会伴随着双腿发软，在走路的时候不能够走稳，甚至就会出现眼前发黑、突然就晕倒了。如果这样的情况会时常发生的话，或者就会出现了晕倒，那么就要及时地去就医了。

A、孕期晕倒的原因

a、发生了供血不足，血压偏低的情况

在孕妈妈到了孕早中期的时候，由于胎盘的形成，血压就会出现了一定程度的下降情况。这样会使得流到孕妈妈脑部的血液减少，导致脑供血不足的问题，显然孕妈妈就会很容易出现头晕问题。

b、适当地调节办法有利于缓解孕期头晕

这时候孕妈妈该注意的是自己在站起来时的速度哟啊放慢，不要过长时间地站立，要是孕妈妈出现了头晕的情况，该立即蹲下来，或者是躺下了去休息一会来缓解自己。

重点提示：孕期生活会很不容易，那么就更应该提前去了解可能会在孕期碰到的问题，做到心里有数。希望每位女性都能够拥有健康、美丽的孕期生活。

今日话题：您的孕期生活是什么样的？

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有人很好奇，女人怀孕后，原本在肚子位置的内脏都跑哪儿去了呢?一张动图，告诉你真相。

宝宝一天天长大，孕妈咪的改变不光是胖了多少斤，肚子大了几圈。

随着胎宝宝的长大，在身体看不到的地方，孕妈咪的内脏慢慢地被挤压成这样了。

特别是肠、胃、膀胱。就连脊椎的变化也很大〜

我们知道，在分娩之后，母体的器官需要一段时间才能恢复到产前的正常状态。而且产后妈妈们的腹部松弛，内脏的压力减低，如果不注意卧床休息，很容易造成内脏下垂的问题，松弛的大肚腩也会影响形体美，所以在产后使用绑腹带来帮助松弛的腹肌来恢复弹性是很重要的功课。

作为一个八个月孩子的宝妈，还是很有感触的，孕妈一般都会开始发胖，怀孕后因为雌激素以及内分泌影响。再加上家里长辈一个一个在你耳边念:为了孩子，多吃点!咱能拒绝吗?为了孩子也得吃啊。在家里每天就是吃喝，孕期涨了40多斤肉，其实心里也是担心自己生完孩子体重下不去怎么办？肚子也很大，生完孩子会不会有大肚腩，真的是非常担心的。那时候就每天在家无所事事，一次偶然的机会了解到有产后收腹衣，抱着试试的态度，入手了两套‘

生完宝宝后，肚子还很大，在我产后第15天的时候开始穿的，穿上后感觉很舒服，一点也不嘞，喂奶也比较方便，晚上睡觉不用穿，就这样，在我产后两个半月的时候体重就和之前的一样了，真的很开心。我老公也说我回复的挺快的，最开心的是自己生完孩子后肚子还是平平的。

产后六个月内是身材恢复的最佳时期，因为这个时候的脂肪还处于游离的状态，肚子也是空的，及时的收腹能够帮助快速恢复体型。

生命很神奇〜作为妈妈，她们承受着常人看不到也理解不了的苦累，却也因为怀着一个新生命而幸福着。我们在关爱着宝宝的同时也要关爱自己。

每个女性怀孕，分娩的经历都是独一无二的。生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个家庭共同的愿望。可是孕育宝宝的过程却不轻松哦！从宝宝在你的身体安营扎寨开始，各种不适的孕期反应就会让你感到甜蜜和痛苦并存着；

妊娠早期1~3月

1.呕吐，头晕：妊娠40天左右，由于体内激素的影响，孕妈会有头晕，乏力，食欲不振，晨起呕吐等一系列反应。一般对生活工作影响不大。但有少数孕妈反应比较强烈，发展成持续性的妊娠剧吐，吃什么吐什么。连喝水也吐。

2.疲倦，嗜睡：平时总是经历充沛的你，会突然感觉疲惫不堪。因为黄体酮的大量分泌，导致孕妈们总是觉得筋疲力尽，总想赖床上睡觉。特别一些职业女性深受这种症状的影响，上班期间特别没精神；

