宝宝缺钙的表现

如果宝宝缺钙会有什么症状呢？大家了解吗？以下是我为大家整理好的宝宝缺钙的表现，一起看看吧！

宝宝缺钙有哪些症状

1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒。

2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗。

3、要是我们发现自己家的宝宝的头发要是发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况，这是缺钙的表现哦，家长一定要注意了。

4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。

5、宝宝囟门闭合迟，肌无力。

6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。

7、宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

8、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降。

9、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

宝宝缺钙有什么危害

钙质对人体来说是必不可少的营养素，钙质的积累是从婴儿时期开始的，因此宝宝缺钙很可能会影响一生的身体状况。那么宝宝缺钙有什么危害呢?妈网百科马上为大家讲解一番。

1、宝宝脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。

2、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

3、缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下。

4、严重缺钙时，宝宝甚至可能出现抽风的情况。同时身体上会出现很多发育不正常的症状，比如骨骼畸形。

5、缺钙严重容易患上佝偻病，也就是人们常说的.“软骨病，是婴幼儿常见的一种慢性营养缺乏病。它是由于体内维生素D不足引起的全身钙、磷代谢失常。此病很少危及生命，但它发病缓慢，不易发现，一旦症状明显常伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。

食补

(1)奶类和奶制品

奶类是宝宝最佳的补钙食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶类都富含钙质。

母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克，并且奶类食品中的乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入。

(2)豆类和豆制品

豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等，长期食用可以获取丰富营养同时预防骨质疏松。

除了豆类制品，常吃河、海产品，如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。同样可以达到补钙的目的。

(3)坚果类食物

这类食品包括杏仁、花生、松子等，因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量钙质，有抗衰老的作用，常吃能够坚固骨骼、增强体质。

(4)肉类与禽蛋

如羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

(5)蔬菜类

有芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

宝宝缺钙有哪些症状,怎么办

宝宝缺钙有哪些症状，怎么办？

宝宝缺钙可表现为小儿性情暴躁、易激惹、多汗、哭闹、夜惊、注意力不易集中、方颅、出牙晚、生长或智力发育迟缓，且免疫力低下，易并发感染、贫血等。严重者甚至会表现出现抽搐、鸡胸、驼背、肋串珠、罗圈腿、肌肉松软无力等。可多晒太阳、及时添加辅食、必要时在医生指导下口服钙剂。

宝宝缺钙可有几方面的表现：①性情暴躁、夜惊，宝宝会出现坐立不安，不易照看，且夜晚突然惊醒，啼哭不止。②多汗，即宝宝夜间盗汗，通常喜摇头磨头，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。③出牙晚，宝宝1岁半尚未出牙，或出现牙齿松动，发育不良等症状。④生长、智力发育缓慢，学步迟，并且表现为骨骼的症状，腿部无力，出现X形腿或O型腿，注意力不集中。⑤鸡胸驼背，肌肉肌腱松弛形成蛙状腹、鸡胸、驼背等。⑥免疫力低下，经常感冒，且药物治愈效果不佳。

对于新生儿尽量提倡母乳喂养，纯母乳喂养的宝宝，应该在出生2周后，开始给予每天400IU的维生素D，并且多带宝宝晒太阳以促进钙的吸收。生后6个月以后，给宝宝进行合理的辅食添加。多吃富含钙质的食物。奶类是宝宝补钙的最好来源，也是作为食物补钙的首选。同时应该注意，在日常的膳食当中，摄入足够的蔬菜类，包括豆制品。必要时建议在儿科医生的指导下，适量的服用相应的钙剂。

本内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核

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宝宝缺钙的表现有哪些

宝宝缺钙的表现有哪些

宝宝缺钙的表现有哪些，对于生长发育期的宝宝来说，生病时很容易的一件事，因为宝宝身体还没发育完全，免疫力低下，经常不注意宝宝就会生病，而缺钙也是很多家长担心宝宝会出现的问题，下面为大家介绍宝宝缺钙的表现有哪些，让你能尽早发现宝宝是否缺钙。