3.尿频：怀孕初期，因为子宫变大压迫膀胱，导致许多孕妈有尿频的情况，有的每小时一次，严重的刚上完厕所又有想往厕所跑的冲动，严重影响睡眠的质量。

4.情绪失控：由于激素影响，很多孕妈的情绪非常不稳定，有可能前一刻还晴空万里，下一刻就电闪雷鸣了。一点小事都能让孕妈感到无法忍受。

妊娠早期的反应，一般在怀孕3个月以后会自然消失，只有少部分孕妈会持续到孕晚期。

妊娠中期4~6月

1.妊娠纹，皮肤痒：由于肚子变大，皮肤纤维断裂，部分孕妈孕中期肚皮上会出现难看的妊娠纹。妊娠纹不会消失，只能在产后慢慢变淡，或者有些色素沉着。由于妊娠纹导致肚皮瘙痒，如果被抓破还会导致感染，所以孕妈可以在孕早期就开始涂抹润肤霜或橄榄油来预防妊娠纹产生的不适。

2.头痛，头痛：由于孕期睡眠不足可能会使孕妈产生头痛，头晕的症状。所以孕妈们要注意保持休息，适当运动。室内保持空气流通，保持心情愉悦，防止抑郁症的产生。

3.腿脚抽筋：很多孕妈在夜晚睡觉时会有突发腿脚抽筋的症状，这时可以让你老公帮你按摩抽筋部位减缓不适，如果一个人时可以下床，脚跟着地站一会，或者平躺脚跟抵住墙壁剑皇腿抽筋的疼痛。

妊娠晚期7~9月

1.孕期腹胀：由于胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气，产生腹部胀大。腹胀会导致食欲不振，便秘，甚至早产孕妈的心理压力，导致失眠，作息失调等。

2.腰酸背疼：随着腹部的增大，孕妈的腰背疼痛开始明显。严重者会发生坐骨神经痛，耻骨痛等影响到日常生活的作息。很多孕妈痛的无法行走，睡觉翻身都困难(இдஇ;)

3.身体水肿：部分孕妈在孕晚期会出现下肢水肿的症状，用手指按压足踝内侧或小腿会出现局部凹陷。

4.尿失禁：由于腹部的压迫，少部分孕妈出现尿失禁的生理现象，大笑，咳嗽，打喷嚏或是提重物的时候无法控制小便失禁和渗漏。

每个孕妈的体质不同，孕期的反应也有所不同，但有个共同点就是没有轻松的孕期，所以准爸爸这时的作用就非常关键了。一定要多陪伴，关心，理解孕妈。包容孕妈孕期所有异常反应。

一，怀孕初期吃东西会引起呕吐现象。

二，辛辣油炸食物不能多吃要控制。

三，随着肚子越来越大，会长妊娠纹。

四，要定期做检查，而且经常抽血验。

五，随着宝宝越来越大宝宝会在你肚子里面踢来踢去导致你晚上会经常睡不好觉。

六，孕期饮食没控制好会引起便秘。

七，孕期会引起尿频现象，一个晚上要起来很多次。

十月怀胎有多苦，“不养儿不知父母恩”。

想起我爱人一路走来的辛苦。现在爱人31周了，还在痛苦并快乐着。

1、先说身体上的

备孕前吃叶酸，这是最不辛苦的，每天一片叶酸，但你往下看。

（1）无数次的孕吐，吐到怀疑人生

我爱人在孕两月到四底月的时候，怀娃没长肉，反倒瘦了几斤，原来95左右，最轻时瘦到了86斤。

吐到最严重时，一口水不下，一粒米不进，身体虚弱到，去医院输液。我记得最清楚的，今年大年三十，我和爱人在医院输营养液，那气氛，映着窗外的鞭炮声，心中甚是悲凉。

（图片源于网络，侵权即删）

（2）无数次的抽血

先从第一针开始，测血HCG，检测是否怀孕。

怀孕后，又有一两个月没吃什么东西，但心身体营养成份是不是缺乏，身体项指标是否正常，影响孩子发育。所以抽血化验：微量元素、维生素、肝功、肾功、甲状腺功能、血常规等等，还在定期复查。

（图片源于网络，侵权即删）

我记得最多一次抽血，是抽了四管血，我亲眼看到最后一管，血流得慢了许多。

还有一次，护士的手法不行，从抽第一管开始，爱人就疼，但一直忍着。

还有一次，拔完针了，由于按压不到位，抽血的地方淤青了一大块，好就几天才恢复。

（3）为了孩子，吃自己不爱吃的东西

我爱人不爱吃猪肝、海带，但为了防止贫血，也主动要求吃了。

（4）吃到长肉肉，身材走样，全身浮肿关节痛

很多新妈妈都是生娃前，身材标准，我爱人也一样，1米6的个头，90斤的身材。现在胖到120斤了，还有近9周时间，估计还得长10斤的体重。

（图片源于网络，侵权即删）

现在每天看着大大的肚皮，腰酸，手脚浮肿，关节痛，睡觉还只能左侧卧，说是对宝宝好。这么说吧，凡是对宝宝有利的事，准妈妈都做了。

（5）分娩的12级巨痛

都知道疼痛，如果按照等级划分的话，生孩子可以说是世界上最疼12级，很多男人体验过，一般达到7－8级就受不了了。

而女人要承受这种痛10几个小时，甚至更长时间，所以说“女子本弱，为母则刚”。

2、再说心理上的

都是第一次当妈，为了宝宝能健康成长，从有孕那天，无数次不由自主的担心，折磨着正常的心。

记得最清楚的一次，因为爱人有结节，在妇产科查一个指标是4.9，在正常范围之内，后来最好的指标是低于2.5左右，医生当时让降指标，所以没在意。后来到了内分泌科，说这个指标偏高，可能对宝宝不好，统计规律显示，最佳数据是2.5以内。

爱人这回可就担心上了，天天说这件事，怕孩子不聪明，又埋怨那个产科大夫，没有提醒。我耳根都磨出茧了。

所以，女人一生不容易，生育一下代，还要顶着社会的半边天，男人要多多关爱女人，特别是当了妈妈的女人。

很辛苦！需要莫大的勇气，精力，难熬

你好，十月怀胎是很辛苦的，1、不能做大量剧烈的运动，想出去玩，爬山漂流什么的都别想了。2、不能生病，生病了，还不能盲目的吃药，大多情况下只能忍着。3、怀孕期间还有可能血压升高，下肢水肿，走个路都难。4、睡觉都不能好好睡，翻身都得想着不能碰着宝宝了。5、还有胎教。6、还要保持好心情。7、饮食起居方面还要多考虑。8,、还有妊娠反应，呕吐，无食欲等。

但是孕育孩子也是一件美好的事情，一个生命的孕育是很伟大的。有了爱的存在，以上所有的问题都不是问题。

真的很辛苦，肚子大，坐不起来，洗衣服，后期尿频，腿抽筋，月份大时，左右侧身不能睡，总之当妈很辛苦，男人一定爱妈，爱老婆

十月怀胎是挺辛苦的，但是这个问题也是因人而异吧！我是三个宝宝的妈妈，我怀孕的时候没有呕吐也没有说正个人很累啊不想吃东西啊这些都没有，我是孕妇的时候还是挺好的不是十分辛苦。我看到别的孕妇有吐有呕有不想吃东西，一吃东西有吐，我还真心挺心疼她们的，所以说做子女的还真是要心疼心疼母亲。

“十月怀胎”具体是多少天

怀孕周期，指从受孕到生产之间的时期。怀孕（或称妊娠、有身），是指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠3842周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有12周的出入也是正常的。

通常在知道自己怀孕后，医生会帮助计算分娩日期。一般计算生产日期有以下两种方法：

一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。

由于大多数人很难记住最重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了，而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。

妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。

计算宝宝的出生日期有一个公式为：月份+9(或-3)，日期+7。

行经期35天,就算你是3天,末次月经来潮日期是2004年11月28日。例：末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。

如果月经不准确，则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18—20周，预产期可能在2022周后。还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。利用这些方法在孕末期综合起来分析，就知道宝宝何时生。