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

4、比同龄孩子更晚出牙；

5、囟门闭合迟，肌无力；

6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；

10、缺钙严重的'甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

多汗

常常听到年轻的妈妈诉说婴儿睡着以后枕部出汗，既使气温不高，也会出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫．哭后出汗更明显，还可看到部分儿童枕后头发稀少。可别小看这个不痛不痒的小毛病，这是婴儿缺钙警报。机体缺钙时可以引起系列神经。精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。乳钙形式的钙更好吸收，所以你试试看骨健乐吧，比较安全，也有效。

厌食偏食

宝宝不爱吃饭，这不知给父母增添了多少烦恼。据医学统计表明：现在儿童厌食偏食发病率平均高达40％以上，且多发于正处于生长发育旺盛期的孩子。据专家研究，钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

婴儿湿疹

婴儿湿疹，2岁前的婴儿比较多见，有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。婴儿湿疹多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。婴儿患病时，哭闹不安，患病部位出现红斑、丘疹，然后变成水疱、糜烂、结痂，同时在哭闹时枕后及背部多流汗。专家认为，钙参与神经递质的兴奋和释放，调节植物神经功能，有镇静、抗过敏作用，在皮肤病治疗中，起到非特异性脱敏效果。

出牙不齐

牙齿是人体高度钙化、硬度很高，能够抵抗咀嚼的磨损、咬硬脆食物的器官。如果缺钙，牙床内质没达到足够的坚硬程度，咀嚼较硬食物就困难了。并且儿童在牙齿发育过程缺钙，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，容易崩折，过早脱落。牙齿受损就不能再修复了。

宝宝缺钙的表现及应对方法

一、婴儿缺钙有哪些表现

1、常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

2、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。

夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

3、1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

4、前额高突，形成方颅。

5、常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

6、小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。

7、如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。

二、婴儿缺钙对身体有哪些影响

1、婴、儿血液中钙磷明显偏低，便会得“佝偻病性低钙惊厥”，又称维生素D缺乏性手足搐搦症，俗称“低钙惊厥”。

2、起病原因钙在血液中的重要作用是抑制肌肉兴奋性，防止过度收缩。婴儿血液中的钙水平下降，抑制作用减弱，肌肉兴奋性就会立即增高，人会发生不由自主的收缩，即抽筋。

3、发病症状婴儿哭闹不安，稍有一点声音就容易受惊。繁寻受惊时，两侧手腕屈曲，大拇指紧贴掌心，其他手指伸得笔直。

4、有时是两条腿伸直交叉，脚趾向下弯曲，足背弓起，像跳芭蕾舞，发作持续几秒钟至几分钟不等，然后可自行缓解。发病时婴儿意识清楚，频繁发作的每天可多达10多次。

5、严重的会发生喉痉挛，主是喉部抽筋。一般1岁以内的婴儿较多，发作时婴儿声门与喉部肌肉强力收缩，导致吸气困难，发出可怕的喉鸣音。更严重的会神志不清，甚至窒息死亡。

6、发病时间低钙惊厥的大多发生在婴儿佝偻病初期，或患佝偻病的婴儿用维生素D治疗初期。

7、还有，春末夏初，佝偻病患儿晒太阳时间开始增多之时。发热、感染、饥饿时婴儿也容易发生低钙惊厥。发生低钙惊厥的婴儿，多有佝偻病的其他表现，如多汗、睡眠不深、易醒、头枕部脱发形成枕秃等。

8、紧急处理孩子万一发生喉痉挛，成人应设法张开患儿的嘴巴，将舌头拉出口外，以保持其呼吸道通畅。

三、宝宝如何补钙才好

与草酸蔬菜同食

有些蔬菜，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、菱白、毛豆等，其所含的草酸盐很容易和婴儿体内尚未消化的钙元素结合形成草酸钙，影响婴儿对钙元素的吸收，引起婴儿便秘。