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。所以，又称十月怀胎。

一、怀孕第1个月（1-4周）

二、怀孕第2个月（5-8周）

三、怀孕第3个月（9-12周）

四、怀孕第4个月（13-16周）

五、怀孕第5个月（17-20周）

六、怀孕第6个月（21-24周）

七、怀孕第7个月（25-28周）

八、怀孕第8个月（29-32周）

九、怀孕第9个月（33-36周）

十、怀孕第10个月（37-40周）

在我们产房，推算预产期是一件很重要的事情，关系到胎儿能否顺利分娩，算早了算晚了都不好，所以，精准推算怀孕的日子就是我们的家常便饭，都说十月怀胎，换算下来，需要300天，其实，这个日子是错的，实际上，从医学角度上，人类繁殖分娩周期，从精子和卵子结合，胎儿成熟到分娩，只有266天。这是经过长期研究得出的公认的一个数字。不过，由于人们很难知道到底哪天怀得孕，所以，现在计算怀孕时间或者推算预产期都是由最后一次女性月经来潮的第一日算起，预产期加上280天（40周）即是。虽然这280天里包括了尚未怀孕的日子，这些都是正常的。

古代人说的十月怀胎，是因为中国人一般把7天算作一个孕周，4孕周为一个月。整个孕期共280天，也就是10个妊娠月（每个妊娠月为28天），就有了10月怀胎的说法。

~“十月怀胎”，这句话三岁小孩都知道，可是，人类的真正的怀胎天数可不是十个月，300天。

实际上，从医学角度上，人类繁殖的分娩周期，从精子真正到女子体内和卵子结合，胎儿成熟到分娩，只有266天，不到9个月。这是经过长期研究得出的公认的一个数字。不过，由于人们很难知道到底哪天精子和卵子结合了，所以，计算女性怀孕时间或者推算预产期都是由最后一次女性月经来潮的第一天算起，也就是280天(40周)。虽然这280天里包括了尚未怀孕的日子，这些都是正常的。

那么我们为什么要说十月怀胎呢?所谓十月怀胎，中国古代人一般把7天算作一个孕周期，4个孕周为一个月。整个孕期共280天，也就是10个妊娠月(每个妊娠月为28天)，就有了10月怀胎的说法。

就因为这个，在产房里还遇到过故事。

有一次，一对在我们医院生完孩子的夫妇为这个还吵了起来。原来，丈夫在外地工作，2月份，春节回家探亲，在家里呆了5天，后来，妻子就说怀孕了，而到了10月份呢，孩子就生了，而且，还是足月生的。丈夫是个细心的人，一算日子，满打满算，从2月份同房那天到孩子落生。也就是266天，还不到9个月，所以，就怀疑妻子给自己戴了绿帽子。

当然，一般产妇在推算怀孕的日子时，不用这么斤斤计较。比较容易的怀孕天数的计算是从自己末次月经的第一天开始算起，比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。

从生理上来推论，即是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间，这就是怀孕的天数。仔细想想还是比较好算的，这样算的原因是因为末次月经前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月经之前就已经有宝宝了。当然，大部分人还是末次月经后的半个月左右才真正开始受孕的。

如果准妈妈还是不清楚怀孕天数怎么算的话，最简单的可以直接向医生咨询。很多准妈妈发现自己怀孕之后就想去做B超看婴儿周数，但其实B超还是要少做，尤其是前三个月，这段时间是胎儿发育的关键时候，B超对胎儿来说是有影响的，准妈妈们要特别注意。

T：“十月怀胎”具体是多少天？

对于“十月怀胎”的十个月，对于普通人来说可能就是10*30=300天，但在医学上却是将4周作为孕龄单位，来描述胚胎及胎儿发育情况，因此为4*7*10=280天，然而实际上胎儿从受精卵到胚胎到成熟出生却只有266天，并没有280天！

为什么是266天？

因为正常女性卵巢每月只会排出一颗卵子，而卵子成熟时间为2周左右，也称为卵泡期，卵子成熟后会由两侧卵巢交替排出（或单侧卵巢持续排出），排出后才能与小蝌蚪结合，因此卵子没排出前，小蝌蚪来早了也只会等的花儿都谢了，如果时间正好，那么小蝌蚪与卵子结为一体才能形成受精卵，正式开始妊娠过程。

医学上为什么以280天计算？

因为人们很难知道卵子和精子到底是什么时候结合的，同时同房跟受精时间也并非一定一致，但是对于经期记忆却是比较深刻和有规律可循的，因此就统一以月经来潮的第一天开始算起，因此也就是比266天多出14天左右，为280天。

孕周怎么计算？

根据末次月经计算

计算从末次月经日期到目前停经的天数除以7即为孕周，如末次月经10月3号，今日12月23号，则孕周为（28+30+23）/7=11w+4天；

根据孕早期B超数据计算

孕早期胎芽顶臀径6.5=孕周，如胎芽头臀长1.5cm，则孕周为1.5+6.5=8w。

预产期怎么算？

孕40周换算成正常月份实际为9个月+7天，因此预产期为末次月经月份9或3，日期7。

如末次月经为10月3号，则预产月份为10-3=7月，日期为37=10号。

其实怀胎十月只是个大概数据，因为有众多未知因素，胎儿出生时间早晚（预产期）会有个别偏差，基本在2周左右都是正常的，因此只要按时产检，28周后注意数胎动，不用太纠结到底胎儿多少天了。

十月怀胎这个次大家都不陌生。妈妈们经常对孩子说的话是：“我十月怀胎生下你多么不容易、你这么不听话。。。balabala。。。。”

真的是十月怀胎吗？

标准的孕育周期是280天40周。如果按照每个月30天算，那么才9个月10天。而实际上，我们的自然月有30天的也有31天的，那么实际上怀孕也就9个月零6、7天。所以医生在计算预产期的时候用的公式是末次月经的日期中月份加9或者减3（12进制），日数加7，这样算出来的日子就是预产期。

从末次月经到预产期是40周。但这40周中有两周时间并未暗结珠胎，而是仅仅为了记录方便，这两周就是从末次月经到排卵的时间。如果去除这个时间，真正怀胎的时间是266天，不足九个月。

预产期是一个特定的日期，但极少人在预产期当天分娩。大多数人在预产期前临产，少部分人会超过预产期分娩。

如果按照停经37周为足月，此时临产，实际怀孕35周，这才8个月。

如果我们说怀胎8月，你是不是觉得这是早产呢？

怀胎十月是怎么来的呢？

这个和中国古老的历法有关，过去用农历或者阴历，每个月29-30天，那么怀孕会9个半月以上，四舍五入，也就俗称十月了。

怀胎十月成了一种约定成俗的说法。

医学上并不完全是用约定成俗的怀胎十月，而是将四周作为一个妊娠月。那么40周正好十个妊娠月。这样大多数人都能完成怀胎十月的过程了，

我们医生对孕育的周数更敏感，如果你怀孕了，其实不必仔细计算怀孕几个月几天了，要记住怀孕的周数，和医生交流也要告知怀孕的周数。

“十月怀胎”具体指的是280天！从末次月经第一天开始算280天为孕期，之所以说“十月怀胎”是按每个月四周算，刚好算完十个月就是280天，也就是大家常说的“十月怀胎”。不过每个人的情况有所不同，并不一定所有的宝宝要十个月，只要满37周就足月了，等37周后就要做好随时去医院生宝宝的准备了。

“十月怀胎”具体是多少天？

相信很多准妈妈都会和我第一次怀孕时一样，以为”十月怀胎“就是整整十个月，后来在第一次产检算预产期时，才知道并不是这么一回事。

下面我就说十月怀胎，预产期的算法：

预产期的推算方法，通常是从最后一次月经的第1天算起，在月份上加上9或减去3,日数上加7得出来的。怀孕期是平均满40周(共280天)，所以怀孕满40周的那一天就是预产期。因为一个月约4个星期，所以人们常说“怀胎十月”。可是一个月不都是28天，大月有31天，小月有30天，2月按28天算，所以仔细算起来，妊娠280天其实应是9个月零7天。