与油脂类食物同食

给婴儿补充钙剂一定注意不能与油脂类食物同食。因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少。尚未吸收的钙进入排泄物，就会引起婴儿便秘。

与纤维类食物同食

粗粮等膳食纤维摄入过多时，其中的植物纤维成分与钙结合也会降低钙的吸收，造成钙沉淀，引发婴儿便秘。

与牛奶等食物混合

有的爸妈喜欢把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂婴儿，这种做法极不科学。对于混在食物中的钙片，婴儿最多只能吸收20%，其余的钙经过消化后会排出体外。而且，奶和钙很容易结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成婴儿便秘

睡前补钙吸收好

睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。可以在睡前给婴儿服用易吸收的钙制品，让钙能充分吸收。

维生素D促进钙吸收

补充维生素D，最好用晒太阳或服用鱼肝油的方式。阳光是维生素D的天然原料，多让婴儿接受阳光照射，比如上午1小时，下午1小时;而鱼肝油的摄入量则以每天400-800国际单位为佳。

四、新生儿补钙最佳时间

新生儿补钙重要，选择给新生儿补钙的最佳时间也是极为重要的。正确地选择新生儿补钙的时间，不仅可以让宝宝高效率地吸收应需的营养，还能最大程度地保证宝宝的健康成长。

如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗，可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现，特别是冬季出生的宝贝。一般而言，母亲奶水充足一般不会缺钙，因为1毫升母乳中有1毫克的钙，如果宝贝每天能吃400毫升的母乳，也就等于摄入了400毫克的.钙，达到了我国营养学会的推荐标准。

1、一岁内宝宝以奶为主食，而奶类正是主要的钙源，只喂奶粉的宝宝，可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量，已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量，缺多少补多少。

2、吃母乳的宝宝，每天从母乳中可摄取200～300毫克的钙元素，母乳中钙磷比例适宜，容易被宝宝吸收利用，故一般不会有明显缺钙，但如果宝宝长得太快(每月身长长3～4公分)或长期腹泻吸收利用不好，也需注意补钙。

3、市场上不同品牌的各种钙剂繁多，家长选择时最基本原则：

(1)产品合格，有正规厂家和批准文号。

(2)钙剂标明了钙元素的准确含量，以利于家长给宝宝喂服。

(3)宝宝肯接受，吃的进，不影响吃奶和吃饭。

4、钙剂不宜放在食物中喂食，因为很多食物中含有植酸，它会影响钙在肠道中的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，会导致钙吸收量进一步下降。钙剂不可加在奶中喂服，会影响钙的吸收，需单独冲服，因大部分儿童钙过甜，可分多次稀释后再喂宝宝。

新生儿缺钙,一般会有哪些症状

宝宝缺钙的症状有哪些

宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，一般来说宝宝大概在6个月之后才会出现明显的缺钙的症状。妈妈们要根据观察宝宝的表现来确定是否需要给宝宝补钙。盲目补钙可能会引起宝宝不适。那么，宝宝缺钙的症状有哪些呢？

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

4、比同龄孩子更晚出牙，如果宝宝迟迟没有长牙，那么极有可能是缺钙导致的；

5、囟门闭合迟，肌无力，神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

如果宝宝已经出现上面提到的2种或2种以上症状时，说明宝宝身体缺钙。此时，家长应该想办法给宝宝补充钙质。如果家长想要帮助宝宝快速补钙，不妨将宝宝吃的奶粉换成含钙量高、吸收率好的绵羊奶粉。比如近年来备受家长追捧的蓝河绵羊奶粉，其绵羊奶中的天然乳钙含量是牛奶的1.5倍，能为宝宝提供更充足的钙质，助力宝宝骨骼健康成长。

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。