月经有规律的人，预产期以最后次月经的月份加9(如果加9后得出的数字超过12,则改为减3)，天数加7即可得知。例如：最后次月经为1月1日，则预产期在10月8日;若最后一次月经为10月10日，则预产期即为第2年7月17日。

不过，这种推算法只适用于月经周期为28天的女性。因此，23日型的孕妇的预产期较28日型孕妇的会提前5天，而35日型的孕妇，则会往后延7天，依此类推。

用上述方法推算出来的预产期，只是大概的分娩日期，并不是一定会在那一天生产。在预产期前后两周内生产都属于正常现象。

以上是我所了解的，还有什么需要补充，欢迎留言讨论。

这是个很常见常听但是又不好说明白的问题，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。所以，又称十月怀胎。

怀胎十月，一朝分娩。那么怀胎十月到底是十个月吗？是300天吗？

正常状态下，在女性的每个月经周期中会有一次排卵，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。卵子小姐可由两侧卵巢交替排出，也可由一侧卵巢连续排出。卵子小姐排出后，经输卵管伞部捡拾、输卵管壁蠕动以及输卵管粘膜纤毛活动等协同作用通过输卵管，在输卵管壶腹部等待精子先生的到来。活动的精子先生“跋山涉水”通过子宫到输卵管壶腹部与卵子相遇、结合（受精），受精卵再经输卵管输送到子宫腔内，寻找合适的落脚点，在子宫腔内温暖的“土壤”，一粒种子生根发芽“破土而出”，长出一个小生命。

孕周从末次月经第1日开始计算，通常比排卵或受精时间提前2周，比着床时间提前3周。

目前医学上以4周为以孕龄单位，描述胚胎及胎儿发育的特征，也就是说以4周（28天）为一个妊娠月，而不是30天。妊娠全过程从末次月经的第1日开始计算，孕龄不是300天，而为280日，即40周。

整个孕周分为3个阶段。

早孕期（早期妊娠）：怀孕第13周末之前称为早期妊娠。

中孕期（中期妊娠）：怀孕第14~27周末称为中期妊娠。

晚孕期：第28周及其后称为晚期妊娠。

如何计算孕周？

对于月经周期规则的小主，比如月经周期28~30天，理论的排卵时间发生在月经中期，这时从你的最近的一次的月经来潮的第一天开始，到目前停经的天数在除以7就是您的孕周。

如果月经不规律，需要妇产科医生结合您同房的时间和早期的超声的结果推算孕周和预产期。

十月怀胎,一朝分娩,孕妇出现哪些情况预示要生了

破水

所谓破水就是胎膜破裂，羊水流出来了。昨天跟我聊天的那位宝妈，她二胎就是先破水的，她不知道那是破水，以为是尿裤子，就洗澡了，隔了几个小时感觉不对劲才走着去医院。其实她的这些行为是很危险的，破水后洗澡容易感染，破水应该平躺着叫人开车送去医院，不然羊水流光了极有可能会造成脐带脱落或者胎儿会缺氧。

有些准妈妈分不清尿裤子还是羊水破了，其实很好区分。羊水是清亮无色无味的，如有出血则是淡茶色或淡粉色，而尿液是有点刺激性的尿骚味。

子宫宫缩

宫缩是最明显的临产前几天的征兆。具体感觉是孕妈会觉得肚皮一阵阵发紧、变硬，并伴有腰酸、小腹下坠，甚至轻微的腹痛，与来月经的不适雷同。不规律的宫缩指持续时间短（＜30秒）且不恒定的宫缩，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加；注意分辨真假宫缩。如果出现有规律且逐渐增强的宫缩——5分钟左右一次，时间＞30秒。那就是要生孩子的信号了。

腹部形状的改变

宝宝胎儿向下移动是入盆的表现之一，孕妈咪会发现自己的肚子形状也发生了改变，看起来下坠了一些，仿佛从一个圆滚滚的西瓜变成一个柚子似得。不管是男孩还是女孩，几乎每个宝宝都会入盆后都会导致孕妇肚子形状的改变，因此关于民间说“上怀男、下怀女”的说法其实不科学。

见红

临产前，孕妈咪的子宫开始收缩，胎宝宝的头开始向下走，胎膜和子宫壁出现摩擦就会引起血管破裂而出血，随后伴随宫颈粘液流出。所以见红通常为粉红色或者褐色的粘稠液体，或是带血丝的分泌物，比月经量少，一般见红会在阵痛的24小时内出现，但也有的见红的孕妈咪在好几天之后才会分娩。见红不会马上就生产，发生见红之后，如果没有腹痛或者破水的情况，孕妈咪可以在家里洗个澡之后再去医院，医生会根据你的宫颈打开的情况决定你是回家观察还是住院待产。

十月怀胎,一朝分娩,为什么胎儿一般都在38周分娩呢

一般而言，胎儿在腹中满37周即为满月，40周为预产期。在预产期前后2周：38周和41周+6天都是正常的足月儿，在40周和41周加6天的范围内属于延期妊娠，超过42周的话就算是过期妊娠了。

通过研究数据表明：胎儿在预产期准时分娩只有大概5%左右，大部分都是在预产期之前分娩的，所以预产期只能作为一个大概的时间，作为参考依据，并不代表这个时间点一定会生哦。然后根据临床数据显示，男宝宝的分娩时间平均是在38周+两天，而女宝宝则在38周+5天，也就是晚三天！

综合以上的各种数据表明，怀孕38周分娩是非常正常的现象，并不是说预产期进行精确分娩，那只是一个估算！

如何进行预产期的计算呢？预产期是根据末次月经开始的第一天进行计算的，然后加9个月份或者减3，日期再加上7，这就是你预产期的计算方法，但是如果农历进行计算的话，就是日期改成加15.

作为女人而言，月经期间要彻底干净通常需要3-7天时间，在这之后卵泡发育到成熟需要5-7天的时间，所以这里面有两周的正常“误差”范围，也就是为什么预产期前后两周都可以算是足月儿的原因了，在这期间分娩都是正常的，所以不用过多担心！

宝妈十月怀胎，一朝分娩，是一件非常神圣的事情。在这个期间，不仅需要自身特别的重视，作为宝爸也是需要承担起很大一部分的责任哦。怀孕期间孕妈的各种身体情况、脾气、爱好等都可能发生大的转变，所以宝爸一定要包容和理解，保持良好作息饮食、保持好心情很重要！

十月怀胎, 一朝分娩, 你以为生完孩子任务完成了

十月怀胎，一朝分娩，生完孩子任务完成了，但是身体也随之产生了变化。生完孩子其实还有些事情并没完，不是说注意休息、注意营养就够了的。

生完也不能掉以轻心

我们产科主任曾经给我们讲过一个故事，大约发生在30年前，是她在做住院医生时候的真实病例。

一个产妇因为子痫前期做了剖宫产手术，术后恢复情况良好，于是就出院了。办完出院手续，患者刚刚走到医院门口，就突然栽倒不省人事了。家属赶紧把她抬到医院急诊室抢救，但是最后还是没有救过来。

这个患者经历了孕期高血压的坎坷，经历了剖宫产手术的风险，终于做完手术要出院了，最后还是倒在了医院门口。这是怎么回事最终的结论是：肺栓塞！

这是一种非常可怕的疾病，原因是孕产期血流淤滞，体内流动缓慢的血液在深静脉中比较容易形成血栓，这些血栓脱落之后可能会被血液带到肺部，堵塞了肺动脉血管，从而弓丨起猝死。所以，这个疾病的特点就是起病隐匿，之前可能没有什么不舒服，或者就是觉得有点儿下肢酸胀；但是一旦发病，就会进展很快，让人措手不及，来不及抢救。

在西方发达国家，造成孕产妇死亡的原因中，血栓栓塞性疾病肯定是排在前三位的，甚至有些国家是排在首位的，其杀伤力和凶险程度可见一斑。

虽然这种栓塞性疾病在孕期也有可能发生，但是，经过了分娩或者手术的过程，出现的概率又大大增加了。所以，对于产妇来说，不要以为生完孩子，分娩结束就大功告成了，还有一些风险是不能掉以轻心的。